eitaa logo
🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
1.2هزار دنبال‌کننده
4.6هزار عکس
273 ویدیو
7 فایل
════❅✾❅════ ﷽ ««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»» 🔰تماس سفارش زلال👇 09132285197 021 55927280 🔰تماس پشتیبان زلال 09120750168 ════❅✾❅════ 📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 20 ════❅✾❅════ ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇 @zolalmg
مشاهده در ایتا
دانلود
📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢 📣به استحضار می رسانیم این هفته کشتار و پخش 🍗گوشت گرم بلدرچین 🍗فراهم شده است. 🔰ثبت سفارش فقط تا ساعت۱۹ شنبه ۲۱اردیبهشت🔰 📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید. ☎️۰۳۱ ۳۳۳۶۲۹۱۴ ☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰ 🆔 @sabadzolal
🌙 ۷ میتوانید برای بهره بردن بهتر از ماه مبارک یکی از میان وعده های زیر را انتخاب کنید: 1🌽آب دوغ خیار +گل محمدی+کشمش سنتی (تامین آب بدن) 2🌶عرق نعنا داغ کرده+بارهنگ+عسل(ترمیم التهابات سیستم گوارشی قبل از خواب) 3🍇بذر خرفه بوداده+عسل+آب ولرم(ضد التهابات معده) 4🍓کاهو+سکنجبین(تامین آب بدن) 5🍈شیز بادام(خون ساز و استخوان ساز) 6🍋آب ولرم+آب لیمو ترش تازه+عسل+خاکشیر(بهترین و کامل ترین شربت طب اسلامی) 7🍎سیب رنده شده با پوست+عسل+عرق بیدمشک(خون ساز و تقویت قلب) 8🍆فالوده گرمک+عسل+گلاب(خون سازو تامین آب بدن و مفرح) 9🍏فالوده سیب درختی+عسل+پودر بادام(خون ساز) 10🍠عرق شاهتره+خاکشیر(پاکسازی کبد) 11🍞عرق خارخاسک+خاکشیر(سنگ کلیه و تامین آب بدن) 12🍒عرق بید و کاسنی+خاکشیر(تب بر) 13🍌عرق اسطوخودوس+عرق آویشن+خاکشیر(ضد سرفه) 14🍷شربت سرکه شیره (خون ساز و تقویتی) 🆔@sabadzolal
🌙 ۸ ✅تذکراتی در استفاده میان وعده ها: 🔸1 الی 2 ساعت بعد از صرف غدای افطاری می توان از میوه ها بر اساس طبع و مزاج روزه دار استفاده کرد که در این بین آب میوه هایی مانند هویج، سیب، به و آناناس ارجحیت دارد. 🔹هم چنین می توان از تنقلات طبیعی که به روش سنتی تهیه شده مانند انواع برگه ها و مغز ها استفاده نمود. 🆔@sabadzolal
#110121 #محصولات_زلال 📝نام محصول: #خرما تازه آلوچه ای 💰بسته ۵۵۰ گرمی : ۱۲۰۰۰ ✅ بدون افزودنی و نگهدارنده 📆اردیبهشت ۹۸ 🆔 @sabadzolal
#110123 #محصولات_زلال 📝نام محصول: #خرما رطب 💰بسته ۳۰۰ گرمی : ۹۵۰۰ ✅ بدون افزودنی و نگهدارنده 📆اردیبهشت ۹۸ 🆔 @sabadzolal
#110121 #محصولات_زلال 📝نام محصول:حبه #خرما 💰بسته ۵۰۰ گرمی : ۹۵۰۰ 💰بسته ۳۵۰ گرمی : ۶۵۰۰ ✅ بدون افزودنی و نگهدارنده 📆اردیبهشت ۹۸ 🆔 @sabadzolal
#110122 #محصولات_زلال 📝نام محصول: #خرما زاهدانی 💰بسته ۵۰۰ گرمی : ۷۷۰۰ ✅ بدون افزودنی و نگهدارنده 📆اردیبهشت ۹۸ 🆔 @sabadzolal
#110120 #محصولات_زلال 📝نام محصول:ترافل#خرما 💰بسته 3 تایی (1) : 2500 💰بسته 8 تایی(2) : 8000 💰بسته 40 تایی (3) : 26000 💰بسته پذیرایی(4) : 28300 ✅ بدون افزودنی و نگهدارنده و شکر 📆اردیبهشت ۹۸ 🆔 @sabadzolal
🌙 ۹ ✅بایدهای وعده سحری ✨پیامبر (صلوات الله علیه و آله): خوردن سحری برکت است. امت من خوردن سحری را ترک نکنند هرچند با یک خرمای خشکیده باشد. ➰روایت شده پیامبر (ص) در سحر بیشتر خرما، حلیم و سویق می خوردند. ➰از غذاهای دیر هضم و فیبر دار موافق طبع و مزاج روزه دار استفاده شود. ➰از کربوهیدارت های پیچیده مانند غلات سبوس دار،حبوبات، نان سبوس دار، میوه و سبزیجات مخصوصا با طبع کرم و تر استفاده شود. ➰میوه ها و سبزیجات پر فیبر باعث جذب آهسته قند و چربی شده و آزاد شدن تدریجی آب در طول روز را در پی داشته که باعث تاخیر در گرسنگی و تشنگی می شود. 🔰چند پیشنهاد برای وعده سحری: 🍞نان سنگک+خرما+پنیر 🍲سوپ لپه 🍜حلیم گندم 🍘کوبیده لوبیا عدس 🍝خوراک لوبیا چیتی با کدو 🍪پلو ماش با خرما 🍨پلو کرفس 🍱استامبولی با لوبیا سبز 🍙پلو کرفس و... 🆔 @sabadzolal
🌙 ۱۰ ❌نباید های وعده سحری ☑️نوشیدن آب زیاد برای جلوگیری از تشنگی بسیار اشتباه است. ☑️خوردن سرخ کردنی ها و غذاهای خشک (کوکو ها و کتلت و ..) باعث تشنگی در طول روز میشود. ☑️خوردن ترشی ها باعث افزایش عطش و تشنگی مفرط در روز می شود. ☑️خوردن شیرینی ها با قند زیاد و تصفیه شده باعث بالا رفتن سریع قند خون شده و در مقابل انسولین زیادی ترشح می شود که باعث ایجاد سیکل معیوب در بدن شده و باعث افت قند خون در طول روز می شود. ☑️مصرف غذاهای پرچرب و دیر هضم (کله پاچه و ...) باعث افزایش نیاز به آب در طول روز می شود. ☑️نخوردن چای و قهوه خصوصا با قند و شکر تصفیه شده. ☑️خوردن مدرات که باعث دفع آب بدن و نیز دفع مقداری از مواد معدنی مورد نیاز بدن می شود. ☑️پرهیز از خوردن نوشابه های گاز دار و لبنیات پاستوریزه ☑️خوردن غذاهای سرد و تر مگر اینکه با مصلحات مصرف شود. ☑️پرهیز از خوردن آب یخ و غذاهای شور و پر نمک 🆔 @sabadzolal
🌸در جود و کرم دست خدا هست حسن 🌺دست همه را وقت عطا بست حسن 🌸نومید نگردد کسی از درگه او. 🌺زیرا که کریم اهل بیت است حسن 🌳ولادت امام حسن مجتبی (علیه السلام ) بر شیعیان آن حضرت مبارک. 🆔 @sabadzolal
📣 محصولاتی که در این هفته شارژ شد : ♦️ماکارانی سفید ♦️پودر ژلاتین ♦️شکر قهوه ای ♦️حبه خرما 🆔 @sabadzolal