eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.1هزار دنبال‌کننده
18.9هزار عکس
8هزار ویدیو
148 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای در گام دوم انقلاب ترویج #سبک_زندگی_اسلامی ، مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند نکات اخلاقی وتربیتی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
✨ مشق انتظار در مکتب بانوی دمشق 🔹 حضرت زینب سلام الله علیها در چهار مقام الگوی مناسبی برای منتظران هستند... 1⃣ اولین و مهمترین مقام، مسئله «معرفت نسبت به امام» 2⃣ دومین مقام «حمایت و دفاع از حریم ولایت» تمام آبرو ،جان و فرزند را فدای امام زمانش کرد. 3⃣ سومین مقام اطاعت پذیری و عبادت در مسیر رضایت حجت خدا 4⃣ چهارمین مقام، مقام صبر و اسقامت در برابرحوادث تلخ و ناگوار و تسلیم نشدن در مقابل دشمنان.. 🌷 الهی به حضرت زینب عجل لولیک الفرج 🆔 eitaa.com/emame_zaman ┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔑کلید قبولی در آزمون های الهی ┈•✾• 🍂🍁🍂•✾•┈ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✅زیارتنامه حضرت زینب کبری(سلام الله علیها)🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ فاطِمَةَ وَخَدیجَةَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یابِنْتَ وَلِیِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ وَلِیِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا عَمَّةَ وَلِیِّ اللهِ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُهُ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ عَرَّفَ اللهُ بَیْنَنا وَبَیْنَکُمْفِی الْجَنَّةِ،وَحَشَرَنا فی زُمْرَتِکُمْ،وَاَوْرَدَنا حَوْضَ نَبیِّکُمْ،وَسَقانا بِکَاْسِ جَدِّکُمْ مِنْ یَدِ عَلِیِّ بْنِ اَبی طالِب،صَلَواتُ اللهِ عَلَیْکُمْ،اَسْئَلُ اللهَ اَنْ یُرِیَنا فیکُمُ السُّرُورَ وَالْفَرَجَ،وَاَنْ یَجْمَعَنا وَاِیّاکُمْ فی زُمْرَةِ جَدِّکُمْمُحَمَّد صَلَّی اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ،وَاَنْ لا یَسْلُبَنا مَعْرِفَتَکُمْ، اِنَّهُ وَلِیٌّ قَدیرٌ،اَتَقَرَّبُ اِلَی اللهِ بِحُبِّکُمْ،وَالْبَرائَةِ مِن اَعْدائِکُمْ،وَالتَّسْلیمِ اِلَی اللهِ راضِیاًبِهِ غَیْرَ مُنْکِروَلا مُسْتَکْبِروَ عَلی یَقینِ ما اَتی بِهِ مُحَمَّدٌ،وَ بِهِ راض نَطْلُبُ بِذلِکَ وَجْهَکَ یا سَیِّدی،اَللّهُمَّ وَ رِضاکَ وَالدّارَ الآخِرَةَ،یا سَیِّدَتی یا زَیْنَبُ، اِشْفَعی لی فِی الْجَنَّةِ،فَاِنَّ لَکِ عِنْدَ اللهِ شَاْناً مِنَ الشَّاْنِ،اَللّهمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ اَنْ تَخْتِمَ لی بِالسَّعادَةِ،فَلاتَسْلُبْ مِنّی ما اَنَا فیهِ،وَ لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظیمِ،اَللّهمَّ اسْتَجِبْ لَنا وَ تَقَبَّلْهُ بِکَرَمِکَ وَ عِزَّتِکَ،و َبِرَحْمَتِکَ وَ عافِیَتِکَ،وَ صَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّد وَآلِهِ اَجْمَعینَ،و سَلَّمَ تَسْلیماً یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌸وقتی الگو زینب(س) است «اگر الگوی زن، زینب و فاطمه‌ی زهرا سلام‌الله علیها باشند، کارش عبارت است از فهم درست، هوشیاری در درک موقعیتها و انتخاب بهترین کارها؛ ولو با فداکاری و ایستادن پای همه چیز.» ۷۰/۰۸/۲۲ 🔺بیانات درباره نتیجه الگو گرفتن زنان ما از حضرت حضرت زینب (س) 🎊 🎊 ❣️ ❣️ 🎊 🎊 🌱 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🎊درودهای خدا بر تو پرستار ❣️که هستی ناجی و دلسوز بیمار 🎊ادامه می دهی راه کسی را ❣️که هست الگوی صبر و عشق و ایثار 🎊 🎊 ❣️ ❣️ 🎊 🎊 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
📝 ✖️ یک‌جور غذا، کافی نیست؛ زشته بابا مهمونا چی میگن! ✖️بعد از اینهمه سال زندگی، بریم چند تا منطقه پایین‌تر خونه بگیریم؟ ... فامیل‌ها چی میگن؟ ✖️ بعد از بیست سال سابقه، الآن تازه شروع کنم توی محل کارم چادر بپوشم؟ ... همکارام چجوری قضاوتم می‌کنن؟ ✖️ برای عروسی طلا نخریم؟ ... دوستام چی فکر میکنن؟ و ..... 💥 اگر آنچه که خواندید، و هزاران مثال و نمونه از آن وجود دارد ... هنوز جزو دغدغه‌های ماست؛ باید بپذیریم شبیهِ کودکانمان، در مرحله‌ی خاله‌بازی سِیر می‌کنیم، و به ماجرای حقیقی زندگی وارد نشده‌ایم! 🔺کسی که نگاه مهمتری را در زندگی، یافته است؛ نگاه‌های کوچکتر، برایش اصلاً به چشم نمی‌آیند، چه رسد به آنکه نگرانشان باشد ❗️ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✍ فما أحلیٰ أسمائکم ... چقدر اسمهایتان قند در دلمان آب می‌کنند! چقدر فخر دارند... چقدر سَرِمان را، جلوی خود و ناخود، بالا می‌گیرند! کلمات ... انگار تمامِ آدمند! تمام نَفْس آدمیزاد، که در واژه‌ای جا می‌شوند ! اینکه می‌گویی 🌟زینب🌟 و به ثانیه‌ای، قدّت بلند می‌شود، پشتت محکم می‌شود، سرت بالا می‌رود، و برای یک عمر دویدن ... دوباره جان می‌گیری؛ یعنی تمامِ هیبت این بانو را، با تکرار نامش، سَر کشیده‌ای و مست شدی .... مگر می‌شود داشت، و چیزی کم داشت ؟ ما کجائیم؟ کجای جهان؟ که قرار شد، اینهمه خوشبخت، آفریده شویم! 💫 برای تو ؛ یک جان کم است؛ باید هزار جان داشت و هر هزار سَر بُرید. ✨ ویژه میلاد حضرت زینب سلام‌الله علیها https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
4_5875430400964168418.mp3
5.44M
💌 تغییر مسیر تاریخ : از یک انتخاب درست حضرت زینب سلام‌الله‌علیها، در دوراهی مدینه و کربلا، دقیقاً در مسیر بازگشت ایشان از شام، آغاز شد! ماجرایی که برای ما نیز، تکرار خواهد شد! سلام‌الله‌علیها https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
4_5852679886182812868.mp3
5.94M
🎤 ✖️ رفیقم، همکارم، هم‌کلاسی‌ام ... امروز یه چیزی گفت؛ داغونم کرد! ✖️ مادرشوهرم، خواهرشوهرم، جاری‌ام ... بلایی سرم آوردن، که فقــط منتظرم خدا سَر خودشون بیاره ! ✖️ باجناقم، مردِ گُنده، فکر کرده، می‌تونه منو تحقیر کنه، دارَم بَـــراش ! 📛 خطـــــر ! شما وارد مسیر انحرافی شده‌اید! سقوط نزدیک است ❗️ ※ ویژه ولادت حضرت سلام‌الله‌علیها https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
خودِ عزیزم: تاریکی که از راه رسید، نور! به اندوه اگر رسیدی ، شادیِ بی دلیل باش. زخمی اگر دیدی ، مرهم باش رنجی اگر چشیدی ، آرامش باش اگر دفن شدی ، دانه باش و جوانه بزن دیوارهای بلند را پرنده باش.. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
«یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد و اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید. این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است. این بیمارى چهار نشانه دارد: 1ـ اینکه نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس [شکرگزارى] در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده 2ـ این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده‌ در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى 3ـ وارد بازار شوى و خرید کنى و تمامى مایحتاج زندگى را در چرخ دستى بگذارى و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگذار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى. 4ـ هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى! خدایا مراقبم باش اگر اینگونه شوم، در وضعیت خطرناکى هستم https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کسی را که فراتر از او نیست سجده می‌کنم. و آن را که مبداء و علت‌امور است و بازگشت‌تمامی موجودات به سوی‌اوست تمجید می‌کنم. اوست که به هر موجودی داناست. او از ازل تا ابد عالم به ذات‌خویش است زیرا علم او نبودها را نیز می‌داند و جهل در هیچ وقت یا حالی متوجه او نیست. رساله پاتانجل _ابوریحان بیرونی https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر زمین خوردنی را مصیبت تصور نکن در بسیاری از افتادن ها خیری نهفته است چه بسا چيزی را دوست نميداريد و آن چيز برای شما نيك باشد... https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
بلند پرواز باش! بلند پرواز که باشی دیگر سنگ‌هایی که به طرفت پرتاب میشوند هرگز به تو نخواهد رسید ... حتی ابرها هم نمی‌توانند بر تو ببارند تا پرهایت را خیس کنند. چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمده‌ای و هیچ‌وقت زیر سایه کسی قرار نخواهد گرفت. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
✨ بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: پسر ۱۱ ساله و دختر ۶ ساله دارم. کشتی می گیرند و سر و کله فیزیکی دارند. آیا باید مانع شویم؟ اگر باید مانع شویم، چه کنیم تا حساس نشوند؟ آیا نباید آنها را با هم تنها گذاشت؟ پاسخ: 🌸شما باید از ۵-۴ سالگی برای پسر ۱۱ ساله تان شروع می کردید. 🔘 نمی دانم که تا الان چه چیز هایی را به او یاد داده اید: در حیطه شناسایی محرم و نامحرم، در حیطه محافظت از بدن و بخش خصوصی بدن، در حیطه ندیدنی ها، نشنیدنی ها و نگفتنی ها. این ۳ مهارت اصلی که جلسات پیش درباره آن عرض کردم. *⃣آن چه که کمک زیادی می کند این است که، بله! اگر شما دختر و پسری را که این فاصله سنی را دارند تنها بگذارید، کنجکاوی عملی شان می تواند خدایی ناکرده فاجعه درست کند. *⃣این حالت را داشته باشید که آنها را مطلقا تنها نگذارید. *⃣ در مورد اینکه ارتباط های فیزیک بسیار نزدیک مثل کشتی و ... نداشته باشند، به عنوان اینکه مادر جان! شما دیگر بزرگ شدید. پسرم تو الان بزرگ هستی وقتی دست خواهرت می گیری امکان دارد دستش پیج بخورد. بعد برایش مثال می آورم: مثلاً فلان کس، دست بچه اش پیچ خورده بود، پای بچه اش شکسته است. *⃣ از آدم بزرگ ها و آدم کوچک ها که در ارتباط های فیزیکی که کم دقت یا بی دقت باشد، می تواند آسیب ماندگار ایجاد شود. شما بزرگ شده اید. 💪اگر می خواهید خیلی زیاد زورورزی کنید، مچ اندازی کنید، آن هم با لطفات. چون طبیعتاً دختر شما هم سن کمتری دارد و هم اینکه ظرافت فیزیکال دارد. 🏐یاد بدهید که ورزش های دو نفره کنند مثل بدمینتون، راکد، توپ بازی و ... *⃣ یعنی به بچه ها مهارت های ورزشی با فاصله فیزیکی را یاد بدهید. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: سلام، من باردارم آیا می توانم از غذایی که همسایه می آورد یا نذری که در محافل روضه پخش می شود، بخورم ؟ جواب : ☘بله اگر اهل تقوا هستند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: اگر مادری در دورانِ باداری نگاه گناه آلودی به نامحرمی داشته، چه باید بکند؟ جواب: 📿 مراقبه به ذکر استغفار و سوره نور داشته باشد. *⃣ به اعجاز سوره نور در صیانت همسر، بچه ها و خودتان از گناه های چشم، دل، گفتار، رفتار و حریم عفاف باور کنید. *⃣این سوره کاملاً می تواند به اذن الهی شما را وارد حیطه خودآگاه کند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: برای اصلاح پسر شش ساله ای که خجالتی است، لطفا راهنمایی کنید. پاسخ: 🔘احتمالاً شما یا پدرش خجالتی هستید؛ یعنی بُعد ژنتیکی دارد، نه عموماً یادگیری. *⃣ خیلی با او نجنگید و خیلی سعی نکنید تغییرش دهید. خیلی طبیعی است که از بین بچه هایتان یکی دوتایشان خجالتی باشند. بالاخره بچه حلال زاده به پدر و مادرش می رود. ❓راه چاره چیست؟ ✔️استفاده از کتاب های بازی درمانی و کمک گرفتن از مشاوره های خوب و امین و عاقل و دلسوز و اجازه بدهید کودکتان مهارتهای اجتماعی یاد بگیرید. بدون اینکه از طرف شما سرزنش یا تنبیه و تحقیر شود. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿
﷽ 💠 آموزش عواطفِ (عطف ها: تمایل های همراه با رافت) طیب از طریق لحن و القا 🔰 القا مربوط به رفتار و گفتار بوده و لحن تنها به گفتار مربوط می شود. در واقع لحن ابزار و وسیله ای برای القا از طریق کلام است. (در رابطه با 6 لحن اصلی قبل تر پیام هایی را در همین کانال تحت عنوان ها و دوره اول رشد، ارسال نمودیم) 🔰 هر قدر قدرت القا، کننده بیشتر باشد، تاثیر بیشتری بر القا شونده می گذارد. ⁉️چطور قدرت القا را در کلماتمان بالا ببریم؟ 🔹 عوامل تشدید القا: وجود رابطه، تمرکز در ارتباط و وجود توجه کافی است. 🌀 مثلا در دوره های بعد یا در اواخر همین دوره، اگر می خواهید فردی را به نماز دعوت کنید، ابتدا با او رابطه خوب برقرار نمایید سپس در سایه سار این رابطه روی مقصد (مثلا نماز نماز خوان شدن او) تمرکز نمایید، با توجه به خُلقیات و مسائلی که حول او وجود دارد، قدم به قدم، به سمت مقصد حرکت کنید. (در رابطه با این موضوع روزهای شنبه تحت عنوان ارتباط با فرزند، مطالبی خدمتتان ارائه شده و می شود) 🔰هر عمل خیری در طبع خود دارای القائات مثبت به افراد در رابطه با آن کار است و بالعکس اگر کار شری است، القاء منفی دارد. 🌀 مادری که نماز خود را با رعایت وقت و دقت در وضو و گفتن اذان شروع کرده و حین نماز درون خود را از هر کبر و خودبینی پاک می کند و در مضامین بلند سوره ها و ذکر ها تفکر می کند، و بعد از نماز مهربانتر از همیشه به فرزندش رسیدگی می کند، القای خوبی از نماز بر ذهن فرزندش به جای می گذارد. 📚 ذیل کتاب با کودکان خود طیب سخن بگوییم (7سال اول) https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽ 💠 جاری کردن قرائت در نماز، در زندگی فرزندمان ⁉️ آیا لازم است فرزندانمان را وادار به حفظ قرآن کنیم؟ 🔰 اینطور نیست که حفظ قرآن برای سن دبستان خوب نباشد. اتفاقا سن مناسبی برای حفظ قرآن هست. 🔰 اما وادار کردن و به تکلف انداختن بچه ها برای حفظ در هیچ سنی خوب نیست. 🔰 حفظ قرآن بهتر است از آموزش مفاهیم شروع شود و به حفظ برسد نه اینکه از حفظ به مفاهیم برسد. اوج حافظه در سنین وسط دبستان هست، 🔰 خیلی فرصت مناسبی برای حفظ هست و لازم است حداقل سوره های جز 30 را حفظ کنند. 👌 نباید قرآن را حفظ کنند بدون اینکه از نظر مفهومی موضوعیت خاصی برایشان داشته باشد، و نباید بچه به تکلف و سختی بیفتد. 🍃 بچه ای را دیدیم که دوست دارد قرآن را بخواند. نکته ای از سوره در ذهن دارد، دوست دارد سوره را بخواند، سوره را تکرار کرده و حفظ شده است. حتی خوشش میآید حال که اول دبستان هست و میتواند روانخوانی هم بکند. ⚠️ ولی اینکه مدرسه مطالبه کند و حالت امتحان و مقایسه بچه ها و تکلیف پیدا میکند، دیگر دوست داشتنی نیست. یعنی گاهی نظام آموزشی یک تمایلات خوبی که در بچه ها وجود دارد را آسیب میزند. ⚠️ نباید به بچه ها تکلیف کرد که حفظ کنند باید بستر شادی فراهم کرد که سوره را بخوانند تا حفظ شود. (دبستان) در نماز https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
﷽ 💠 ابزار ارتباط با دیگران 🔰 وقتی انسان ها با هم ارتباط می گیرند (سخن می گویند، همکاری دارند ،مجالست دارند و...)، باعث تبادل خیرات و شرور می گردند. و هر شخص در رابطه توسط زبان و چشم و گوش ، بخشی از توانایی های خود را بروز می دهد. مثلا کسی که خوب با کودکان می تواند هم کلام شود. (ابزار هم کلامی: زبان و چشم و گوش است) =هم کلامی یعنی هم خوب حرف زدن و هم خوب حرف شنیدن) 🔰 انسان می تواند آرائ و نظرات خود را با قدرت تفکر خود با دیگران به اشتراک بگذارد. (تفکر در قرآن واژه ای مثبت است و جهت الهی دارد). اینکه من تفکر خوبی داشته و بتوانم روی فرزندم تاثیر بگذارم (ابزار هم فکری : تفکر است) 🔰 انسان با قدرت توجه و عواطف خود می تواند با دیگران هم دلی کند (شرح بیشتری در این باره خواهیم داشت.) 🔰 انسان با مقاصد مختلف می تواند با دیگران همراه شود. ( مقصد ها به باورهای انسان ها بر می گردد پس با انسانهایی می توانم همراه شوم که هم باور هستم. در ازدواج مسئله باورها و سطح باورها مطرح می شود و نمی توانند اگر هم باور نباشند، همراه شوند) 🔰 انسان با داشتن اعمال مشترک با دیگران می تواند با آنها همکار شود. 🔰 انسان با نشت و برخاست با دیگران هم نشین می شود. 🔰 انسان ها در تعاملات خود با هم، می توانند هماهنگ یا ناهماهنگ باشند. (در هفته های آینده مهارتهای هر بخش توضیح داده خواهدشد انشاالله) 📚 ذیل کتاب بلوغ با هم بودن استاد اخوت (شرح خانم سها) https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🎞 در مورد صدا و سیما، در برنامه کودک خیلی روی نظم تمرکز میکنند درحالیکه تا ده سالگی نظم را نمیتوان به آن شکل از بچه انتظار داشت. 📽 یا عمو و خاله کلی نمایش بازی میکنند که حسادت بد است. چه کسی گفته که حسادت برای این سن بچه ها مطرح هست؟ و این جنبه آموزشی دارد؟ و چه کسی گفته اگر راجع به حسادت حرف بزنی و نشانش بدهی برطرف میشود؟ 📖 قرآن این توان را دارد و میتواند همه خصایص عالی را به ما آموزش دهد. خیلی باشکوه است که در هر سوره، حقایقی هم برای خود ما دارد و هم در سطوح مختلف بچه ها دارد. ⚠️ مطالبی که مربوط به قیامت است تا ده، یازده سالگی اصلا نباید مطرح شود. در ده، یازده سالگی در حد طرح کلی مساله مطرح میکنیم، تمرکز نمیکنیم. فقط اشاره میکنیم یک آخرتی هست مثل اینکه کارنامه میگیریم، آدمهابرای عملکردشان یک روز کارنامه میگیرد. 📚 آقای دژبخش. جلسات فهم قرآن در دبستان (رمضان ۱۳۹۹) (دبستان) در نماز https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
دنیا خانه بلا❗️ ⚡️حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:✍ 📝 انسان در دنیا [نهایتا] به ده درصد خواسته‌های خود می‌رسد. کمتر کسی پیدا می‌شود که زندگی بر وفق مراد او باشد. ✔️ هرگونه عیش و نوش دنیا با هزار تلخی و نیش همراه است. 👌 🔹 اگر کسی دنیا را این‌گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواری‌ها و بدی‌های همسر و همسایه و… کمتر ناراحت می‌شود؛ 🔰 زیرا از دنیا بیش از اینکه خانه بلاست، انتظار نخواهد داشت. 📚 در محضر بهجت، ج۲، ص۳۰۲ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane