✅ ۷ویتامین مهم بدن‌ساز ایناست :
🔹۱. زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
🔹۲. منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
🔹۳. ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
🔹۴. امگا۳ (برای بهبود عملکرد ذهنی)
🔹۵. ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
🔹۶. کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
🔹۷. گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
💠 #سرگرمی
🔹 رسول خداصلی الله علیه و آله و سلم:
هر گونه سرگرمی برای مومن نادرست است، جز سه کار:
1️⃣ تربیت اسب،
2️⃣ تیراندازی،
3️⃣ شوخی با همسر. این سه کار حق است.
✨ كلُّ لَهوِ المؤمنِ باطِلٌ إلاّ في ثلاثٍ: في تأديبهِ الفَرَسَ، ورَميِهِ عَن قَوسِهِ، ومُلاعَبَتِهِ امرأتَهُ، فإنّهُنَّ حَقٌّ.
📚 کافی/ج5/ص50/ح13
✍🏼 انسان مومن در تمام افکار و اندیش هایش به دنبال کسب #رضایت_خداوند است و از گذران بیهوده عمر خودداری می کند. البته این سه کاری که در روایت ذکر شد، مورد رضای الهی است و لغو نیست.
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
8.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چرا برخی انسان‌ها از حیوانات پست ترند؟!
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 لیوان برعکس!!
🎙️حجت الاسلام #قرائتی
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢 ۶ توصیه امام زمان عجل الله تعالی فرجه برای زندگی بهتر
#امام_زمان عجل الله تعالی فرجه
توصیه های امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
هدایت شده از خدام الرضا (ع)
7.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸جلسه 5 دی ماه هیئت خدام الرضا(ع)
🔸کلیپ اول سخنرانی
🔸حاج حسین یکتا
.
🔻کی بابی انت و امی پای کاره؟
.
#هیئت_خدام_الرضا
@khodamolreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ : جایگاه مادری را نباید خدشه دار کرد
#حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
9.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 رابطه غذا با تعلیم و تربیت
♻️ جامعه را باید از طریق غذا تربیت کنیم. اگر بخواهیم فهم دانش آموزان افزایش و تقویت یابد، باید تغذیه آن‌ها را سالم کنیم.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
7.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 همیشه بهشت زیر پای مادران نیست!
#دکتر_سعید_عزیزی
#خانواده
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir
14.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 کودکی، سن پرورش استعداد کودکان با بازی
🔻 توضیحات حجت‌الاسلام دکتر مجید #همتی
#سبک_زندگی
♦️کانال سبک زندگی و تربیت فرزند♦️
➕ @sabkezendegi_ir