📌جویدن صحیح غذا
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
.📌#خوبنجویدنغذا این مشکلات را به وجود میآورد:
🖍پیر شدن و ضعیف شدن دستگاه گوارش
🖍مستعد شدن معده برای ایجاد زخم و همچنین ریفلاکس اسید معده و افزایش سوزش معده
🖍مبتلا شدن به یبوست
🖍افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی و سدهی گوارشی
🖍لاغر تر شدن افراد لاغر و چاقتر شدن افراد چاق
🖍افزایش شدید نفخ شکمی و دل پیچه
📗حفظ سلامتی از واجبات میباشد و یکی از این امور خوب جویدن غذا میباشد، در نتیجه برای غذای خود وقت بذارید و عجله را کنار بذارید و خیلی خوب غذا و لقمه خود را بجوید
📒 شک نکنید اگه این امر را رعایت نکنید هیچ وقت از مشکلات و بیماری های گوارشی خلاص نمی شوید.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
عرق زیره چه خواصی دارد؟
اگر چاقید و دنبال عرقیات مناسب برایش میگردید؛
عرق زیره دشمن چاقی است و ناراحتیهای روده را برطرف میکند چون طبیعت گرم و خشکی دارد...
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🌼عصرتون
همراه با عشق✨🧡
✨🌼عصرتون
همراه با آرامش✨🧡
✨🌼عصرتون
پراز شـــ🤗ــادی✨🧡
✨🌼 وعصرتون
به شیرینی آرزوها تون ✨🧡
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
⚡️فرج براي هر گرفتاري و سختي⚡️
🌹✍️ عبد الله بن جعفر گويد: علي بي ابي طالب(علیهالسلام)،كلمات فرج را براي من تلقين كرد وبه من خبر داد كه پيامبر خدا(ص)آنها را به حضرتش تلقين كرده ودستور داده كه هرگاه گرفتار شود،يا سختي پيش آيد بگويد:
«لَا إلِهَ إلَّا اللهُ الحَلِيمُ الكَرِيْمَ، لَا إلِهَ إلَّا اللهُ العَلِيُّ العَظِيْمُ،سُبْحَانَ اللهِ وَتَبَارَكَ اللهُ،رَبُّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ، وَرَبُّ العَرْشِ العَظِيْمِ،وَالحَمْدُ للهِ رَبِّ العَالَمِيْنَ»
📚(مكارم الاخلاق:ص351)
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
✨ رفع مشکلات زندگی ✨
ھر ڪس سختے بـه او وارد شده
سی هزار بار استغفار کند
خداوند متعال او را از سختی
نجات خواهد داد ✿
📚 منتخب حسنی ۱۲۲۶
🔸 با منتشرڪردن پیامها ↯با لینک↯
در ثواب آنها شریڪ شوید 🔸
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
6.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭐️رحمت الـهی بــه وســعــت
✨آسـمــانهــا پــهــن است
⭐️الـــهـــی کـــه دلــتــان
✨بـوسهگـاه خورشیـد
⭐️چشمتان ستاره بـاران
✨دلــتــان كـهـكـشــان نـــور
⭐️گونـههـاتـان بوسهگـاه خــدا
✨شبــتون در پناه خدا دوست مهربانم
#شبتون_مهدوی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۰ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 به نام آنكه
✨ الله است نامش
🌸 بود از هر
✨ سخن برتر كلامش
🌸 به نام آنكه
✨ رحمان و رحیم است
🌸 به نام آنكه
✨خلّاق كـریم است
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨الهی به امید لطف و کرم تو
#امام_زمان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۱ شهریور ۱۴۰۳
❣#سلام_امام_زمانم ❣
🔸️سَلامَ مَنْ عَرَفَكَ بِما عَرَّفَكَ بِهِ اللّٰهُ وَنَعَتَكَ بِبَعْضِ نُعُوتِكَ الَّتِي أَنْتَ أَهْلُها وَفَوْقَها✋
🌱سلام بر تو سلام کسی که تو را شناخته، به آنگونه که خدا تو را به آن شناسانده و تو را وصف کرد، به برخی اوصافت که تو سزاوار آنی و برتر از آنی
📖فرازی از زیارت سرداب مقدس
#اللهمعجللولیڪالفرج
#امام_زمان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۱ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷صبح است،
🌷ياس را بايد کاشت؛
🌷توی گلدان ظريفی که
🌷پر از عطر خداست
🌷سلام
🌷صبح قشنگ تون بخير
🌷آسمون وجودتون آبي
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۱ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اَمّن یجیبُ المُضطّر
اِذادعاهُ ویَکشِفُ السوء
یا امام رضـا (علیهالسلام)
خودت گره از کار گرفتاران عالم بازکن.
" آمیـن"
#امام_رضا
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۱ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃💙🍃🌺
صبحتون مترنم به
عطر خوش زندگی🌸🍃
دلتون بی غصه💕
و
نگاه خدا بدرقه لحظه هاتون💓🌸🍃
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
۲۱ شهریور ۱۴۰۳