💚خداوند می فرماید: سوگند به روز وقتی که نور می گیرد✨ و به شب وقتی که آرام می گیرد من تو را رها نکردم💚 💚 خدایا توکل به خودت 💚در آخرین چهارشنبه مهرماه 💚بهترینها نصیبتون🌼🍃 الهی آمین🙏

♥️پـروردگـارا 🙏 ✨در واپسین شبهای مهر ماه ♥️بـه مـا دلی پر مهر ✨زبانی نرم و نیتی ♥️خـیر عطا فرما ✨تا در پناه امن تـو ♥️مـوجب آرامـش ✨در زنـدگی خـود ♥️و دیگران باشیـم ❤️آخرین جمعه مهرماه است بیا مهدی جان ❤️چشم ما بر سر راه است بیا مهدی جان آمیـــن یا رَبَّ العالمین🙏 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج 💚🙏 شبتون پر مهر و در پناه حق تعالی باشیـد✨♥️

🍃 خواص #سبزی 🌿 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی جدید ایرانیان است ، #طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به #هضم_غذا بسیار کمک می‌کنند، سبزی ها سرشار از #مواد_معدنی و #ویتامین هستند ! 🌿 همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع #یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند ! 🌿 #سالاد را نباید همراه غذا بخورید اگر دچار #نفخ و دیرهضمی و ترش کردن و #مشکلات_گوارشی هستید بهتر است از #سبزی_تره و #ریحان و #نعناع و #جعفری و #گشنیز کنار غذا غافل نشوید. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو

#سلسله_احادیث ❇️ پیامبر صلی‌ الله علیه و آله: «مَنْ أَکَلَ وَ ذُو عَیْنَیْنِ یَنْظُرُ إِلَیْهِ وَ لَمْ یُوَاسِهِ ابْتُلِیَ بِدَاءٍ لَا دَوَاءَ لَه» هر کس غذا بخورد و دیگری به او نگاه کند، و به او ندهد، به دردی بی درمان مبتلا می‌شود. 📓 منبع : تنبیه الخواطر معروف به مجموعه ورام، ج۱، ص۴۷ #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ در روایت آمده است: 💠 «كُنْتُ مَعَ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام عَلَى الْمَائِدَةِ فَنَاوَلَنِي‌ فُجْلَةً فَقَالَ لِي يَا حَنَانُ كُلِ الْفُجْلَ فَإِنَّ فِيهِ ثَلَاثَ خِصَالٍ وَرَقُهُ يَطْرُدُ الرِّيَاحَ وَ لُبُّهُ يُسَرْبِلُ الْبَوْلَ وَ أُصُولُهُ تَقْطَعُ الْبَلْغَم‌.» 💢 به همراه امام صادق ع سر سفره نشسته بودم و حضرت یک دانه ترب داد و فرمود ای حنان ترب بخور زیرا سه فائده دارد: برگ ترب باد را خارج می‌کند و ریشه آن کلیه را گرم و ادرار را خارج می‌کند و ساقه آن بلغم را قطع می‌کند. 📚 منبع: المحاسن ، جلد ۲، صفحه ۵۲۴ نویسنده : البرقي، ابو جعفر • • • • ⚠️ ترب سفید از همه بهتر است ولی ترب شامل همه ترب ها و تربچه می‌شود. در ایران ترب خوراکی کم است و بیشتر منظور ریشه ترب است ولی در کشورهای دیگر مانند عراق و عربستان تربی دارند که بیشتر آن ساقه است. #اصلاح_سبک_زندگی #درمان_الریاح #برگ_ترب #کلیه #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «لَو يَعلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ما داوَوا مَرضاهُم إِلاّ بِهِ ، أَلا وَ إِنَّهُ أَسرَعُ شَىْءٍ مَنفَعَةً لِلفُؤادِ خاصَّةً وَ إِنَّهُ نَضوحَةٌ.» اگر مردم مى‌دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مى‌كردند. سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى‌بخشد به ويژه آن كه خوشبو كننده مى‌باشد. 📖 منبع : طب الائمه: ص۱۳۵ #سیب 🍎 #قلب 🫀 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

🍁در اولین پنجشنبه آبان ماه 🍂روزمان را متبرک میکنم به 🍁ذکر شریف صلوات 🍂بر حضرت مُحَمَّدص 🍁و خاندان پاک و مطهرش 🍂اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🍁مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🍂وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─

#خواص_گردو: 👈 خواص آن: از کاهش وزن تا پاکسازی کبد و... ✍ گردو بخورید: چون #گردو باعث تقویت مغز می شود، همچنین می تواند منطقه ای از مغز را فعال کند که با کنترل گرسنگی و هوس غذایی در ارتباط است پس گردو می تواند در کاهش وزن به شما کمک کنده باشد . ✍ مقادیر زیاد اسید آمینه ال آرژنین در گردو به کبد کمک می‌کند تا پاکسازی شود،ضمناً منبع خوبی از گلوتاتیون و امگا ۳ است که برای پروسه‌ی سم زدایی طبیعی کبد سودمند است . #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو