‌ #تدابیر_ماه_رمضان توجه کنید چه در طب و چه در روایات 1⃣ اول باید افطار کرد (چیزی که باعث باز شدن روزه میشود)۰ 2⃣ دوم باید غذایی خورد 3⃣ سوم باید سحری خورد. ✅ سحری باید سبک و هضم راحت داشته باشد؛ که در طول روز تشنه نشوید. 📌بهترین سحری ها: 🌾 سویق 🦪سویق و خرما 🍯سرکه انگبین 🍎🍐میوه ها ( سیب، گلابی، به، انار،خربزه، و...) 🧉سرکه و شیره به همراه خرما ✅ اگر بسیار گرسنه میشوید؛ به علت سردی و ضعف معده هست. 🔹اولین کار باید معده خود را گرم کنید، که در روز های قبل گفتیم. 🔹دومین کار، غذاهایی که زود پخته میشوند دیرتر هضم میشوند به همین دلیل بیشتر در معده میمانند و شما کمتر احساس گرسنگی میکنید. مثلا تخم مرغ که در ۲ دقیقه درست میشود بیشتر معده برای هضم آن زمان و انرژی صرف میکند تا آبگوشتی که در قابلمه ۵ ساعت پخته شده است. ┏━🌱🫀🌾‌━┓ @sabk_tabiat ┗━🌱🫀🌾‌━┛

‌ سلام سلام😊 طاعاتتون قبول دلم تنگتونه اما سرم خیلی شلوغه، نبودمو ببخشید🙏

#تدابیر_ماه_رمضان ✅ رویداد های روزه داری 1⃣ عصبانی شدن ( بدخلق شدن) یادتونه گفتم همه چیز در عالم طبیعتی داره و طبیعت روزه، صفرا ست. یا در اصل صفرا زاست. 🔺صفرا به خصوص در افرادی که خودشان نیز صفراوی هستند، باعث عصبانیت و زود جوش آوردن میشود. 🟢 درمان: ⬅️ در هنگام ظهر که اوج صفراست، کمی بخوابند(چون طبع خواب سرد است). ⬅️ بعد از سحری سرکه انگور طبیعی بخورند. ⬅️بعد از سحر و افطار رب انار میل کنند. ┏━🌱🫀🌾‌━┓ @sabk_tabiat ┗━🌱🫀🌾‌━┛

#تدابیر_ماه_رمضان ✅ رویداد های روزه داری 2⃣ احساس گرسنگی زیاد 🔸اولین دلیل به خاطر سردی یا ضعف معده هست. 🔸چون طبیعت روزه صفراست، صفرا باعث هضم سریع میشود 🟢 درمان: ⬅️ در هنگام ظهر که اوج صفراست، کمی بخوابند(چون طبع خواب سرد است). ⬅️قبل و بعد از سحری و افطار نمک طبیعی بخورند. ⬅️بعد از سحر و افطار م هاضوم میل کنند ⬅️ رب به یا خود میوه به را میل کنند. ⬅️ سحر سویق گندم بخورند. ⬅️ #سرکه_شیره در سحر و افطار خورده شود. ┏━🌱🫀🌾‌━┓ @sabk_tabiat ┗━🌱🫀🌾‌━┛

اینم معجون زنیان مونه👇👇👇

معجون زنیان ✅معده را گرم می کنه ✅اشتها را کم می کنه ✅غذا را هضم می کنه ✅دهان را خوشبو می کنه ✅کلیه ها را گرم می کنه ✅ شب ادراری را درمان می کنه. ✅ از بین برنده یبوست و قار و قور روده‌ها😳 ✅ درمان زود انزالی و عدم ارگاسم، چون کلیه را گرم می کنه😌 ✅ چون معده را گرم می کنه مغز هم گرم شده و از آلزایمر جلوگیری میشه. ⚠️ بلافاصله بعد از غذا (مخصوصا بعد از لبنیات و غذاهای سرد ) یک ق چ میل شود. (طعم خوشمزه‌ای دارد) 💳قیمت : ۶۰ تومان 🆔 جهت سفارش و مشاوره: @sabk_tabiat1 ┏━🌱🫀🌾‌━┓ @sabk_tabiat ┗━🌱🫀🌾‌━┛

‌ سلااااام سبک طبیعتی جان 🙋🏻‍♀️ صبح تون به زیبایی عطر بهار🪻

تلاوت سوره یاسین در جوار حرم امام حسین علیه السلام، به نیابت از همه سبک طبیعتی ها #ارسالی_شما سال تون امام‌حسینی ان شالله ♥️ چه مخاطبای گلی داره سبک طبیعت

اگه گفتید تو ماه رمضون چی میچسبه؟؟ آفرین👍 درست حدس زدید.😜

نان( کاملا سبوسدار با آرد کامل و نمک طبیعی تهیه شده)😋😋 امروز و فردا پخت نان داریم. سریع سفارش هاتون را ثبت کنید