🔖 خانواده یکی از ارکان بسیار مهم هست که بنیاد و اصالت هر جامعه‌ای رو تشکیل میده و اولین پایگاه تعلیم و تربیت و شکل گیری شخصیت انسان هاست 👨‍👩‍👧‍👦💕 💌 و اساسی‌ترین عامل و بستر برای رشد و تعالی انسان‌✍ ✅ #خانواده

⚠️لازمه توجه داشته باشید که ؛ این نهاد مقدس نیاز به مراقبت داره و برای پایه‌گذاری یک خانواده متعالی حتما باید مهارت و آگاهی هایی رو کسب کرد 💯👌

📌 لازمه زندگی مشترک ⁉️ 🤔🤔 ✓ قوانین قدردانی و تشکر ✓ صمیمیت روابط ° ببینید و همرسانی کنید ...🌱 #خانواده_موفق https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 مهمترین کنش خانواده : 💡تامین ارزش محبت در میان اعضای خود و سپس انتقال و ترویج این ارزش از طریق ایجاد روابط محبت آمیز و دوستی های عمیق در میان افراد جامعه است . 🏡 کانون خانواده آموزشگاه و پایگاه مقدس محبت است 💯🤝 با محبت والدین شایسته و نیکوکار ، همه احساسات و عواطف عالی در نهاد کودک شکفته می شود 👨‍👩‍👦 💢کودک درس ⬅️ محبت ، نیکوکاری ، وفاداری ، خلوص ، پاکی ، راستی ، شهامت ، شجاعت ، از خودگذشتگی ، فداکاری ، ادب ، فروتنی ، تواضع ، عزت نفس ، سخاوت ، احسان ، ایثار ، تقوا ، عشق به کمال و ... 💢 و سایر موارد و حسنات رو در نخستین سالهای زندگی خود در دامن پر مهر و محبت پدر و مادر می آموزد 👌 🌅 اکنون خانواده تنها پناهگاه فرزند و تکیه گاه و امید اوست🖇💎 #خانواده https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔍خانواده با تشکیل ارکان و مبنای اولیه شخصیت در تامین انواع ❌ ارزشهای اجتماعی چون قدرت ، دانش ، ثروت ، تقوی ، احترام ، موثر است ❌ 💞 خانواده محیط عاطفی و مدرسه حقیقی عشق و محبت است . 📝 و همچنین خانواده بهترین وسیله گسترش ارزش محبت در میان افراد جامعه است 🔐 #خانواده

💡خانواده محل تمرین اجتماعی شدن است💯 🔍 خانواده محلّ بسیار تاثیرگزار در تمرین اجتماعی شدن است ؛ اگر اعضاء یک خانواده نتوانند با هم کنار بیایند و دائم با هم مشاجره کنند ، در جامعه نیز با دیگران به راحتی کنار نخواهند آمد و مشکلات خود را افزایش خواهند داد 💥 #خانواده https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔰سلسه پادکست های آموزشی خانواده موفق : قسمت اول : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8478 قسمت دوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8479 قسمت سوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8539 قسمت چهارم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8653 قسمت پنجم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8654 قسمت ششم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8701 قسمت هفتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8784 قسمت هشتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8843 قسمت نهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9321 ادامه دارد ...🌱 #خانواده_موفق

📌قسمت نهم _خط قرمزهای زندگی مشترک #خانواده_موفق https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔅#پندانه ✍️ سلامتی ، خانواده و عشق نعمت‌های واقعی زندگی هستند . 🔹مردی درحالی‌که به قصرها و خانه‌های زیبا می‌نگریست ، به دوستش گفت: وقتی این همه اموال را تقسیم می‌کردند، ما کجا بودیم. 🤔 🔸دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت : وقتی این بیماری‌ها را تقسیم می‌کردند ، ما کجا بودیم! 🤕 🔹زمانی که انسان پا به سن میزاره تازه می‌فهمد نعمت واقعی همان سلامتی ، خانواده ، عشق ، شادی ، باهم‌بودن ، انرژی جوانی و... است. 🔸نعمت واقعی همین چیزهای ساده بوده که همیشه داشته ولی ❌هرگز❌به آن‌ها اهمیت نداده و دنبال نداشته‌ها بوده . 👀 🌟 شبتون نورانی 🌟 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

۱۳تیرماه ۱۴۰۳➖➖➖➖➖➖➖🎀 🔖 بنا به درخواست شما عزیزان همراه امروز رو قراره در مورد « افسردگی » ، پیشگیری ، علائم ، نحوه شناسایی و ... صحبت کنیم✍ _ اگه شما هم درگیر افسردگی یا میخوای با داشتن اطلاعات کافی ازش دوری کنی همراه من باش🚶‍♂👌

افسردگی ⬅️ یه وضعیت روانیه که با احساس ناراحتی شدید ، اضطراب ، بی ارزشی و انزوا همراهه . 🧠 این وضعیت معمولاً با کاهش علاقه به فعالیت‌های روزانه ، دشواری در تمرکز و اختلال در تصمیم گیری و تغییرات در الگوی خواب و خوراک همراه است . 🪐افراد مبتلا به افسردگی ممکنه احساس کنند که از زندگی لذت نمی‌برند و غالباً افکار منفی و افکار مربوط به مرگ و خودکشی را تجربه می‌کنند . #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌برخی از نشونه های معمول افسردگی : #افسردگی #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🖇واقعیت احساس افسردگی در فرد به چه شکل است ؟؟ ✅ فرد نه دوست داره زندگی کنه ❌ نه دوست داره بمیره ✅ کلی برنامه داره واسه همه چی ❌ولی بازم آخرش هیچ کاری نمیکنه با این حال احساس خستگی و کلافگی هم داره ⚠️مثل غرق شدن می‌مونه با این تفاوت که داره میبینه بقیه به راحتی اطرافتش نفس می‌کشن . ✅ صبحها زود بیدار میشه ❌ اما فقط منتظر این هست که دوباره شب بشه بدون اینکه کاری انجام بده ✅ دنیا رو سیاه و سفید میبینه ❌در حالی که بقیه همش سعی می‌کنن به اون نشون بدن دنیا زیبایی‌های هم داره . ⚠️ فرد افسرده فکر میکنه بقیه فقط باعث بدتر شدن حالش میشن ولی در عین حال هم احساس تنهایی داره . ⚠️فرد افسرده احساس می‌کنه که دیگه با خودش قطع رابطه کرده ، اصلاً نمیدونه کی هست و چی می‌خواد و خودش واسه خودش غریبه شده . #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

⏰ لازمه که ما درک درستی از افسردگی داشته باشیم ، افسردگی می‌تونه پشت خنده‌های یک شخص خودش رو پنهان کرده باشه 🤯🙃 ✔️ این جمله که میگه افسردگی چهره نداره یک حقیقت محض است 👌💯 🖼 متاسفانه افرادی از شدت افسردگی دست به خودکشی زدند که در عکس‌هاشون همیشه لبخند داشتند 🤦‍♂💔 🖇 اگر این نکته رو درک کنیم که ؛ افسردگی چهره نداره و ممکنه برای هر کسی پیش بیاد دیگه ❌ جملاتی مثل : مگه تو چی کم داری که میگی افسرده‌ای و ... رو نخواهیم زد ❌ #رشد_فردی #افسردگی

🔔 توجه داشته باشید : 💭 افسردگی چیزی فراتر از یک ناراحتی سادس و بر تموم جنبه های زندگی فرد اثر میگذاره لطفاً اینو درک کنیم 🫂🤌

🔍 چرا افرادی که افسردگی دارن وانمود می کنن که حالشون خوبه ؟ 1⃣ اونها نمیخوان برای کسی بار اضافی باشن و ذهن دیگران رو درگیر مسائل خودشون کنند 👥 2⃣ برای اونها سخته چیزهایی که در ذهنشون میگذره رو برای کسی توضیح بدن (چون خودشون هم گاهی نمیدونند دقیقا مشکلشون چیه ) 🤦‍♂ 3⃣ اونها از درد و رنجی که مدت زیادی باهاشون همراه بوده خسته ان ، و میخوان با لبخند غیر واقعیشون درد و رنج خودشون رو انکار کنند 🙂❤️‍🩹 4⃣ اونها میترسند که اگه از درونشون چیزی بروز بدن نظر دیگران نسبت به اونها عوض بشه و ممکنه قضاوتشون کنن ⛔️ #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌تفاوت تصور رسانه ها از افسردگی و افسردگی در زندگی حقیقی ⁉️ 🧐🧐 #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 ۱۰ مورد از کارهایی که انجامش برای فرد افسرده به شدت سخت و دشوار است ؟؟ 1⃣ حمام رفتن 2⃣ شانه کردن موها 3⃣ چک کردن پیام‌ها 4⃣ شرکت در یک رویداد اجتماعی مثل مهمانی رفتن 5⃣ مرتب کردن تخت 6⃣ خرید کردن 7⃣صحبت کردن با تلفن 8⃣ تمیز کردن خانه 9⃣ غذا پختن 🔟 بیرون آمدن از تخت خواب 💢 دلیل سخت بودن این‌ها این نیست که افراد افسرده ضعیف هستند ، این کارها سخت هستند چون این افراد هر روز و هر ساعت تمام انرژی خودشون رو صرف مبارزه با افسردگی می‌کنند و جانی برای انجام کارهای دیگر ندارند 💢 #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔔زنگ انتــخــــــــــــــــابـــاتـــــــــــــــ🗳 📌 ارتباط بین خانواده و انتخابات ⁉️ ❓آیا انتخاب ما تاثیری بر خانواده هامون دارد ؟؟ 🤔🤔 ✓ پیامدهای انتخاب ما بر خانواده هامون ؟ ✓ تاثیر انتخابات بر روی آینده فرزندانمان ؟ ✓ سرنوشت ما پس از انتخابات ؟ ⚠️ اگر خانواده تون رو دوست دارید حتما در انتخابات شرکت کنید 💯💯 📍وعده ما ۱۵ تیرماه 🤝 ببینید و به اشتراک بگذارید ...🌱 #انتخابات #خانواده #دکتر_حمید_صادقیان https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📢 لطفا توجه داشته باشید : 🔴 برای تمام ثبت‌نام کنندگان دوره « مهارت حل تعارضات » لینک ورود به کانال اختصاصی ارسال شـــده . 🟢 اگـر ثبت‌نام کردید ولی لینک ورود رو هنوز دریافت نکردید لطفـــاً به آیدی زیـــر پیام بدید . @Ayandee_roshan1

شما اگه دستتون بشکنه هیچ وقت شخصیتتون رو با یک دست شکسته تعریف نمی‌کنید 🗣 پس داشتن یک مشکل روانی مثل اضطراب یا افسردگی بیانگر شخصیت شما نیست🙅 اون فقط یه مشکله ، شخصیت شما خیلی ارزشمنده و لایق عشق و محبته 🫂❤️ شبتون بخیر و نیکی 🌙✨ #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93