⏰ لازمه که ما درک درستی از افسردگی داشته باشیم ، افسردگی می‌تونه پشت خنده‌های یک شخص خودش رو پنهان کرده باشه 🤯🙃 ✔️ این جمله که میگه افسردگی چهره نداره یک حقیقت محض است 👌💯 🖼 متاسفانه افرادی از شدت افسردگی دست به خودکشی زدند که در عکس‌هاشون همیشه لبخند داشتند 🤦‍♂💔 🖇 اگر این نکته رو درک کنیم که ؛ افسردگی چهره نداره و ممکنه برای هر کسی پیش بیاد دیگه ❌ جملاتی مثل : مگه تو چی کم داری که میگی افسرده‌ای و ... رو نخواهیم زد ❌ #رشد_فردی #افسردگی

🔔 توجه داشته باشید : 💭 افسردگی چیزی فراتر از یک ناراحتی سادس و بر تموم جنبه های زندگی فرد اثر میگذاره لطفاً اینو درک کنیم 🫂🤌

🔍 چرا افرادی که افسردگی دارن وانمود می کنن که حالشون خوبه ؟ 1⃣ اونها نمیخوان برای کسی بار اضافی باشن و ذهن دیگران رو درگیر مسائل خودشون کنند 👥 2⃣ برای اونها سخته چیزهایی که در ذهنشون میگذره رو برای کسی توضیح بدن (چون خودشون هم گاهی نمیدونند دقیقا مشکلشون چیه ) 🤦‍♂ 3⃣ اونها از درد و رنجی که مدت زیادی باهاشون همراه بوده خسته ان ، و میخوان با لبخند غیر واقعیشون درد و رنج خودشون رو انکار کنند 🙂❤️‍🩹 4⃣ اونها میترسند که اگه از درونشون چیزی بروز بدن نظر دیگران نسبت به اونها عوض بشه و ممکنه قضاوتشون کنن ⛔️ #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌تفاوت تصور رسانه ها از افسردگی و افسردگی در زندگی حقیقی ⁉️ 🧐🧐 #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 ۱۰ مورد از کارهایی که انجامش برای فرد افسرده به شدت سخت و دشوار است ؟؟ 1⃣ حمام رفتن 2⃣ شانه کردن موها 3⃣ چک کردن پیام‌ها 4⃣ شرکت در یک رویداد اجتماعی مثل مهمانی رفتن 5⃣ مرتب کردن تخت 6⃣ خرید کردن 7⃣صحبت کردن با تلفن 8⃣ تمیز کردن خانه 9⃣ غذا پختن 🔟 بیرون آمدن از تخت خواب 💢 دلیل سخت بودن این‌ها این نیست که افراد افسرده ضعیف هستند ، این کارها سخت هستند چون این افراد هر روز و هر ساعت تمام انرژی خودشون رو صرف مبارزه با افسردگی می‌کنند و جانی برای انجام کارهای دیگر ندارند 💢 #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔔زنگ انتــخــــــــــــــــابـــاتـــــــــــــــ🗳 📌 ارتباط بین خانواده و انتخابات ⁉️ ❓آیا انتخاب ما تاثیری بر خانواده هامون دارد ؟؟ 🤔🤔 ✓ پیامدهای انتخاب ما بر خانواده هامون ؟ ✓ تاثیر انتخابات بر روی آینده فرزندانمان ؟ ✓ سرنوشت ما پس از انتخابات ؟ ⚠️ اگر خانواده تون رو دوست دارید حتما در انتخابات شرکت کنید 💯💯 📍وعده ما ۱۵ تیرماه 🤝 ببینید و به اشتراک بگذارید ...🌱 #انتخابات #خانواده #دکتر_حمید_صادقیان https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📢 لطفا توجه داشته باشید : 🔴 برای تمام ثبت‌نام کنندگان دوره « مهارت حل تعارضات » لینک ورود به کانال اختصاصی ارسال شـــده . 🟢 اگـر ثبت‌نام کردید ولی لینک ورود رو هنوز دریافت نکردید لطفـــاً به آیدی زیـــر پیام بدید . @Ayandee_roshan1

شما اگه دستتون بشکنه هیچ وقت شخصیتتون رو با یک دست شکسته تعریف نمی‌کنید 🗣 پس داشتن یک مشکل روانی مثل اضطراب یا افسردگی بیانگر شخصیت شما نیست🙅 اون فقط یه مشکله ، شخصیت شما خیلی ارزشمنده و لایق عشق و محبته 🫂❤️ شبتون بخیر و نیکی 🌙✨ #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

‌ســــــــلام و مهــر از من به شمـــا🌿 ‌حــــال و احوالتــــــــون چـطــــوره ؟ 🌸 الهــــــــی روزتون پر از بهتـرین‌هـا 🌸 ‌

همین اول لازم میدونم یه تشکـر ویـژه از همـــراهان خـوب کانال داشته باشـم که مطالـــب رو دنبال میکنند و نظـرات خوبشون رو با ما درمیــــون میذارند🙏 دست مریزاد واقعاً قـدردان حضورتون هستیم🌹 ‌