#نهج_البلاغه
💠 «انسان در این دنیا هدفى است که تیرهاى مرگ همواره به سوى او نشانه گیرى مى کند و ثروتى است که مصائب، در غارت آن شتاب دارند و بر یکدیگر سبقت مى گیرند ... »
📘#حکمت١٩۱
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅اصول تغذیه
✍رعایت بهداشت #معده یکی از این موارد ضروری است با این توضیح که بلافاصله بعد از غذا نباید خوابید چرا که این امر میتواند به بافت #دندانهای شما آسیب برساند؛ اما چطور؟!
در پاسخ باید گفت اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خوردهشده در معده فاسد میشود و بخارهای متصاعدشده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند؛ به همین دلیل هم هست که تأکید شده، شبها باید با دهان #باز خوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود و به دندان آسیب نرسد.
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، "خوردن تکهای نان" بعد از صرف شیرینی است.از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک همراه با آب یا غذای بسیار گرم یا پشت سر هم باید جداً پرهیز کرد.از چیزهایی که جویدنشان سخت است خصوصاً اگر شیرین باشند، باید اجتناب کرد مثل انجیر خشک که خیسانده نشده و سفت است.همچنین باید از مصرف زیاد خوردنیهایی که باعث کندی دندان میشود مثل ترشیها، گوجه سبز، میوههای خیلی ترش و... پرهیز کرد.
غذا خوردن بایستی با جویدن کامل انجام شود متناسب با نوع غذا باید جویدن به طور کامل انجام شود در غیر این صورت هوا قورت داده می شود و باعث نفخ، ترش کردن، شل شدن دریچه فوقانی معده می شود.💠🔅
🔻ثبتنام مجدد نهضت ملی مسکن از ۱۵ تیرماه
🗣️وزیر راه اعلام کرد:
🔸از ۱۵ تیرماه سامانه طرحهای حمایتی مسکن برای متقاضیان جدید به مدت ۱۵ روز باز میشود.
✍️ علی اکبر رائفی پور:
مصاحبه #زهرا_امیر_ابراهیمی (ققنوس خانوم) با روزنامه اسرائیلی:
انقلاب بعدی ایران، انقلاب زنان خواهد بود
آرام آرام #کد_ققنوس در حال افشا و اجرا است !
طراحی آشوب اینبار به رنگ صورتی ( #انقلاب_صورتی ) که البته #پلنگ_صورتی بیشتر برازنده این جماعت دوزاری است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢کشیش آمریکایی دیلون اوس:
راه حل برخورد با همجنس گرایان در انجیل ذکر شده است، آنها باید پشت یک دیوار صف بکشند و به پشت سرشان شلیک شود و هر همجنس گرا در آمریکا باید توسط دولت اعدام شود!!!
«این کلام خداست، اگر آن را دوست ندارید، کلام خدا را دوست ندارید».
٧ تیر ١٣۶٠
سالروز شهادت #معلم_شهید آیت الله دکتر بهشتی است که از ایشان به عنوان تشکیلاتیترین مرد انقلاب یاد می شود.
🍃🌷🍃
هفتم تیر سالروز شهادت مظلومانه شهید بهشتی و هفتاد و دو تن از یارانش گرامی باد.🥀
┄┄┅═✧❁✧═┅┄┄
8.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 جنایت در سرچشمه، روایت عضو سابق گروهک تروریستی منافقین از جنایت در حزب جمهوری اسلامی
🔔 مسعود رجوی: ما حزب جمهوری را منفجر کردیم آمریکا و فرانسه هم مطلع بودند
#شهید_بهشتی
#تبیین_و_روایت
┄┄┅═✧❁✧═┅┄┄
🆔 @jz_mft