#خواص_دانه_کینوا بیش از 120 نوع مختلف از کینوآ وجود دارند. اگرچه این محصول در رنگ های مختلف، از جمله بنفش وجود دارد، اما رایج‌ترین رنگ های کینوآ شامل سفید (به عنوان عاجی یا زرد نیز در نظر گرفته می شود)، قرمز و سیاه هستند. این سه نوع از کینوآ دارای شرایط پخت و مزه مختلف هستند. در شرایطی که کینوآ سفید پس از پخت از بافتی نرم و پف کرده برخوردار است، کینوآ قرمز و سیاه هرچه بیشتر شکل و رنگ خود را حفظ می کنند. همچنین، کینوآ قرمز از مزه دوست داشتنی‌تر و بافت قابل جویدن بهتر نسبت به مزه تلخ‌تر کینوآ سفید برخوردار است. کینوآ سیاه نیز حالت تردتر و مزه ای اندکی شیرین‌تر نسبت به کینوآ قرمز و سفید دارد. کینوا چیست؟ کینوا که به نام کینوآ هم شناخته می شود، یکی از سالم ترین و مغذی ترین دانه های خوراکی است که به لاغری و کاهش وزن کمک می کند، قند خون در افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد و به دلیل مقادیر بالای پروتئین که دارد برای تغذیه نوزادان و کودکان بسیار مفید می باشد. فواید دارویی و درمانی کینوا در طب سنتی برای بدن 1. نوزادان و کودکان مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی در کینوا به بهبود رشد نوزادان و کودکان کمک می کند. کربوهیدرات موجود کینوا به افزایش انرژی در نوزادان و کودکان کمک کرده و برای درمان خستگی و بی حالی آن ها مفید است. فیبر موجود در کینوا به پیشگیری ودرمان یبوست در نوزادان و کودکان کمک می کند. 2. جنین و زنان باردار مقادیر بالای فولات موجود در کینوا به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی در جنین و زایمان زودرس را کاهش می دهد. فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و با بهبود حرکات روده خطر ابتلا به یبوست دوران بارداری را کاهش می دهد. منیزیم موجود در کینوا برای کاهش فشار خون بالا در زنان باردار مفید است. آهن موجود در کینوا با افزایش تولید گلبول های قرمز به درمان کم خونی در دوران بارداری کمک می کند. 3. دوران شیردهی کینوا به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد مغذی که دارد باعث افزایش تولید شیر در دوران شیردهی می شود. 4.بدنسازی کربوهیدرات موجود در کینوا به عنوان یکی از بهترین منابع تولید انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان شناخته می شود. کینوا حاوی مقادیر بالای پروتئین و آمینو اسید های ضروری است که به بهبود عضله سازی در تمرینات بدنسازی کمک می کند. 5. دیابت و قند خون تحقیقات نشان داده که رژیم غذایی حاوی فیبر بالا به کاهش سطح قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد؛ کینوا حاوی مقادیر بالای فیبر است و مصرف آن به ویژه در افرادی که در مرحله ی پیش دیابت هستند، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد. بوتیرات موجود در کینوا دارای خواص ضد التهابی است و با کاهش مقاومت به انسولین به درمان دیابت کمک می کند. 6. لاغری و کاهش وزن پروتئین و فیبر بالای موجود در کینوا به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن می شود. همچنین مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به پاک سازی و سم زدایی روده ها کمک کرده و با دفع چربی های اضافه، باعث لاغری و کاهش چربی شکم می شود. منگنز موجود در کینوا با اثر بر روی آنزیم های گوارشی به بهبود هضم غذا کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود. 7. تیروئید متخصصان تغذیه معتقدند که دانه های کامل مانند کینوا از بهترین مواد غذایی برای بهبود فعالیت غده ی تیروئید و درمان کم کاری تیروئید هستند. 8. فشار خون کینوا حاوی مقادیر قابل توجه منیزیم است که با کاهش استرس عروق خونی به درمان فشار خون بالا کمک می کند. 9. کلسترول خون مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به کاهش چربی و کلسترول خون بالا کمک می کند. 10. قلب منیزیم موجود در کینوا با کاهش فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در کینوا به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک کرده و باعث سلامت قلب می شود. فیبر موجود در کینوا با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترواسکلروزیس را کاهش می دهد. 11. معده و دستگاه گوارش فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و باعث سلامتی دستگاه گوارش می شود. گلوتامیک اسید موجود در کینوا در معده به گلوتامین تبدیل شده و به سلامت مخاط معده کمک می کند. 12. یبوست مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به بهبود حرکات روده کمک کرده و باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود. 13. بواسیر یا هموروئید فیبر موجود در کینوا به بهبود حرکات روده و افزایش حجم مدفوع باعث پیشگیری و درمان بواسیر یا هموروئید می شود. 14. سلیاک گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

نیوشا تنها شرکتی است که از گیاه پرسیاوشان استفاده می‌کند. این گیاه نوعی سرخس چندساله بومی ایران و از گونه‌های در معرض خطر است که در محيط‌هاي مرطوب و غنی از مواد آلی (در نزديكي جويبارها و رودخانه ها) رشد می‌کند و در سال‌های اخیر به‌خاطر خشک‌سالی ایران بسیار کمیاب و ارزشمند شده است این محصول جزء دمنوش‌های ترکیبی است که از سال 1395 و همزمان با افتتاح خط تولید جدید تی‌بگ‌های مثلثی به محصولات نیوشا اضافه شد. در این ترکیب فوق‌العاده از بابونه آلمانی، مرزنجوش یزدی و پرسیاوشان با نسبتی معین استفاده شده است و به علت خاصیت آرامبخشی و ضدالتهابی این ترکیب، معجون رویایی نامگذاری شده است گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

درود بر شما همراهان جان 🌹🌹 روزتون منور به نور خدایی امروز اومدم با یه فیلم جذاااااب از نحوه پاکسازی محصولات مختلف که ببینید چقدرسلامتی شما برای ما نیوشایی ها مهم ودر اولویت بهتون قول میدم هیچ کجای دنیا با همچین دقت وظرافتی روی محصولات کار نمیکنن . #نیوشا_سلامتی #نیوشا_نشاط #نیوشا_زندگی_سالم_😍 گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

اینم افتخار ی دیگر از نیوشا که بعنوان برگزیده چهارمین جشنواره ملی سلامت وغذا انتخاب شده😍😍 #خدایا_شکرت گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

‌چای سبز از اثرات آنتی‌اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است اما طبق دستور طب ایرانی این نوشیدنی سودازا بوده و مصرف زیاد و طولانی‌مدت آن توصیه نمی‌شود. چای سیاه نیز نوشیدنی مفیدی است اما باید توجه کنید که در آن از رنگ مصنوعی و طعم‌دهنده‌های مصنوعی استفاده نشده باشد. هنگام مصرف چای سیاه باید چای به صورت کمرنگ میل شود، همچنین بهتر است از یک ساعت قبل از غذا و تا یک ساعت پس از صرف غذا از مصرف چای پرهیز کنیم. صرف چای کمرنگ مفید بوده اما به دلیل اینکه مزاج آن گرم و خشک است، مصرف زیاد آن باعث سودازایی بدن خواهد شد. به طور مثال فردی که به بیماری MS مبتلا است از لحاظ طب سنتی بدن وی مزاج سرد و مرطوب دارد که برخی از افراد برای گرم کردن بدن وی داروهای گرم و خشک درجه سه و چهار تجویز می‌کنند که این داروها شاید در طی روزهای اول تأثیر خوبی داشته باشند اما با گذشت زمان بیماری فرد تشدید خواهد شد. همچنین توجه داشتید باشید که برخی با تبلیغ چا‌ی‌های لاغری به دنبال گمراه کردن افراد هستند که در این زمینه نیز اگر از داروهای گیاهی درجه سه و چهار در اینگونه چای‌ها استفاده شده باشد بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید. گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

چای سبز گرمی دمی

چای سبز تی بگی ۲۰ عددی

#خواص_محصول #چای_سفید خواص چای سفید :   کاهش وزن و افزایش متابولیسم چربی ، آنتی اکسیدان بالا ، تنظیم قند خون ،  تنظیم کلسترول خون ، تنظیم فشارخون ، بهبود عملکرد سرخرگ ها ، رقیق کننده خون ، بهبود عملکرد قلب و عروق و درمان انواع بیماری های قلبی و سکته ، جلوگیری از لخته شدن خون در رگ ، بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از ایجاد بیماری آلزایمر و پارکینسون ، جلوگیری از فعالیت میکروب ها ، ضد ویروس ، ضد باکتری و قارچ ، جلوگیری از تکثیر ویروس HIV ، افزایش سیستم ایمنی بدن ،  ترمیم و جلوگیری از پیری پوست و محافظت پوست در برابر نور خورشید ، جلوگیری از پوسیدگی دندان ، تقویت بینایی و جلوگیری از آسیب تشعشعات به چشم ، بهبود عملکرد جنسی ، ضد سرطان ( پروستات، خون، ریه ، معده ، مثانه و روده بزرگ ) ، ضد التهاب ، افرایش انرژی بدن ، درمان مشکلات روحی و روانی و درمان استرس ، درمان ورم مفاصل ( آرتریت رماتوئید ) ، درمان پوکی استخوان ، افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا . برای سفارش پی وی در خدمتتون هستم گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

🔴 خوردن تمشک در باروری و تولید تستوسترون موثر است. ⚜ آنتی اکسیدانهای تمشک 10 برابر بیشتر از گوجه فرنگی است ⚜ و در حفاظت از اسپرم موثر است و در کاهش خطر سقط جنین تاثیرگذار است. گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

☕️ قهوه نوشیدنی بسیار پرطرفدار این روزها... 🔆 مزاج: سرد و خشک 🔆 خواص: رفع خستگی، تسکین درد، کاهش حرارت بدن، اصلاح پرخوابی 🔆 عوارض: خشکی بیش از حد و لاغری تضعیف قلب و ایجاد تپش قلب، بی خوابی، کاهش میل جنسی، نفخ، زردی چهره، کابوس، بسیار مضر برای سردمزاجان 🔆 مصلح: زعفران؛نبات،گلاب،زنجبیل 🔆 احتیاط مصرف در: افراد مبتلا به ریفلاکس و زخم گوارشی، مبتلایان به سنگ صفراوی، افراد مبتلا به پوکی یا نرمی استخوان (زیاده روی در مصرف آن جذب کلسیم را مختل کرده و موجب پوکی استخوان می شود!)، بیماران قلبی 🔆 تداخل مصرف با داروهای: ضدجنون، برطرف کننده های تنگی مجاری ریوی، مکمل های کلسیمی گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

دلايل استپ وزن كم ابي بدن كم تحركي خوردن شيريني و شكلات و بستني خوردن غذاهاي شور خوردن شام بعد از ساعت ٨ شب مصرف پروتيين كم و كربو هيدرات زياد مصرف فست فودها مصرف نگهدارنده ها گروه ایتا https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed آیدی مشاور @sahhhell قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️

چرا دچار استپ وزنی میشیم ؟😩 🔻فعالیت هوازی کم 🔻کاهش سوخت و ساز 🔻پرخوری 🔻تمرینات تکراری 🔻استرس زیاد