فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃ســـــلام
🌸پنجشنبهتون بینظیر
🍃الهی امروز خدا قسمت کنه
🌸هر آنچه که در دل آرزو دارید...
🍃لحظههای خوب
🌸لحظههای لبخند
🍃لحظههای موفقیت
🌸و خـــوشبخـتــی را
🍃امــروز تجــربه کـنید...
┄┅•●🍃🌸🌸🍃●•┅
#کتابخانه_عمومی_امیرالمومنین_آستانه
https://eitaa.com/astanehalavipli
🍯چه افرادی صبحانه عسل بخورند؟
🐝خانم هایی کم خونی دارند
🐝کودکانی که زیاد گریه میکنن
🐝آقایانی که ریزش موی ارثی دارن
#صبحانه
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
نکات صبحانه:
🔸قبل از صبحانه یک لیوان آب ولرم بنوشید
🔸میتونید ۱ قاشق دانه چیا داخل یه لیوان آب بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل صبحانه میل کنید
🔸اگه یبوست دارید یک عدد سیب با پوست میتونید قبل از صبحانه استفاده کنید
🔸کره و مربا رو اگه حذف کنید اتفاق خاصی نمیفته
🔸چای و قهوه رو همراه یا بعد صبحانه میل کنید(ناشتا چای و قهوه نخورید)
🔸اگه میخواهید تا نهار گرسنه نشید از پروتئین استفاده کنید توی صبحانه
🔸اگه کبد چرب دارید یه مقدار عرق کاسنی توی آب قبل صبحانه بریزید.
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
43.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان ضعف اعصاب از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه افرادی که لرزش دست و ضعف اعصاب دارند توصیه می شود مغز خود را با مصرف شیر بادام و انجیر و همچنین بوییدن گل نرگس تقویت کنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
بخند-بخند-بخند.mp3
4.88M
*پادکست انگیزشی*
🔹موضوع: *بخند بخند بخند*
🔶توضیحات:
✅خنده، متمدنانه ترین موسیقی جهان است. از معجزات خنده این است که به شما ذهنی مثبت، عمر طولانی و سلامت جسمی می دهد و نگرش تان را عوض می کند
❥❬♦#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا♦👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
╰⊱♥⊱╮ღ꧁ 🍁 ꧂ღ╭⊱♥≺
#فورواد_مطالب_کانال_بالینک_مجاز_میباشد
✳️ذهن خود را هر روز تقويت كنيد
♻️تقويت و خوراک دادن هر روزه به ذهن براى موفقيت لازمه ى كار است، شما مى توانيد با گوش دادن به فايلهاى صوتى و ويديوئى، شركت در كلاسهاى آموزشى، مطالعه كتاب و مقالات آموزنده و ذهن خودتان را هر روز تقويت كنيد. منتظر هيچ كس نباشيد، اين شما هستيد كه بايد اين كار را شروع كنيد، به ياد داشته باشيد، وقتى كه شما بهتر و قوى شويد، زندگى و كسب و كارتان چاره اى جز بهتر و قوى شدن ندارند.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🔖بهترین حمایت از معده ضعیف
✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است.
خوب بجوید.
آرام بخورید.
هر سه ساعت چیزی بخورید.
همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید.
همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید.
آب سرد ننوشید.
غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کلهپاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذاییتان به حداقل ممکن برسانید.
پیادهروی داشته باشید حتی در منزل.
در مصرف شیرینها امساک کنید.
روی غذا یک عدد هل بجوید.
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تأثیر میوه های دوقلو بر روی چند قلوزایی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه میوه های دوقلو و چندقلو و مصرف انواع جوانه ها و شیر بادام و همچنین خواب منظم در چند قلوزایی بسیار مفید هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
Ali Zand Vakili - Atre Khatereh (UpMusic).mp3
9.1M
𝄞◉----⫷ موسیقے سنتی ⫸----◉𝄞
#علی_زندوکیلی
#عطر_خاطره
بیا به افسانه ی من..!!
به خلوت خانه ی من...!!! تلفن تماس ۳۸۴۳۳۶۹۹
#کتابخانه_عمومی_امیرالمومنین_آستانه
https://eitaa.com/astanehalavipli
امشب از هر در که وارد میشوی
بسته نیست...
باخدایت دردِدل کن
خسته نیست...
روح جبریل امین
تا عرش اعلایت برد
این پرو بال الهی
هیچ گَه
بشکسته نیست...
#محمدزارعی_کوکو