💖 کدام غذاها ضد استخوان درد هستند؟🦴 - مصرف ویتامین‌های خانواده B به ویژه ویتامین B۶ و B۱۲، ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن می‌تواند دردهای مفصلی و تورم آن را کاهش دهد. - این ویتامین‌ها در خوراکی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، دل و جگر و قلوه و اسفناج، ماهی، هویج، انواع مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و لیموترش، گریپ فروت و... وجود دارند. ✅@sabz57

🔹خواص گل ختمی : ضد التهاب ضد ویروس ضد باکتری ضد قارچ تقویت سیستم ایمنی ضد اسپاسم کاهش درد 🔹خواص گل ختمی برای مو : طراوت و شادابی مو . نرم کننده. ضد گره و وزی مو . رشد موی سر . درمان ریزش مو.رنگ موی طبیعی ✅@sabz57

ادامه روزتون درگیر آرامش 🍀🍀🍀 مسیرتون سبز وجودتون سبزتر 🍀🍀🍀 ✅@sabz57

دمت گرم همشهری هوای همدیگرو داشته باشیم ظهرتون بخیر باشه دوستان همراه 🤝

☀️صبح است بیا کہ پرواز ڪنیم دروازه دل ،بدوستي باز کنیم دیروز کہ رفت، رفتہ را غم نخوریم یڪ روز دگر...... بشوق آغاز کنیم 🌻سلام..صبحتان پر امید.مسیرتون‌ سبز وجودتون سبزتر 🌷 ✅@sabz57

💖 قاتل سرطان را بشناسید!🌶 مواد غذایی تند، سرشاز از آنتی اکسیدان هایی هستند که از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد مراقب می کنند. تجمع رادیکال های آزاد در بدن خطرناک است و باعث بیماری هایی مثل سرطان می شود. ✅@sabz57

💖 خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد! -چاقی -رفلاکس معده -بیماری قلبی -میگرن -آریتمی قلب -افسردگی -بی اختیاری ادرار -خطر سکته مغزی ✅@sabz57

💖 جعفري🍀 تقویت کننده معده و روده و کبد ھضم کننده غذا گرم کننده کلیھ و مثانه و همچنين خوردن و بوئیدن آن جھت سرماخوردگی، دفع رطوبت و سردی مغز، سرفه خشک موثر است! ✅@sabz57

ادامه روزتون درگیر آرامش ☘☘ ✅@sabz57

‌. دوستای عزیزم 🌹 امیدوارم جاده ی زندگیتون،‌ همواره برمسیرسبز سلامتی باشه🥰‌ .

‌. ⁉️تا حالا دقت کردید یه دکتر رفتن ساده‌ چقدر خرج داره؟؟؟ خرجش یه طرف،آخ از اون وقت و زمانی که‌ تلف میشه،حداقل دو ساعت باید نوبت‌ بشینیم،بماند که ترافیک رفت و آمدش‌ چقدر کلافه کننده هست😱🤦‍♀ وقتی طب سنتی داره با صراحت میگه از‌ طبیب بی نیازتون میکنه،چرا دست به‌ دامن دکتر و داروهای شیمیایی بشیم؟؟‌ .