🔻7 اشتباه خطرناک برنامهریزی ⚠️
🔸 قسمت اول : اشتباه شماره ۱
برنامهریزی بر مبنای انگیزه 👉
..
🔹 قسمت دوم : اشتباه شماره ۲ و ۳
کـــمـــالـــگـــرایـــی و بـــی هـــدفـــی
..
⬅️ قرار بود قسمت سوم رو دیروز
براتون بذارم اما انقدر صدام
گرفته بود که اصلاً نمیشد
چیزی ضبط کرد 🤕
..
دیگه هرچی انرژی داشتم ، گذاشتم
بـــرای ضـــبـــط آمـــوزشهـــای دیشب (:❤️
..
..
✅ بریم برای شنیدن قسمت سوم ✌️
🔸 شنیدن قسمتهای قبلی 👉
..
محمدمهدی صدریخانلو وسوسه و تنهایی!.mp3
زمان:
حجم:
6.3M
#پادکست | وسوسه و تنهایی
اشتباه شماره 4 و 5 برنامهریزی ⚠️
..
بین این همه سرگرمی و تفریح
ســخــتــه برنامههامو انجام بــدم 🥲
تازه تنهایی که اصلاً حالشو ندارم 🙂
..
اگه دوست داری به برنامهریزیهات
عمل کنی و زود زود اونارو رها نکنی
به این #پادکست گـــوش کـــن ☺️
..
شنیدن قسمتهای دیگر 👇
https://eitaa.com/sadr_math/7374
..
سلام بچهها 👋
نماز و روزههاتون قبول باشه 🌷
⬅️ روز دهم هم به سرعت گذشت ⏳
۱.
چشم به هم بزنیم #تعطیلات_عید هم
میاد و به ســرعــت تموم میشه 🙂‼️
پس خوبه که از همین #حالا
برای این تعطیلات و فرصت عالی
یه برنامهریزی خوب داشته باشیم تا
تعطیلات خیلی خــوبــی داشته باشیم و
بــــــهــــــمــــــون خــــــوش بـــــگــــــذره ☺️🌱
..
✅ هرچیزی هم سرجای خودش 👌
آموزش + درس + تفریح + بازی + فیلم + ...
۲.
🔰 #حـــــقـــــیـــــقـــــت_جـــــالـــــب 😃
⬅️ میدونستید وقتی برای انجام کارهاتـون
مثل درس و کلاس و .... وقـــت بذاریـد
از بازی و تفریح لـــــذت بیشتری میبرید⁉️
..
✅ چون اینجوری وظیفه تون رو انجام دادید
و خیالتون راحته و دیگه برای کارهاتون
دغدغه و نگرانی ندارید 👌☺️
✅ پس با خیال راحت میتونید به بــازی
و تـــفـــریـــح مـــشــــغـــول بـــشـــیـــد و
ازش لـــــــــــذت کامل ببرید 🌱🤩
۳.
⭕️ #حـــــقـــــیـــــقـــــت_تــــــــلــــــــخ ⚠️
⬅️ و میدونستید اگه برای انجام کارهاتون
وقت نذارید و هی امروز و فردا کنید
❌ حتی وسط بازی و تفریح و گردش هــم
بهتون خوش نمیگذره و لذت نمی برید ‼️
..
🔻چون همش این میاد به ذهنتون که
🔸وای فلان کار رو انجام ندادمااا 😲
🔹وای کلی تکلیف دارم که مونده هنوز 😢
⛔️ و کلی نگرانی دیگه که وسط عشق و حال
بــــهــــتــــون #ضـــد_حـــال مـــیـــزنـــه 😒
۴.
⭕️ چـــــنـــــد ســـــوال #مـــــهـــــم ⚠️👇
..
"چرا برنامهریزی میکنیم ولی اجرا نــه"⁉️
"چرا زود ناامید میشیم و رها میکنیم"⁉️
"چـرا وقتی تعطیلات و فرصتهامون
بیشتر میشه ، مـــا #تنبل تر میشیم"⁉️
"چــرا با وجود داشتن فـــــــرصــــــت زیــــــاد
بازم دقیقه 90 کارامون رو انجام میدیم"⁉️
🔻و در نهایت چطوری برنامهریزی کنیم تا
✅ هم به #بازی و #تفریح برسیم
✅ هم به #درس و #مشق و #یادگیری
✅ هم اجراش کنیم و دو روزه ولش نکنیم ‼️
۶.
محمدمهدی صدریخانلو شکست و اهمال کاری.mp3
زمان:
حجم:
6.3M
#پادکست | شکست و اِهمال کاری
اشتباه شماره 6 و 7 برنامهریزی ⚠️
..
میترسم نـــــشـــــه 🥲
میترسم نـــــتـــــونـــــم 😞
میترسم شکست بخورم 😓
تــا کــی قراره به خاطر ایـن #تــــرس
خودمونو معطل کنیم و فرصتهای
نابمون رو از دســــــت بــــدیــــم⁉️
..
- باشه از #شنبه شروع میکنم 🥴
+ بشین تا اون شنبه از راه برسه 😏
..
اگه دوست داری به برنامهریزیهات
عمل کنی و زود زود اونارو رها نکنی
به این #پادکست گـــوش کـــن ☺️
..
شنیدن قسمتهای دیگر 👇
https://eitaa.com/sadr_math/7374
..
🔻7 اشتباه خطرناک برنامهریزی ⚠️
🔸 قسمت اول : 2 دقیقه و 52 ثانیه
برنامهریزی بر مبنای انگیزه 👉
..
🔹 قسمت دوم : 2 دقیقه و 56 ثانیه
کـــمـــالـــگـــرایـــی و بـــی هـــدفـــی 👉
..
🔸 قسمت سوم : 2 دقیقه و 37 ثانیه
وســـــــوســـــــه و تــــــنــــــهــــــایــــــی 👉
..
🔹 قسمت آخر : 2 دقیقه و 37 ثانیه
ترس از شکست و اهمال کاری 👉
..