#کارگروه_قابل 🔻صبحانه عدسی بخورید ! ▫️اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید، صبحانه عدسی بخورید. عدسی، لوبیا و چیزهایی مانند آن‌ها می‌توانند هم منبع خوبی برای پروتئین باشند و هم شما را برای شروع یک روز تازه پر از انرژی کنند. + عدسی به رفع خستگی کمک می‌کند و عوارض بی‌خوابی را کاهش می دهد. #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_سرگرمی جا مامان شون خالیه 😅😂😍 👈 چه کیفی هم می کنن.🙄😅 #سرگرمی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_رسانه 🔴📸 زنی که سوختن را به برهنه شدن ترجیح داد! 🔹خالده ترکی عمران؛ زن معلمی از اهالی بصره عراق بود. در تاریخ ۳ اپریل ۲۰۱۶ در حالیکه با ماشین شخصی خود روانه محل کارش بود، ماشین نزدیک به وی بر اثر کمین، دچار انفجار و حریق می‌گردد و ماشین وی نیز آتش می‌گیرد. 🔹خانم خالده درحالیکه لباسش آتش گرفته بود از ماشینش پیاده می‌شود اما بعد از اینکه متوجه می‌شود که لباس تنش در حال سوختن است و جسمش عریان خواهد گشت، راضی نمی‌شود تا جسمش در مقابل مردم عریان گردد، دوباره به طرف ماشینش برمی‌گردد و در را باز نموده داخل ماشین می‌نشیند. 🔹یکی از افراد پلیس درحالیکه گریه می‌کرد باصدای بلند فریاد می‌زند که من مانند برادرت هستم، از ماشین پیاده شو تو را با لباس خودم می‌پوشانم؛ اما وی از پایین شدن امتناع می‌ورزد و ترجیح می‌دهد بسوزد تا مبادا کسی جسمش را ببیند. 🔹عراقی‌ها به وی لقب شهیدِ شرف و ناموس داده‌اند و در میدان هوایی بصره اطراف ماشین او حفاظی کشیدند و از آن تندیس ساختند تا یادش جاویدان بماند.  #حجاب_عفت_افتخار #زن_حیا *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🥕کالری سبزیجات در ۱۰۰ گرم #فواید_سبزیجات *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_رسانه 🚨 مردم باید بدانند!! ( قسمت سوم) 🔻(صداوسیما)🔻 ❗️ترویج خانواده های دو فرزند و کمتر ممنوع❗️ 🔶 ماده ۲۸ قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت(مصوب۱۴۰۰) 👇 الف ـ در اجرای این قانون تولید، پخش، توزیع، اشاعه، ترویج، انتشار یا حمایت از هرگونه برنامه و محتوای آموزشی، پژوهشی، فرهنگی، سرگرمی، به هر نحوی از انحاء از جمله فیلم، سریال، پویا­نمایی (انیمیشن) که مغایر سیاست های کلی جمعیت باشد ممنوع است. ب ـ ترویج خانواده­ های دو فرزند و کمتر و تجردزیستی در آگهی بازرگانی از سوی سازمان صدا و سیما و تبلیغات تجاری و محیطی در بستر فضای مجازی، رسانه­ های برخط و شبکه نمایش خانگی و محیط­های عمومی ممنوع است ..‌. ت ـ سازمان صدا و سیما مکلف است با هدف افزایش نرخ رشد جمعیت، برنامه­ های هفتگی و ماهانه در امر مطالبه­ گری این قانون را تدوین و اجراء نماید. ❗️این قانون ۷۳ ماده دارد. #قانون_جوانی #مطالبه_گری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_علمی 🐰چه اندازه از خرگوش ها می دانید؟ 🐇خرگوش با پریدن، جنباندن بینی، و شکل نگه‌داشتن گوش‌ها ارتباط برقرار می‌کنند. وقتی دو گوش به سوی بالا سیخ شده، خرگوش در حالت هشدار است و با دقت به صداهای اطراف گوش می‌کنند. اگر یک گوش بالا و دیگری پایین باشد، آن‌ها کماکان ولی نه با تمرکز کامل گوش می‌کنند. اگر خرگوش، جست و خیز می‌کند به عقب لگد می‌زند، احتمالاً خوشحال و مشغول بازیگوشی است. وضعیت بینی خرگوش، سنجش خوبی برای دانستن میزان معاشرت و بیان احساس خرگوش است. وقتی خرگوش با بینی به شما می‌زند احتمالاً یا این که می‌خواهند از سر راهش کنار بروید.و یا بازی می‌خواهد. #دانستنی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_رسانه 🎥سخنرانی عالی استاد تقوی ( مشاور دبیر ستاد امر به معروف کشور ) ۲۹ مهر ۱۴۰۱ نمازجمعه ی شهر شهیدان ( ورامین. ) 🔴به هر طریقی که می توانید این صوت را بدست تمام مؤمنین ایران اسلامی برسانید ✅ #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_هادی فرزندم مستقل نمیشه‼️ دیشب خونه یکی از اقوام مهمونی بودیم و دیدم که مادر بچه بیشتر از بچه در حال مشق نوشتن و تکلیف انجام دادن هست.😐🤦‍♂ بعضی از والدین رو میبینم که بیشتر از بچه درحال مشق نوشتن و تکلیف انجام دادن هستن. ☹️ والدین عزیز #تکالیف بچه ها به خودشون ومعلمشون مربوطه، اصلا نباید دخالت کنین❌⛔️ حساس هم نباشین که ناقص انجام بدن ناقصی که خودشون انجام بدن بهتره👌 بعد میگیم بچه های ما وابسته‌ان و مستقل نمیشن😐😕 #تکالیف *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل صبح‌ها با مصرف این نوشیدنی، بدون ورزش و رژیم وزن کم کنین !🍹 + برای درست کردن این معجون کافیه ۱ قاشق غذاخوری تخم شربتی رو تو ۱ لیوان آب ولرم بریزین و خوب هم بزنین. بعد از ۲ دقیقه آب نصف لیموترش و ۱ قاشق غذاخوری عسل رو به این مخلوط اضافه کنین. این نوشیدنی متابولیسم بدن رو سرعت میبخشه و تموم سموم رو هم از بدن خارج میکنه و کمک میکنه تا به سرعت وزنمونو کم کنیم. #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_هادی ⏰️ 📝 اساتید فن میگویند برای اثرگذاری، باید کاغذ و قلم حلال باشند، ترجیحا با خودکار نوشته نشود و همینطور نوشتن در ساعت‌های خوب مانند بین‌الطلوعین و یا بعد از نماز ظهر اثرگذاری را احتمالا بیشتر می‌کند⚘️⚘️ #حفاظت_قرآن *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🤰در هفته سوم بارداری چی بخوریم؟ 👶چگونه در آینده فرزند سالمی داشته باشیم؟ ✳️برای آنکه فرزندتان استخوان و دندان محکمی داشته باشد باید روزانه حداقل ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم مصرف کنید. منابع سرشار از کلسیم عبارت‌اند از شیر، پنیر، ماست و مغزها خصوصاً مغز بادام. ✳️برای ساخته‌شدن بافت‌های جدید بدن جنین در دوران بارداری مخصوصا در هفته سوم و دیگر هفته‌ها مادر دریافت پروتئین را باید به ۲ برابر زمان قبل بارداری برساند. یعنی حداقل ۶۰ گرم در روز. غذاهای سرشار از پروتئین عبارت‌اند از گوشت قرمز، لبنیات، تخم‌مرغ و کره بادام‌زمینی. 👱‍♀رنگ کردن مو در این هفته👇 اگر بارداری شما مشخص شد بهتراست از رنگ کردن موهای خود خودداری کنید. با در نظر گرفتن احتیاط رنگ کردن موها را به بعد از ماه سوم موکول نمایید. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و استرس را از خود دورنمایید و به مقدار زیاد استراحت کنید. #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069