﷽
🔰 حرارت کبد 🔰
🥵 علائم #حرارت_کبد 🥵
☠ شدت عطش
☠ داغی کل بدن
☠ سرخی #ادرار «بدلیل صفرای بسیار در #کبد »
☠ کم شدن اشتها «فم #معده گرم میشود»
☠ خشکی زبان «چرا که حرارت، #رطوبت زبان را به مشارکت فَم معده یا دهانهی معده خشک میکند»
☠ خشکی و #یبوست شکم و #مدفوع خشک میشود «چرا که حرارت کبد سبب جذب رطوبت ماده میشود»
☠ حرارت موضع کبد بدون درد «در صورت درد در ناحیه کبد یعنی سوء مزاج یا آسیب در کبد ایجاد شده»
⚠️ نکته: رنگ ادرار، نشانهای بسیار مهم از کبد است چون رطوبت تولید شده در کبد به سمت #کلیه میآید، سپس دفع میشود.در واقع دفعیات تحتانی کلیه از طریق کلیهها به صورت ادرار دفع میشود.
✔️ اگر ادرار شما همیشه بیرنگ است، نشان دهندهی سردی کبد هست.
✔️ اگر زرد پررنگ باشد و یا به سمت نارنجی رنگ باشد، نشانه داغی کبد است.
✅ نشانه ی کبد معتدل اینکه رنگ ادرار نه خیلی کمرنگ و نه خیلی پررنگ باشه..، بلکه لیمویی رنگ باشه.
👩⚕ درمان حرارت کبد
💦 خنک نمودن کبد است از طریق « #کاسنی ، #سکنجبین » یا «ضماد کاسنی و ضماد #سرکه روی محل کبد» یا «مصرف #تمرهندی ، #انار ملس، #رب_انار یا #ماش »
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
❇️مجموعه سبک زندگی رُمّان❇️
﷽ 1⃣ سر درد ساده (صداع ساذج) و انواع آن 🧠 همه انسان ها در طول عمر خود گاهی به نوعی به این سردردهای
﷽
2⃣ سردرد های گرم بر اثر عوامل خارجی
🤯 این نوع سردردها هنگام مواجه شدن با گرما (آفتاب، آتش) اتفاق می افتد.
🤯 ایجاد حرارت در سر (گرم و داغ بودن سر در هنگام لمس یا حس شده توسط خود شخص)، خشکی دهان و گلو و بینی، عدم احساس سنگینی سر، #عطش فراوان، تمایل زیاد به نوشیدن آب خنک یا میوه های آبدار مانند #هندوانه از جمله علایم این نوع سردرد است.
🤕 برای درمان این نوع از سردردها به نکات زیر توجه کنید:
🧠 تماس کمتر با تابش نور #آفتاب و حرارت محیط.
🧠 استفاده از کلاه نازک سبک یا چتر محافظ در برابر خورشید.
🧠 کاهش تدریجی دمای بدن مثلا با توقف در مکان خنک.
🧠 دوش آب خنک، شستن سر و پا با آب خنک (این امر باید تدریجی باشد نه اینکه ناگهان #آب_سرد و #یخ روی سر داغ ریخته شود) می توانند به درمان این نوع سردرد کمک کند.
🧠 مالیدن #روغن_گل_بنفشه ، #روغن_گل_سرخ، #روغن_کدو یا #روغن_گشنیز به روی سر و صورت و پیشانی یا چکاندن آن ها درون بینی
🧠 بو کردن مخلوط #گلاب و #سرکه یا #گل_نیلوفر
🧠 خوردن و نوشیدن مواد خوراکی خنک مثل هندوانه، #خیار ، #شربت_سکنجبین، #خاکشیر ، #کاهو ، #ماءالشعیر طبی
🧠 خوردن غذاهای تهیه شده با #ماش ، سبزی های با مزاج خنک به ویژه #گشنیز و #خرفه (خام یا پخته)
🧠 قرار دادن اسفنج خیس در یخچال و استفاده از آن به جای پارچه به روی سر
🧠 تهیه شربت #سکنجبین با #خیار، #کاهو یا #کدو سبز رنده و #گل _پنیرک و #بنفشه
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman