. با این قسمت از کتاب بهتون شب بخیر میگم ...🌱 افکار ، احساسات ، رفتار ، ظاهر و در نهایت چرخه معیوبی که ما هر روز در زندگی تجربه می‌کنیم ➰ ثبت‌نام هوش هیجانی ۲۱ مهرماه همزمان با ولادت امام حسن عسکری (ع) آغاز میشه ...😍✔️ .

. ســلـام روزت بخـیـر 👋 .

. 📌 امشب مشهد مقدس - ساعت ۲۰

. ➕ پرسیدن که من دچار اضطراب زیاد هستم آیا شرکت در دوره ۲۱ مهر ماه برای من مناسبه یا نه ؟ امروز بهتون دقیق توضیح میدم که چه افرادی میتونن در دوره ۲۱ مهرماه شرکت کنن✅ قبلش این توضیحو بخون 👇 .

. بچه ها عنوان دوره ۲۱ مهر ماه هوش هیجانی بود 🤩 اما من تصمیم گرفتم که سرفصل‌های دوره رو افزایش بدم چون میخوام این دوره باعث حل شدن خیلی از مشکلاتت بشه 🤝 خب با توجه به این توضیح ارتقاء هوش هیجانی یک بخش مهم از دورمونه و دوره بسیار مفصل تر از این حرفاست 🤩😉 این دوره اینقدر جامع ، کامل و کاربردیه که درنهایت آرامش رو به زندگیتون دعوت میکنه☺️ اسم دوره ۲۱مهرماه باتوجه به جامع تر شدن نکاتش : دوره آرامش پایدار و رضایت از زندگی ❤️ @Ayandee_roshan1 .

. بالاخره امروز میخوام دوره بی نظیر مونو بهت کامل معرفی کنم ☺️ بریم ببینیم شرکت در دوره #آرامش_پایدار به چه افرادی توصیه میشه 👇 .

.۱ چه افرادی می‌تونند در دوره #آرامش_پایدار شرکت کنند ؟؟👇👇 . ۱. افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند 😨 همه نوع اضطراب ، شامل : ( اضطراب فراگیر، اجتماعی، موقعیتی، ویژه و ... ) . ۲. افرادی که میخوان هوش هیجانی خودشون رو ارتقاء بدن 🧠 . ۳. افرادی که میخوان شایستگی‌های فردیشون رو ارتقا بدن 💜 مثل : { آگاهی فردی از احساسات ، انگیزه‌های درونی ،خود تنظیمی هیجانی و ...} . ۴. افرادی که میخوان شایستگی‌های اجتماعیشون رو ارتقا بدن 🤝 مثل : { ابراز همدلی با دیگران ، مهارت‌های ارتباطی موثر و ...} . ۵. افرادی که وسواس فکری و نشخوار فکری دارند . ۶. افرادی که قربانی خیانت شدند 🖤 . ۷. افرادی که درگیر یک شکست عاطفی هستند و یا تجربه شکست‌های عاطفی دارند💔 . ۸. افرادی که شکست‌های مالی و شغلی رنج میبرند💰 . ۹. افرادی که درگیر تنش‌های خانوادگی هستند👨‍👩‍👦‍👦 . ۱۰. افرادی که درگیر خشم ، ترس ، افسردگی و ... هستند 😔 . ۱۱. افرادی که معنایی برای زندگیشون پیدا نمی‌کنند . ۱۲. افرادی که آرامش رو در زندگیشون تجربه نمی‌کنند و از زندگی رضایت ندارند😔 ۱۳. افرادی که میخوان زندگی خودشون رو مدیریت کنند و کنترل زندگی در اختیارشون باشه ...👌🌱 . ۱۴. و درنهایت افرادی که میخوان اصول سنجیده رفتار کردن و آرامش داشتن رو بدونن .

.۲ با دقــــت گوش کن ✔️ 📌شرکت در دوره #آرامش_پایدار به چه افرادی توصیه میشه ؟؟ 📌شرکت در این دوره چه کمکی به زندگی من میکنه ؟؟ .

.۳ 📌خرید دوره #آرامش_پایدار به چه افرادی پیشنهاد میشه ؟؟ ۱ . روزهای گذشته هم ، مفصل بهتون توضیح دادم که : اضطراب مادر تاثیر ویژه ای روی فرزندانش میزاره و مادر مضطرب بیشتر از همه فرزندانش رو در معرض خطر بیماری های روحی و جسمی قرار میده 😊 اول از همه پیشنهاد میکنم مادرها حتما در تهیه این دوره پیش قدم باشند تا هم خودشون و هم فرزندنشون از بسیاری از بیماری ها دور بمونند ...🌱 در تربیت فرزند هیچ موضوعی به اندازه ی آگاهی مادر در تربیت نقش نداره 👌 ۲. صاحبان مشاغل بزرگ که مشغله های فکری زیادی دارند ⚠️ ۳. افرادی هوش هیجانی پایینی دارند ...🧠 (اگه نمیدونی هوش هیجانیت در چه سطحیه حتما #تست_هوش_هیجانی رو سرچ کن ) ۴. دانشجویان رشته روانشناسی و مشاوره که این دوره به آینده شغلی اونها کمک ویژه ای میکنه 👌 ۵. مدرسین و معلم ها 🗣 ۶. زوجینی که در زندگی مشترک خیانت رو تجربه کردند و یا دنبال پیشگیری از خیانت هستند ... 😔 ۷. زوجینی که رابطه عاطفی خوبی باهم ندارند😊 ۸. افرادی که نمیتونند خشم خودشون رو کنترل کنند...😡 ۹. والدینی که فرزند مضطرب و یاافسرده دارند برای کمک به فرزندشون حتما این دوره رو تهیه کنند ...🤝 ۱۰ . افرادی که به دلیل مشغله های زندگی ذهن شلوغی دارند و از نشخوار فکری رنج میبرند ...✋ ۱۱. افرادی که درگیر شکست های عاطفی شدند و یا به تازگی شکستی رو در زندگی تجربه کردن💔 ( طلاق ) ۱۲. افرادی که درگیر ترس ، اضطراب ، افسردگی ، غم ، خشم و ... هستند 🖤 ۱۳. و درنهایت به همه ی افرادی که به دنبال آرامش و حال خوب میگردن تهیه این دوره ی بی نظیر رو پیشنهاد میکنم ...💚 .

.۴ 📌پاسخ به بخشی از سوالات شما با سرمایه گذاری روی این دوره چه چیزی بدست میارید ؟؟ 🔎 .

۵. حالا به این سوالا دقیق پاسخ بده : 👇 ۱. وقتی عصبانی میشی می‌تونی خشمتو کنترل کنی ؟؟ ۲. وقتی غمگین میشی می‌تونی بغضتو کنترل کنی ؟؟ ۳. وقتی استرس می‌گیری می‌تونی استرستو کنترل کنی ؟؟ ۴. وقتی هیجانی می‌شی می‌تونی هیجانتو کنترل کنی ؟؟ با آره یا نه پاسخ بده تا نتیجه رو بهت بگم .

۶. اگه سه تا نه داشتی یعنی هیجاناتت تنظیم نیست ❌ در نتیجه :👇 خیلی کسی بهت باور نداره ، نمی‌تونی انتظار احترام زیاد داشته باشی توی رابطه عاطفیت خواسته‌هات دیده نمی‌شه و این عامل کم کم موجب سردی زندگیت میشه و ... 🔺 با تکنیک‌هایی که توی دوره #آرامش_پایدار بهت میگم تمام هیجاناتت تنظیم میشن و تبدیل به یک فرد با هوش هیجانی بالا میشی 😉 پس منتظر بیست و یکم مهر ماه باش 💪 .