👉🏽👉🏽🚶🏿🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️ 🏽 هرکس راه رفتن را ترک کند، سلامتی او را رها می کند (چون پوست اسید لپتونیک ترشح می کند) هورمون تنبلی. 👉🏽 چرا باید پیاده روی کنیم؟ 👉🏽 از همه می خواهم جواب را بخوانند. 1- برای مبارزه با استرس، فشارهای روانی... پیاده روی می کنیم. 2- برای کاهش وزن پیاده روی می کنیم 3 - برای درمان دیابت، کلسترول... 4- پیاده روی می کنیم تا عملکرد کلیه، کبد، چشم... 5- برای انرژی بخشیدن به عمل قلب و کاهش سختی رگ ها راه می رویم. 6- برای جلوگیری از التهاب روده بزرگ و اختلالات گوارشی پیاده روی می کنیم. 7- راه می رویم تا سیستم ایمنی خود را فعال کنیم 8 - برای فعال کردن ماهیچه ها، استخوان ها و تقویت سلامت خود راه می رویم. 👉🏽 هر عنصر فوق الذکر شایسته جلسات پیاده روی است. 👉🏽 پزشکان و کارشناسان اتفاق نظر دارند که راه رفتن دارویی است که همه این بیماری ها را درمان می کند. 👉🏽 پزشکان همچنان تایید می کنند که: ■پیاده روی نقش بسیار مهمی در درمان تمامی بیماری های ارگانیک، روانی، روان تنی ایفا می کند و اگر دارویی به اندازه پیاده روی در بازار وجود داشت، پزشکان آن را در تمام نسخه ها تجویز می کردند. 👉🏽پیاده روی یک درمان موثر و رایگان است، اما متأسفانه بیماران همچنان تمایلی به استفاده از آن ندارند. 👈یکی از پزشکان برجسته این جمله زیبا را بیان می‌کند: «اگر در اطراف هر بیمارستان زمین ورزشی ایجاد می‌شد و بیماران در آن پیاده‌روی می‌کردند، نیمی از بیماران در آنجا اینترن نمی‌شوند و نیمی از بیماران به طور قطعی آنها را ترک می‌کنند. 👉🏽 خداوند ما را آفریده که راه برویم. اما ما به صندلی ها میخکوب شده ایم. 👉🏽 و وقتی بیماری ها به ما هجوم می آورند، به جای اینکه ما را وادار به راه رفتن کنند، ما را روی ملحفه های سفید پخش می کنند. 👉🏽 حرکت کنیم تا سلامتی و تندرستی ما بماند....! لطفا این اطلاعات را فوروارد کنید! #پیاده_روی #تنبلی

✨ پاداش روزه در پنجشنبه ماه شعبان 🌿 امیرالمؤمنین علیه السلام از پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله نقل فرمودند که: 🌸 در تمامی پنج شنبه‌های ماه شعبان، آسمان‌ها زینت می‌شوند و فرشتگان می‌گویند: بار الها! روزه داران این روز را آمرزیده، و دعایشان را مستجاب نما. 📚وسائل الشيعة، ج۸، ص۱۰۴ به نقل از اقبال الاعمال 🌼🌼🌼🌼🌼 #نیمه_شعبان #روزه_نیمه_شعبان

برای خوشبختی راه درازی نروید ... دنبال داشتن آدم خاصی ... شغل خاصی ... موقعیت و مدرک و قیافه‌ی خاصی نباشید ...! خوشبختی یعنی که از همین چیزهای مثلا معمولی و دم دستی ، لذت ببرید ...! از همین چیزهای ساده‌ای که یادتان رفته روزی ... شبی ... وقتی داشتنش آرزویتان بود ...! خوشبختی را با همین چیزهای معمولی به خانه‌هایتان بیاورید . 🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱 #نیمه_شعبان #خوشبختی

▪️مرحوم حاج سید احمد خمینی:هر کس بین اطاعت از مقام معظم رهبری و امام راحل تفاوت قائل باشد، در خط آمریکاست/می‌خواستند مرا در مقابل آیت الله خامنه‌ای قرار دهند توی دهانشان زدم ▪️گرامیباد 25 اسفند سالگرد رحلت حاج احمد خمینی #مدافع_امام و #انقلاب #سیداحمد_خمینی

توصیه به تماشا برای کودکان #کودکانه #نیمه_شعبان

🥀انسان‌های بزرگ قامتشان بلندتر نیست... خانه‌شان بزرگتر نیست... ثروتشان هم بیشتر نیست... آنها قلبی بزرگ و نگاهی مهربان دارند... #تلنگرانه #انسان_های_بزرگ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🌹

🎥 سید شهاب حسینی یک سوپر استار واقعی، مسلمان و دغدغه مند... خداحافظ سینمای غفلت و رخوت و شهوت خداحافظ سینمای کرها و کورها خداحافظ سینمای اغوا و فریب سید جان کار تو از امروز شروع شده پس محکم باش و نه غمگین شو نه خسته! که: إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلَائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنتُمْ تُوعَدُونَ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﮔﻔﺘﻨﺪ: «ﺻﺎﺣﺐ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻣﺎﻥ ﺧﺪﺍﺳﺖ» ﻭ ﭘﺎی ﺣﺮﻓﺸﺎﻥ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻧﺪ، ﻓﺮﺷﺘﮕﺎﻥ ﺑﺮ ﺁﻧﺎﻥ ﻓﺮﻭﺩ ﻣﻲ ﺁﻳﻨﺪ ﻛﻪ: «ﻧﺘﺮﺳﻴﺪ ﻭ ﻏﺼﻪ ﻧﺨﻮﺭﻳﺪ! ﻣﮋﺩﻩ ﺑﺎﺩ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﻬﺸﺘﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻣﻲ ﺩﺍﺩﻧﺪ. (فصلت٣٠) ✍ یونس اروجی #ماه_شعبان #امام_زمان #آزادگی #سیدشهاب_حسینی