🍃🍃🌸 بفرمایید نون محلی خوشمزه‌ دستپخت مادربزرگ 😋❤ 🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

🎦بودجه ۱۴۰۲ در موعد مقرر به مجلس تقدیم می‌شود 🔸معاون امور مجلس رئیس جمهور اعلام کرد: 🔹 تدوین بودجه سال ۱۴۰۲ مراحل نهایی را طی می‌کند تا در موعد مقرر به مجلس ارائه شود. 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

واریز سود سهام عدالت به دی ماه موکول شد 🔹رئیس سازمان خصوصی سازی: مرحله نخست سود سهام عدالت تا اواسط دی ماه و نوبت دیگر تا پایان سال به حساب سهامداران واریز خواهد شد. 🔸پیش تر گفته شده بود مرحله اول سود سهام عدالت تا پایان آذر ماه به حساب سهامداران واریز خواهد شد. 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

پوتین: قیمت‌های انرژی در اروپا افزایش می‌یابد رئیس‌جمهور روسیه: 🔹قیمت‌های انرژی در اروپا به شکل غیرقابل تصور افزایش می‌یابد. 🔹اروپا شاهد بالاترین سطح از تورم طی ۳۰ سال اخیر است. 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

🍃🍃🌸 چایی بزن☕️ 🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

"مادر عزیزه حاج سید مجید بنی فاطمه #فاطمیه 😭😭 #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع 📡 #سفیر_هراز 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 @safireharaz

🍃🍃🌸 نون داغ چه لذتی داره دلاتون گرم به عشق به مهر ❤️ 🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

🔸فضاسازی جریان تروریستی-رسانه‌ای برای تطهیر یک جانی! /جنایت کن، آدم بکش، تخریب کن ما قهرمانت می‌کنیم! 🔹رسانه‌های معاند و ضد انقلاب که تا دیروز به‌صورت عیان و عریان آدمکشی و جنایت را تبلیغ می‌کردند و نتیجه آموزش آنلاین ساخت کوکتل‌مولوتف و جنگ خیابانی آنها به پادوهای داخلی‌شان قتل فجیع ده‌ها مدافع امنیت و انسان بی‌گناه در کف خیابان‌ها بود، حالا که نوبت مجازات این جانیان رسیده هیاهو به راه‌ انداخته‌اند. 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

⭕️ زمان دقیق عرضه بنزین سوپر در جایگاه‌های سوخت مشخص نیست 🔸صالحی، رئیس انجمن جایگاه‌ داران: 🔹از آن‌جایی که کشور با ناترازی تولید و مصرف مواجه است تامین بنزین معمولی در اولویت قرار دارد. میزان تولید بنزین معمولی در کشور ۱۰۳ میلیون لیتر و مصرف ۱۰۵ میلیون لیتر در روز است. 🔹قرار شد با تکمیل تعمیرات در پالایشگاه شازند سوخت به جایگاه‌ها تزریق شود. البته زمان دقیقی را برای عرضه این سوخت نمی‌توان مشخص کرد. 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

⚽️ مسی و یارانش لاله‌های نارنجی را در قطر پرپر کردند/ آرژانتین راهی نیمه‌نهایی شد 🔸️آرژانتین ۲ (۴) - هلند ۲ (۳) #جام_جهانی_۲۰۲۲ 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو ۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه ۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح ٣. مصرف کاهو یا زیتون با غذا ۴. حتما شام را اول شب میل کنید ۵. حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای آن ۶. پرهیز از روغن صنعتی و فست فود ۷. هر ۶ ساعت ۱ لیوان آب جوشیده ولرم ۸. مصرف نمک قبل و بعد از غذا ۹. خوب جویدن غذا ۱۰. غذا نه سریع خورده شود و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میانه باشد ۱۱. روزانه نیم ساعت پیاده روی 🔹انجام این ۱۱ مورد در یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشود 🔸گاهی سبب چاقی، یک بیماری است که حتما ابتدا باید آن بیماری کنترل شود و سپس با توجه به آن برنامه تغذیه ارائه شود. #تهزیل #تغذیه #چاقی #اصلاح_تغذیه 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c

🔶🔷#شفا 🔶 علائم اعتیاد اینترنتی در کودکان و نوجوانان. 🌐مرجع خبری شهرستان آمل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2545221634C5c8473f20c