ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 زمانهایی برای نخوردن اسید فولیک! ✔️ اسید فولیک؛ یک شکل مصنوعی از ویتامین ب ۹ است که در بدن طی فرایندی به ماده فعال از گروه فولات تبدیل می شود. ✔️طبق مطالعات علمی یکی از مزایای فولات این است که در بارداری؛ از نقص لوله عصبی جنین و یا برخی اختلالات مادرزادی مانند نارسایی قلبی در کودکان می کاهد. ❌اما چه کسانی نباید اسید فولیک مصرف نمایند: ⛔️ افراد با کمبود ویتامین ب ۱۲ ⛔️افرادی که به سبب جهش ژنتیکی در آنزیم مرتبط؛ قادر به تبدیل اسید فولیک به فرم‌ فعال و قابل استفاده فولات در بدن نیستند. ⛔️حساسیت به اسید فولیک برای تامین فولات قبل از بارداری و یا در ایام بارداری؛ می توان استفاده از مواد غذایی که بطور طبیعی منبعی از فولات بوده و قابلیت جذب در بدن را دارند را پیشنهاد کرد. منابع طبیعی فولات متعدد بوده که برخی از آنها عبارتند از : موز؛ اسفناج آب پز؛ عدس؛ نخود؛ نخودسبز؛ تخم مرغ پخته؛ بادام و بادام زمینی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 https://eitaa.com/s09159107429

🔴آیا عوامل عمده #غلظت_خون را میدانید؟؟! 🔴 امروزه بیماری غلظت خون رو کمتر کسی هست که نداشته باشه و علت اصلی اش هم بحث تغذیه ناسالم و سبک زندگی غلط و هوای آلوده است! عبارتند از مصرف :👇🏼 گوشت #گاو ، چیپس و پفک ، #روغن مایع و جامد شرکتی، دل قلوه و #جگر سیاه ، سوسیس و کالباس غیر ارگانیک ، نان بدون سبوس ، فست فود ، مصرف بیش از حد👈🏼 #برنج سفید، مصرف زیاد #چای_سیاه ،کم تحرکی و استرس لذا پاکسازی ها لازم است رعایت شود! غلظت خون هم ریشه بسیاری از بیماری هاست! در سفره ای که نمک دریا و سرکه طبیعی باشد غلظت خون پدید نمی آید و به دنبالش بیماری های دیگر نیز به وجود نمی آید. https://eitaa.com/s09159107429

یکی از علت های غلظت خون، خواب زیاد و عدم تحرک و پیاده روی است. 🌺ضرر های #خواب زیاد: 🔸خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی می‌شود. خواب بیش ازحد سبب #ضعف، #غلظت_خون، کاهش سوخت وساز و سرد مزاجی شده وموجب بیماریهای #مفصلی و #بلغمی و کاهش انرژی در شخص می‌شود. https://eitaa.com/s09159107429

درمان #غلظت_خون حکیم خیراندیش https://eitaa.com/s09159107429

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖 اگر آبگوشت وعده غذایی شماست از ادویه های مناسب مثل زردچوبه ، فلفل و دارچین استفاده کنید تا هضم بهتر داشته و نفخ شما کاهش یابد. هرگز از ماست در کنار آبگوشت استفاده نکنید. ترشی ، سبزی و پیاز را می توانید با آبگوشت مصرف کنید و بهترین گزینه و چاشنی برای آبگوشت است. نان ترید شده در آبگوشت نباید خیلی زیاد باشد و غذا را سفت کند و بهتر است با حجم کم نان و بصورت مایع خوراکی میل شود. در مصرف آبگوشت و گوشت کوبیده شده آن زیاده روی نکنید. مایعات را همراه آبگوشت استفاده نکنید ، مخصوصا مصرف دوغ با آبگوشت بسیار مضر بوده و فسادآور است. بعد از میل کردن آبگوشت ، ۳۰ تا ۴۰ دقیقه دراز کش نشوید. مصرف چای دارچین یک ساعت پس از مصرف آبگوشت باعث هضم بهتر آن می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 https://eitaa.com/s09159107429

حدیث جو امام رضا علیه السلام فرمودند:برتری جو بر گندم مثل برتری و مزیت ما برمردم است هیچ پیامبری نمی یابی مگر آنکه بر خوردن جو دعا می کرد و آفرین می گفت ،جو داخل هیچ معده ای نمی شود مگر آنکه هر مرضی که در آن است خارج شود ،جو قوت انبیا و غذای نیکان است .خداوند امتنا ورزید که غذای انبیا را غیر از جو قرار دهد. اصول کافی_ج 6،ص304 https://eitaa.com/s09159107429

درمان انواع بیماری ها با روغن مالی کردن سبب بسیاری از بیماری ها خشکی بدن بویژه کف پا است که با چرب کردن با روغن های توصیه شده در طب اسلامی درمان می شود . این روش بهترین راه رفع خشکی، تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. روغن مالی کف پاها بعنوان آسانترین ماساژ روغن(oil massage) در بازتاب درمانی و سلامت اعضای کل بدن نقش مهمی ایفا میکند و درمان بسیاری از بیماریها از این روش امکانپذیر است. روش استفاده: هر شب کف پاها را با روغن زیتون،زنبق،بان و روغن بنفشه به مقدار زیاد چرب کنید. مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت. روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا چهل روز ادامه دهید، تا معجزه آن را ببینید. حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید. انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون ،زنبق،بان و بنفشه روغن های ملایم با تاثیر فوق العاده زیاد هستند. میتوانید از ترکیب روغن های ذکر شده به کف پاها بمالید.از روغن های مصنوعی استفاده نکنید. روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند. درمان اختلالات بدن با روغن مالی عبارتند از: ۱- چروکیدگی و کدورت رنگ پوست ۲- سفیدی مو ۳- غم و افسردگی ۴- یبوست ۵-خشکی پوست بدن،لب ها،کف پا و دست ۶- سوزش کف پا ۷- ضعف فعالیت اعضا مثل کاهش ضربان قلب ۸- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس ۹- کم کاری و پرکاری تیرویید ۱۰- حساس بودن به سردی و گرمی ۱۱- ضعف حافظه ۱۲- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم ۱۳- فشارخون بالا ۱۴- فشار خون پایین ۱۵- کم خونی ۱۶- پوکی استخوان ۱۷- دردهای شدید کوتاه مدت مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن ۱۸- کاهش چربی خون ۱۹- عصبانیت ۲۰- اسپاسم و گرفتگی عضلانی ۲۱- ضعف جنسی و بی میلی جنسی ۲۲- عدم تمرکز ۲۳- انعطاف ناپذیری و شکنندگی ۲۴- اگزما ۲۵-اختلال در زیبایی و درخشش پوست صورت ۲۶- زگیل پا ۲۷- زانو درد ۲۸- کمردرد ۲۹- رماتیسم ۳۰-مرض دیابت ۳۱-انواع سرطان ها ۳۲-انواع بیماری های روحی و روانی ۳۳-درمان غلبه ریح و قولنج (کولیت)ها ۳۴-دردهای دائمی(استخوانی،عضله ای،عصبی) ۳۵-وسواس و وسوسه شیطان ۳۶-درد اسافل(مثانه،رحم و…) ۳۷-جلوگیری از بواسیر و درد بواسیر ۳۸-جوش های صورت و بدن ۳۹-کیست های آبی ۴۰-آلودگی ها نکته: در بیشتر اوقات حدود یک هفته بعد، روغن در مدفوع دیده میشود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال میتوانید روغنهای مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغنها چگونه در بافت متراکم نی جذب میشوند. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• https://eitaa.com/s09159107429

✅ علت های خواب رفتن دست 1️⃣ غلظت خون 2️⃣ کم خونی 3️⃣ فشار روی اعصاب که می تواند به علت آسیب مهره ها باشد. https://eitaa.com/s09159107429

یکی از علت های غلظت خون، خواب زیاد و عدم تحرک و پیاده روی است. 🌺ضرر های #خواب زیاد: 🔸خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی می‌شود. خواب بیش ازحد سبب #ضعف، #غلظت_خون، کاهش سوخت وساز و سرد مزاجی شده وموجب بیماریهای #مفصلی و #بلغمی و کاهش انرژی در شخص می‌شود. https://eitaa.com/s09159107429

✅صافی خون ✍ در میان سبزی جات #کاهو مملو از نمک های معدنی است و خاصیت قلیایی دارد. از این رو مصرف آن تأثیر اعجاب گونه ای در تصفیه خون دارد. ✅در همین زمینه امام رضا(ع) به شیعیان خود توصیه می‌فرمودند: تا می‌توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو #غلظت_خون را از بین می‌برد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه می‌نماید. 👈کاهو خواب‌آور و آرام‌بخش است؛ بنابراین برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بی‌خوابی هستند، مفید است. 📿در تأیید همین مطلب امام رضا (ع) در بیان دیگری درباره سبزی ها می فرمایند: بهترینِ آنها، کاسنى و کاهو است؛ الدعوات ص 159 حدیث 436 ⚠️افراد بلغمی با رطوبت بدنی بالا درمصرف کاهو احتیاط کنند. https://eitaa.com/s09159107429