eitaa logo
🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
1.2هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
265 ویدیو
7 فایل
════❅✾❅════ ﷽ ««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»» 🔰تماس سفارش زلال👇 09132285197 021 55927280 🔰تماس پشتیبان زلال 09120750168 ════❅✾❅════ 📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 20 ════❅✾❅════ ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇 @zolalmg
مشاهده در ایتا
دانلود
①🔚 خوردن انار شیرین فرزند را زیبا میکند ②🔚 مصرف رب انار در بارداری علاوه بر اینکه از ویار می کاهد تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد ✅ رب انار موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
💟 👌بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرم گیری کنید 👌غرغره کردن ترکیبی از آب وسرکه سیب،جرم های ایجاد شده برروی دندان ها را ازبین می برد. ↩️این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد. ✅ سرکه سیب طبیعی موجود است. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
💠 پیامبر صلى الله علیه و آله: بر شما باد سرمه با اِثْمِد؛ زیرا مایه روییدن مو (مژه)، از میان رفتن آلودگى و صفا یافتن دیده است. 📚بحار ج۶۲ ص۱۵۱ 🚺 خواص درمانی سُرمه اثمد ڪشیدن 👇🏻 🔹گرم شدن چشم 🔹افزایش نور چشم 🔹رفع سردرد و میگرن 🔹پرپشت شدن مژه و ابرو 🔹تقویت مژه و ابرو 🔹جلوگیری از ڪاهش بینایی ✅ سرمه اثمد موجود است WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
طرز صحیح استفاده از سرمه اِثْمِد✅ 💎 💎 🔷🔸هرشب به تعداد فرد 7،5،3 مرتبه، از چشم راست شروع و به چشم راست ختم شود. یعنی یک مرتبه چشم راست یک مرتبه چشم چپ، دوباره چشم راست، بعد چشم چپ، دوباره چشم راست و به همین ترتیب انجام داده شود.👀 🔺هر بار پس از کشیدن، میل سرمه آغشته به سرمه شده بعد کشیده شود.👀 🔺بهتر است میل سرمه برنجی(جنس برنج) باشد👀 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال : ✳️ عسل ، ارده، شیره ها : 🔹 شیره انگور 🔹 شیره خرما 🔹 شیره انجیر 🔹 شیره توت 🔹 شیره انگور سفید 🔹 سه شیره 🔹 چهار شیره 🔹 ارده ساده 🔹 ارده سبوس دار 🔹 ارده شکلاتی 🔹 ارده شکلاتی سفید 🔹 حلوا ارده ساده نیشکری 🔹 حلوا ارده پشمکی 🔹 عسل چهل گیاه 🔹 عسل کنار 🔹 عسل گون 🔹 عسل زول 🔹 عسل تغذیه ای 🔹 مربا سیب نیشکری ✳️ نان و غلات : 🔹 نان با آرد گندم کامل 🔹 برنج عنبر بو 🔹 برنج قهوه ای 🔹 ماکارانی سفید ساران 🔹 ماکارانی رشته ای سبوس دار 🔹 ماکارانی فرمی سبوس دار 🔹 رشته جو دیابتی 🔹 بلغور گندم 🔹 بلغور جو 🔹 گندم پوست کنده 🔹 جو پوست کنده 🔹 جو دوسر 🔹 جو دوسر پرک 🔹 جو پرک 🔹 آرد کامل گندم بومی 🔹 آرد جو 🔹 آرد برنج 🔹 آرد نخود چی 🔹 آرد جو دوسر 🔹 پودر جوانه گندم 🔹 سویق گندم 🔹 سویق جو 🔹 سویق عدس 🔹 سویق نخود 🔹 سویق بانوان 🔹 سویق کودک 🔹 سویق کامل ✳️ خشکبار و حبوبات : 🔹 لوبیا سفید محلی 🔹 لوبیا چیتی محلی 🔹 لوبیا قرمز محلی 🔹 لوبیا چشم بلبلی محلی 🔹 نخود محلی 🔹 عدس ریز محلی 🔹 عدس درشت محلی 🔹 ماش محلی 🔹 لپه محلی 🔹 آلو خورشتی 🔹 آلو بخارا 🔹 انجیر خشک استهبان 🔹 انجیر خشک زنجان 🔹 کشمش پلویی 🔹 مویز 🔹 توت خشک 🔹 عناب
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال : ✳️ تنقلات و شیرینی جات : 🔹 بیسگویت سنجدی 🔹 بیسگویت سویق گندم 🔹بیسگویت سویق جو 🔹 بیسگویت سویق کامل 🔹 بیسگویت سویق کودک 🔹 بیسگویت عنابی 🔹 شکلات جوانه گندم ( ساده ، کنجدی، سیاهدانه، گردو، بادام، گل محمدی، نارگیل ) 🔹 چیپس سیب 🔹 چیپس کیوی 🔹 چیپس سیب سبز 🔹 چیپس سیب قرمز 🔹 چیپس موز 🔹 کلوچه ارگانیک نارگیلی 🔹 کلوچه ارگانیک زعفرانی 🔹 کلوچه ارگانیک تنوری 🔹 کلوچه ارگانیک پرتقالی 🔹 کلوچه ارگانیک کشمشی 🔹 کلوچه ارگانیک گردویی 🔹 کلوچه ارگانیک زنجبیلی 🔹 کلوچه ارگانیک شکلاتی 🔹 پفک سویق کچاب 🔹 پفک سویق پیاز جعفری 🔹 پفک سویق هال وبار 🔹 پفک سویق سرکه نمکی 🔹 پف استار کچاب 🔹 پف استار باربیکیو 🔹 اسنک سویق ها 🔹 سوهان پولکی آفتاب گردان 🔹 سوهان پولکی کنجدی 🔹 سوهان عسلی 🔹 گز مغز پسته با شکر قهوه‌ای 🔹 چیپس خرما شکلاتی 🔹 چیپس خرما دارچین 🔹 چیپس خرما زنجبیل 🔹 حبه عناب 🔹 حبه عناب توت 🔹 حبه عناب توت انجیر 🔹 پوره تمشک 🔹 پوره زغال اخته 🔹 پوره آلو بخارا 🔹 پوره کیوی 🔹 پوره زردآلو 🔹 پوره تمبر هندی 🔹 پوره لیمو عمانی 🔹 پوره آلبالو 🔹 پوره زرشک 🔹 پوره لیمو ✳️ عرقیات : 🔹 گلاب ارگانیک 🔹 عرق نعناء ارگانیک 🔹 عرق بابونه ارگانیک 🔹 عرق اسطوخودوس ارگانیک 🔹 عرق بادرنجبویه ارگانیک 🔹 عرق آویشن ارگانیک 🔹 عرق شبت ( شوید) ارگانیک 🔹 عرق خارخاسک ارگانیک 🔹 عرق زیره سبز ارگانیک 🔹 عرق رازیانه ارگانیک 🔹 عرق کاسنی ارگانیک 🔹 عرق بومادران ارگانیک 🔹 عرق بیدمشک ارگانیک 🔹 عرق شاهتره ارگانیک 🔹 عرق بهارنارنج ارگانیک
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال : ✳️ مفردات گیاهی : 🔺 چهار تخمه 🔺 برگ کاسنی 🔺 اسفرزه 🔺 به دانه 🔺 خاکشیر 🔺 تخم خرفه 🔺 بارهنگ 🔺 رازیانه 🔺 سیاهدانه 🔺 تخم شربتی ریز 🔺 تخم شربتی درشت 🔺 بذر ریحان سبز 🔺 بذر ریحان درشت 🔺 بذر تره 🔺 بذر هویج 🔺 کندر آتشی 🔺 هلیله سیاه 🔺 مصطکی 🔺 گل ختمی 🔺 بادرنجبویه 🔺 تخم کتان 🔺 کندر خوراکی 🔺 تخم شنبلیله 🔺 کنجد سفید 🔺 کنجد سیاه 🔺 برگ آویشن 🔺 زنیان 🔺 بالنگو 🔺 ترنجبین 🔺 افتیمون 🔺 پنیرک 🔺 غنچه گل محمدی 🔺 اکالیپتوس 🔺 مرزنجوش 🔺 سداب 🔺 سنای مکی 🔺 سدر ✳️ داروهای گیاهی : 🔺 مدبر غدیر 🔺 داروی امام کاظم تابستانه 🔺 داروی امام کاظم زمستانه 🔺 جامع رضوی 🔺 قطره سینا 19
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال : ✳️ ادویه جات : 🔹 پودر فلفل سیاه 🔹 پودر فلفل سیاه 🔹 پودر پاپریکا 🔹 ادویه گوشت 🔹 ادویه پیتزا و ماکارونی 🔹 ادویه مرغ و بوقلمون 🔹 ادویه فلافل 🔹 ادویه همبرگر 🔹 ادویه ماست و دوغ 🔹 ادویه قرمه سبزی 🔹 ادویه ترشی 🔹 ادویه سوسیس کالباس 🔹 پودر زنجبیل 🔹 زیره سبز 🔹 سماق 🔹 پودر لیمو عمانی 🔹 میخک 🔹 گلرنگ 🔹 هل سبز 🔹 لیمو عمانی 🔹 موسیر 🔹 پودر موسیر 🔹 زردچوبه 🔹 فلفل سیاهدان 🔹 پودر آویشن 🔹 تخم گشنیز 🔹 پودر دارچین 🔹 چوب دارچین 🔹 نمک معدن 🔹 ادویه کاری 🔹 ادویه کوکو 🔹 جوز هندی 🔹 فلفل عنابی 🔹 جوش شیرین 🔹 زیره سیاه 🔹 پودر گلپر ✳️ پروتئین، ماکیان : 🔹 گوشت بوقلمون برنز 🔹 مرغ سبز 🔹 گوشت بلدرچين 🔹 تخم مرغ بومی 🔹 سوسیس مرغ سالم 🔹 سوسیس بوقلمون سالم 🔹 ژامبون مرغ سالم 🔹 ژامبون بوقلمون سالم 🔹 سوسیس گوشت گوسفندی 🔹 ژامبون گوشت گوسفندی ✳️ لبنیات ارگانیک : 🔹 شیر ارگانیک 🔹 ماست ارگانیک 🔹 ماست چکیده ارگانیک 🔹 ماست موسیر ارگانیک 🔹 دوغ گردو و سبزیجات ارگانیک
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال : ✳️ روغن های خوراکی : 🔹 روغن آفتابگردان طبیعی 🔹 روغن ارده کنجد 🔹 روغن کنجد 🔹 روغن زیتون 🔹 روغن زرد گاوی 🔹 روغن شحم ✳️ دمنوش ها و شربت ها : 🔹 دمنوش به 🔹 دمنوش سیب 🔹 دمنوش میوه ای 🔹 دمنوش گل گاو زبان 🔹 دمنوش اسطوخودوس 🔹 دمنوش بهار نارنج 🔹 دمنوش گل بنفشه 🔹 دمنوش نعناء فلفلی 🔹 قهوه هسته خرما 🔹 چای ترش 🔹 چای کوهی 🔹 شربت طبیعی سیب 🔹 شهد سیب 🔹 آب انار ارگانیک 🔹 شربت انار طبیعی 🔹 آب زرشک طبیعی 🔹 آب آلبالو طبیعی 🔹 شربت گل محمدی نیشکر 🔹 شربت زعفران عسلی 🔹 شربت به لیمو نیشکر 🔹 شربت بیدمشک نیشکر 🔹 سرکنگبین نعنایی 🔹 سرکنگبین عنابی 🔹 سرکنگبین بهارنارنج 🔹 سرکنگبین هندبایی 🔹 سرکنگبین بیدمشک 🔹 سرنگنبین انجیری 🔹 سکنجبین نیشکری ✳️ چاشنی ها : 🔹 آبغوره طبیعی 🔹 سرکه سیب طبیعی 🔹 سرکه انگور طبیعی 🔹 رب گوجه ارگانیک 🔹 رب گوجه فله ای 🔹 رب انار ارگانیک 🔹 رب انار محلی 🔹 رب نارنج 🔹 رب لیمو عمانی 🔹 رب زرشک 🔹 سس انار 🔹 سرکه شیره 🔹 خیار شور 🔹 ترشی آلبالو 🔹 زیتون ارگانیک وکیوم درجه یک 🔹 زیتون ارگانیک وکیوم درجه دو ✳️ محصولات تولیدی با شکر قهوه‌ای : 🔹 شکر سرخ 🔹 شکر قهوه‌ای شهدانه 🔹 نبات نیشکر شاخه ای 🔹 نبات نیشکر چوبی 🔹 نبات نیشکر خرد 🔹 قند قهوه ای ساده 🔹 قند قهوه‌ای دارچین 🔹 قند قهوه ای هل 🔹 قند قهوه ای زنجبیل 🔹 شکر پنیر هل دار 🔹 شکر پنیر دارچین 🔹 شکر پنیر گل محمدی 🔹 شکر پنیر زنجبیل 🔹 شکر پنیر نارگیلی
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال (آرایشی و بهداشتی) : ✳️ شامپو های گیاهی : 🔸 شامپو آرگان 🔸 شامپو دم اسبی 🔸 شامپو حنا 🔸 شامپو چهل گیاه 🔸 شامپو سیر 🔸 شامپو نارگیل 🔸 شامپو کراتینه 🔸 شامپو ژل رویال و عسل 🔸 شامپو مورد و موسیر 🔸 شامپو بابونه 🔸 شامپو آلوئه ورا 🔸 شامپو سیاه کننده مو 🔸 شامپو رزماری 🔸 شامپو ضد شپش 🔸 شامپو کودک 🔸 شامپو بدن 🔸 شامپو سبوس برنج 🔸 شامپو سبوس برنج 🔸 شامپو ختمی 🔸 قزل گون 🔸 شامپو گیاهی طهور 🔸 ماسک مو کراتینه طبیعی 🔸 ماسک مو کراتینه مخصوص آبکشی ✳️ صابون های گیاهی : 🔸 صابون بابونه 🔸 صابون زردچوبه 🔸 صابون ضد لک 🔸 صابون ضد جوش 🔸 صابون زیتون 🔸 صابون شیر شتر 🔸 صابون سیاهدانه 🔸 صابون خراطین 🔸 صابون ختمی 🔸 صابون کودک 🔸 صابون آرگان 🔸 صابون مورد 🔸 صابون آلوئه ورا 🔸 صابون لاغری ✳️ کرم های گیاهی : 🔸 کرم گلاب 🔸 کرم ضد آفتاب 🔸 کرم لیمو 🔸 کرم ضد لک 🔸کرم آبرسان 🔸 کرم پودر گیاهی 🔸 کرم آلوئه ورا 🔸 کرم ارگان ✳️ خمیر دندان ها : 🔸 خمیر دندان گیاهی 🔸 خمیر دندان سفید کننده ✳️ شوینده ها : 🔸 مایع ظرفشویی گیاهی 🔸 مایع دستشویی گیاهی 🔸 ژل ضد عفونی کننده گیاهی ✳️ مام ها : 🔸 مام اسپری گیاهی رایحه گل نرگس 🔸 مام اسپری گیاهی رایحه طبیعت بهار 🔸 مام اسپری گیاهی رایحه گل یاس 🔸 مام رولی گیاهی رایحه ادکلنی 🔸 مام رولی گیاهی رایحه طبیعت بهار 🔸 مام رولی گیاهی رایحه گل یاس 🔸 مام رولی گیاهی رایحه گل نرگس 🔸 مام پودری گیاهی رایحه گل یاس 🔸 مام پودری گیاهی رایحه گل نرگس 🔸 مام پودری گیاهی رایحه طبیعت بهار ✳️ متفرقه : 🔸 سرمه اثمد 🔸 مداد چشم گیاهی 🔸 سرمه دان برنجی 🔸 نوره زرنیخ دار طلایی 🔸 ماریانا 🔸 شانه چوبی 🔸 برس چوبی 🔸 چوب مسواک 🔸 مسواک ارگانیک 🔸 سفیداب آرایشی حاوی روغن دارویی شتر مرغ 🔸 سفیداب آرایشی حاوی روغن کوهان شتر 🔸 نانو سفیداب زغال فعال 🔸 نانو سفیداب نعنا و نشاسته گندم 🔸 عود اسپند 🔸 عود کندر 🔸 عود عنبرنسارا ✳️ عطر و اسانس طبیعی : 🔸 عطر شکوفه سنجد 🔸 بهارنارنج 🔸 عطر موز 🔸 عطر نعناء 🔸 عطر گل سرخ 🔸 عطر شکوفه بهاری 🔸 عطر یاس 🔸 عطر نرگس 🔸 عطر اسطوخودوس ✳️ روغن های گیاهی : 🔸 روغن سیاهدانه 🔸 روغن بنفشه پایه کنجد 🔸 روغن بنفشه پایه زیتون 🔸 روغن بادام شیرین 🔸 روغن بادام تلخ 🔸 روغن کندش 🔸 روغن کرچک 🔸 روغن آرگان 🔸 روغن کرچک ✳️ رژ لب های گیاهی ( در رنگ های مختلف) ✳️ لاک ناخن گیاهی ( در رنگ های مختلف)
🔵 ✅ ﺩﺭ ﻧﺎﻥ ﺳﺒﻮﺱﺩﺍﺭ ﻣﺎﺩﻩﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ ✅ استفاده از نان سبوس دار ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ بسیار مؤثر است ✳️ ثبت سفارش نان سبوس دار امروز انجام میشود. پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
❇️ امکان تهیه و توزیع سوسیس و کالباس خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است. ✴️ استفاده از گوشت تازه ✴️ ادویه های درجه یک ✴️ طعم عالی و بی‌نظیر جهت ثبت سفارش از طریق آی دی زیر اقدام کنید 👇 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✅ موارد قابل سفارش: ✔️ سوسیس بوقلمون ✔️ کالباس ساده بوقلمون ✔️ سوسیس مرغ ✔️ کالباس مرغ مخلوط فلفل وهویج 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
ثبت سفارش گوشت : ✅ بوقلمون ✅ بلدرچين ✅ مرغ سبز ✅ کبک 👈 امروز انجام می‌گیرد. و در طول هفته جاری توزیع می‌شود. جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✅ گوشت سالم ✅ پرورش یافته بدون آنتی بیوتیک ✅ کیفیت بالا 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
چقدر آماده ای ؟ 🔅درباره ی آخرالزمان و ظهور چه میدانی ؟ 👌در این ایام پر چالش چقدر لازمه دقایقی در هفته را به کسب اطلاعاتی درباره امام زمان مان اختصاص دهیم . مژده 🎊🎉 مژده 🎉🎊 دوره ی مفید جذاب و کاربردی ✅ (( مهدویت )) ✅ با تدریس استاد : حکیم حجت الاسلام سید محمد رضا موسوی 🔸زمان : یکشنبه ساعت ۲ تا ۳ عصر 🔸مکان : شهرری محله شرقی حرم م قشقایی خ قمی ک صاحب الزمان پ ۲۱ ط سوم ✅رایگان ✅ ☎️۰۲۱۵۵۹۵۱۵۹۸ ۰۹۰۱۹۶۷۷۶۵۸ 📢توجه به دلیل درخواست اکثر شما عزیزان کلاس از شنبه صبح به یکشنبه عصر منتقل شد .👌 ✅لطفا تبلیغ و شرکت کنید تا در ثواب آگاهی دیگران نیز شریک شوید .🙏 واتساپ https://chat.whatsapp.com/EUADTzDEFeUFjPS6LAvhcX @salamatsara313ایتا
🖤🖤🖤🖤 امشب شب عزای امام عالمین است دل را هوای قبر غریب کاظمین است باب الحوائج امشب حاجت روا گردیده مهدی به یاد جدش، صاحب عزا گردیده آجرک الله یا بقیه الله   شهادت امام موسی کاظم علیه السلام تسلیت باد. 🖤🖤🖤🖤 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
چهل روز ناشتا هر روز 21 عدد یا یک مشت مویز هسته دار بخورید تا معجزه آن را ببینید منبع خوب فیبر برای لاغری دشمن سرطان کاهش استرس و تقویت اعصاب خوشبو کننده دهان رفع گرفتگی عضلات درمان یبوست افزایش بسیار عالی برای هوش و حافظه و ..... 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ سبز سفارش دادین ؟؟ اگه سفارش دادین هر موقع به دستتون رسید این جوجه خوشمزه رو کنار یه برنج کته درست کنید و لذت ببرید 😍 سینه‌ مرغ 750 گرم 100 میلی گرم روغن زیتون یا ارده کنجد دو قاشق غذاخوری ماست فلفل دلمه ای یک عدد نصف پیاز سه حبه سیر نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز پرک شده یک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز آویشن یک قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری نمک 🔸 طرز تهیه : مواد سس را با هم مخلوط کنید به مرغ آغشته کنید و حدود 3،4 ساعت در یخچال بگذارید. مرغ هارو به سیخ بکشید و در تابه با کمی روغن سرخ کنید یا حدود 30 دقیقه در فر 190 درجه بگذارید. در کنار این غذا پیاز آغشته به سماق و پلو سرو کنید. نوش جان 👌😍 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔰 درمان ↘️ ترکیب عسل + گلاب 🔰 درمان ↘️ ترکیب عسل + گلاب 🔰 درمان عمیق و عفونی ↘️ ترکیب عسل + گلاب + زردچوبه 🔹🔸 نکته: ترکیب مواد باید به صورتی باشد که وقتی بر روی محل قرار گرفتند، نریزند. WWW.SABADZOLAL.COM 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
📜درمان کم خونی شدید 👈 کم خونی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر است، که بیشتر در زنان شیوع دارد. 👈 از نگاه طب سنتی زنان مستعد کم خونی هستند. ‼️ برای درمان کم خونی در طب سنتی باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که عامل برطرف کننده کم خونی؛ خلط دم است. پس راه درمان خوردن غذاهای گرم و تر و کاهش غذاهای سرد است .. ✅ تدابیر لازم جهت درمان کم خونی: 👈 بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود 👈 روزانه 21 عدد مویز ؛ شبی 7 عدد انجیر ؛ زیتون 7 عدد صبحها؛ خرما 3 عدد میل شود 👈 خوردن شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان 👈 فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام 👈 روزی یک بار از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود 👈 بادکش خونساز در مراکز خونساز بدن مثل کتف؛ لگن؛ رانها و ساق پاها یک شب در میان (14 الی 21 مرحله) 👈 سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده 👈 ارده با شیره انگور در وعده صبحانه ‼️ کاهش جدی سردیها مخصوصا چای ؛ عدس؛ گوشت گاو و گوساله ؛ لبنیات ؛ خیار و گوجه و کاهو ؛ هندوانه ؛ بادمجان ؛ سوسیس و کالباس ؛ نوشابه و دوغ و... 👈 خوردن میوه هایی مثل انگور ؛ گلابی ؛ سیب ؛ خربزه ؛ به و انار شیرین توصیه میشود 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🔸 توزیع ماهی تازه صید فقط یکبار تا قبل از سال نو 🔹 مجموعه زلال برای دو شهر اصفهان و تهران چند نوع ماهی تازه صید جنوب در هفته آینده توزیع می‌کند. ✅ ماهی قزل آزاد ✅ ماهی سفید ✅ ماهی کپور ✅ ماهی شیرنیزه ✅ ماهی حسون همراهان عزیز تا چهارشنبه فرصت ثبت سفارش وجود دارد و در هفته آینده ماهی توزیع می‌شود. 👈 توزیع ماهی تا آخر سال همین یکبار انجام میشود. راه های ثبت سفارش : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🐟 ماهی شیرنیزه ماهی های جنوبی یکی از متنوع ترین انواع ماهی ها در کشور است که یکی از محبوب ترین نوع آن ها ماهی شیر نیزه بوده و به دلیل فوایو بی شماری که دارد مصرف آن در کشور بالا رفته است. ✅ بررسی فواید ماهی شیر نیزه تحقیقات جدید درباره فواید این ماهی صورت گرفته نشان داده است، افرادی که به صورت مرتب از این نوع ماهی ها مصرف می کنند، درصد ابتلا به افسردگی استرس و اضطراب در آن ها به شدت پایین است. ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی با مصرفی ماهی می توان به شدت کاهش داد، چرا که دارای اسید چرب ضروری به نام امگا ۳ بوده و این اسید چرب بر روی سلامت قلب تاثیر کاملا مثبتی دارد.از طرفی با مصرف ماهی شیر نیزه می توان به بدن رساند که دو کار مهم برای بدن انجام می دهد، یکی اینکه برای مغز بسیار مفید بوده و ظرفیت آن را افزایش می‌دهد و از طرف دیگر در استخوان ها سبب افزایش جذب کلسیم خواهد شد. از دیگر فواید ماهی شیر نیزه این است که می تواند بسیاری از بیماری های گوارشی را درمان کند و حتی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها در پیشگیری از انواع سرطان موثر بوده و با مصرف آن می توان سرطان ‌های شایع این نظیر سرطان سینه را شکست داد. ✅ قابل سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✅ توزیع هفته آینده برای دو شهر تهران و اصفهان. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
🐟 ماهی حسون خواص: وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان، از فواید ماهی حسون به‌شمار‌می‌رود. این ماده غذایی،  منبعی سرشار از پروتئین و مواد آنتی اکسیدانی است. ماهی مجموعه‌ای از مواد مغذی را به همراه دارد و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. طبخ و آماده‌سازی فیله ماهی حسون را می‌توانید به روش‌های مختلفی طبخ کنید. اگر فیله‌ها را چندساعت در مخلوطی از چاشنی‌های مناسب قراردهید حسابی مزه‌دار و کاملا آماده طبخ می‌شوند. یادتان باشد که نمک، پیاز، فلفل، سبزیجات معطر و همینطور آبلیمو و زعفران دم‌کرده، از چاشنی‌های پیشنهادی حرفه‌ای‌ها هستند. خیلی‌ها پختن داخل فر یا بخارپزکردن را می‌پسندند. باید بگوییم که فیله‌های سرخ‌شده ماهی حسون هم لذت خوردن آن را دوچندان می‌کند. ثبت سفارش تا چهارشنبه از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✅ توزیع هفته آینده در دو شهر تهران و اصفهان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
_-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ تمام افرینش سبز پوش است حریم عرش لبریز از سروش است ملایک پای کوبان نغمه بر لب محمد خلعت بعثت به دوش است عیدتان مبارک _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_ 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
✅ غذای سالم طرز تهیه ماهی سفید سوخاری: چگونه ماهی سفید را مزه دار کنیم ؟ یک پیاز و سیر را رنده کنید. بعد مقداری نمک و آبلیمو روی آن بریزید. ماهی سفید را هم تمیز بشویید و تکه تکه کنید و داخل این مواد بگذارید. حالا ظرف را برای مدت حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه بگیرد. ماهی سفید را چگونه سرخ کنیم  ؟ آرد: یک پیمانه زردچوبه: نصف قاشق چایخوری گلپر: یک قاشق چایخوری فلفل سیاه و نمک: به مقدار کافی مرحله اول: درست کردن آرد سوخاری در ابتدا آرد را با نمک، گلپر، فلفل سیاه و زردچوبه ترکیب کنید. خوب آن را با قاشق هم بزنید تا همه مواد به یک اندازه با آرد ترکیب شوند. حالا تکه‌های ماهی سفید را که مزه گرفته‌اند از یخچال بیرون بیاورید. همانطور که خیس هستند داخل آرد بزنید تا همه قسمت‌های آن آردی شود. مرحله دوم: سوخاری کردن ماهی سفید برای طرز تهیه ماهی سفید مجلسی باید از یک ماهیتابه نچسب استفاده کنید. برای این کار مقداری روغن داخل ظرف بریزید و اجازه دهید کمی داغ شود. سپس ماهی آرد زده را داخل روغن بیندازید تا سرخ شود. برای مغز پخت شدن ماهی بهتر است قبل از آردی کردن، روی آن برش ایجاد کنید. وقتی یک طرف ماهی سرخ شد، سمت دیگر آن را هم برگردانید تا کامل برشته شود. ✅ ثبت سفارش ماهی سفید از طریق: پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal
✅ ماهی شکم پر شما می‌توانید با ماهی سفید یک غذای دیگر شکم‌پر هم درست کنید. برای این کار به مواد زیر نیاز دارید: ماهی سفید: ۲ عدد گردو: ۲۰۰ گرم رب انار: یک پیمانه سبزیجات معطر (گشنیز، نعناع، پونه و چوچاق): ۲ قاشق غذاخوری پیاز: یک عددنمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار کافی روغن به مقدار کافی ابتدا سبزیجات معطر را ساطوری کنید. چوچاق یک گیاه معطر مخصوص مناطق شمالیست. اگر به این گیاه دسترسی ندارید، بهتر است از همان گشنیز، نعناع و پونه استفاده کنید. ابتدا این سبزیجات را حسابی خرد کنید. سپس یک پیاز بردارید و نگینی خرد کنید. سپس پیاز را با مقداری روغن تفت دهید. وقتی پیاز نرم و شفاف شد، به آن زردچوبه و فلفل سیاه هم بزنید. بعد سبزیجات ساطوری را داخل آن بریزید و برای مدت ۲۰ دقیقه با حرارت کم تفت دهید. گردو را هم خرد کرده و همراه با رب انار داخل سبزیجات سرخ شده بریزید. در آخر هم نمک آن را تنظیم کنید. از مواد سرخ شده بردارید و داخل شکم ماهی بریزید. اگر احساس می‌کنید مواد از داخل شکم ماهی سفید بیرون می‌ریزد، بهتر است با نخ و سوزن آن را بدوزید. حالا ماهی را داخل یک فویل بپیچانید. فر را روی دمای ۱۸۰ درجه قرار دهید. ۱۰ دقیقه صبر کنید تا گرم شود و بعد ماهی فویل پیچ شده را داخل آن قرار دهید. زمان را روی ۳۰ دقیقه تنظیم کنید. در ۱۰ دقیقه آخر روی فویل را بردارید تا ماهی کامل برشته شود. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal