نکات صبحانه:
🔸قبل از صبحانه یک لیوان آب ولرم بنوشید
🔸میتونید ۱ قاشق دانه چیا داخل یه لیوان آب بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل صبحانه میل کنید
🔸اگه یبوست دارید یک عدد سیب با پوست میتونید قبل از صبحانه استفاده کنید
🔸کره و مربا رو اگه حذف کنید اتفاق خاصی نمیفته
🔸چای و قهوه رو همراه یا بعد صبحانه میل کنید(ناشتا چای و قهوه نخورید)
🔸اگه میخواهید تا نهار گرسنه نشید از پروتئین استفاده کنید توی صبحانه
🔸اگه کبد چرب دارید یه مقدار عرق کاسنی توی آب قبل صبحانه بریزید.
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
43.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان ضعف اعصاب از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه افرادی که لرزش دست و ضعف اعصاب دارند توصیه می شود مغز خود را با مصرف شیر بادام و انجیر و همچنین بوییدن گل نرگس تقویت کنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
بخند-بخند-بخند.mp3
4.88M
*پادکست انگیزشی*
🔹موضوع: *بخند بخند بخند*
🔶توضیحات:
✅خنده، متمدنانه ترین موسیقی جهان است. از معجزات خنده این است که به شما ذهنی مثبت، عمر طولانی و سلامت جسمی می دهد و نگرش تان را عوض می کند
❥❬♦#حــــــالِ_خـــــــــــوب_میخــای_بیــا_اینـــجا♦👇
🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9
╰⊱♥⊱╮ღ꧁ 🍁 ꧂ღ╭⊱♥≺
#فورواد_مطالب_کانال_بالینک_مجاز_میباشد
✳️ذهن خود را هر روز تقويت كنيد
♻️تقويت و خوراک دادن هر روزه به ذهن براى موفقيت لازمه ى كار است، شما مى توانيد با گوش دادن به فايلهاى صوتى و ويديوئى، شركت در كلاسهاى آموزشى، مطالعه كتاب و مقالات آموزنده و ذهن خودتان را هر روز تقويت كنيد. منتظر هيچ كس نباشيد، اين شما هستيد كه بايد اين كار را شروع كنيد، به ياد داشته باشيد، وقتى كه شما بهتر و قوى شويد، زندگى و كسب و كارتان چاره اى جز بهتر و قوى شدن ندارند.
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🔖بهترین حمایت از معده ضعیف
✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است.
خوب بجوید.
آرام بخورید.
هر سه ساعت چیزی بخورید.
همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید.
همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید.
آب سرد ننوشید.
غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کلهپاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذاییتان به حداقل ممکن برسانید.
پیادهروی داشته باشید حتی در منزل.
در مصرف شیرینها امساک کنید.
روی غذا یک عدد هل بجوید.
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تأثیر میوه های دوقلو بر روی چند قلوزایی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه میوه های دوقلو و چندقلو و مصرف انواع جوانه ها و شیر بادام و همچنین خواب منظم در چند قلوزایی بسیار مفید هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
Ali Zand Vakili - Atre Khatereh (UpMusic).mp3
9.1M
𝄞◉----⫷ موسیقے سنتی ⫸----◉𝄞
#علی_زندوکیلی
#عطر_خاطره
بیا به افسانه ی من..!!
به خلوت خانه ی من...!!! تلفن تماس ۳۸۴۳۳۶۹۹
#کتابخانه_عمومی_امیرالمومنین_آستانه
https://eitaa.com/astanehalavipli
امشب از هر در که وارد میشوی
بسته نیست...
باخدایت دردِدل کن
خسته نیست...
روح جبریل امین
تا عرش اعلایت برد
این پرو بال الهی
هیچ گَه
بشکسته نیست...
#محمدزارعی_کوکو
#روغن خار مریم و خواص آن
👇👇👇👇👇👇
#روغن خار مریم جزء روغن های گیاهی می باشد .
#درمان درد کلیه
#ضد التهاب
#ضد سرطان
#درمان بیمار یهای کبدی و صفراوی
#محرک قوی در ترشح صفرا و رفع اختلال در عملکرد آن
#از بین برنده عوارض قرص های ضد بارداری
#ازبین برنده لک های دوران بارداری
#درخشندگی پوست
#مرطوب کننده پوست
#ترمیم کننده پوست
#تقویت سلولهای پوستی
#تقویت قوای جنسی
#درمان هموروئید و اسپاسم
#درمان سندروم ملتهب روده
#درمان کننده اختلالات پوستی
#ضد تورم
#خنثی کننده اثرات ناشی از خوردن قارچ سمی
#بهترین درمان کننده سیروز
#درمان درد کلیه
کافیست چند قطره از روغن خار مریم را برکمر خود و در جای قرارگرفتن کلیه ها چکانده و ماساژ دهید تا شاهد ازبین رفتن درد کلیه ها شوید 😍👌🏻
برای سفارش پی وی لطفا
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️
✅ خواص روغن خوراکی تخم کدو :
🟩 افزایش میل #جنسی آقایان
🟪 پیشگری از #سرطان پروستات و تکرر ادرار
🟨 تقویت #کلیه ها و پیشگیری از سنگ کلیه
🟧 درمان #میخچه و پینه
⬜ درمان #ریزش مو در مردان
🟥 افزایش سرعت رشد مو
🟩 کاهش فشار #خون
🟪 تنظیم ضربان #قلب و پیشگیری از حملات قلبی
🟨 برطرف کردن #وزی مو
🟧 پیشگیری و درمان #افسردگی
⬜ پیشگیری از #دیابت
🟥 کاهش التهاب #مفاصل
🟩 کاهش شدت #آرتروز
🟪 تقویت #حافظه
🟨 کاهش علائم پیش از #قاعدگی
🟧 کاهش علائم #یائسگی مانند گر گرفتگی، درد مفاصل و سر درد و …
⬜ پیشگیری از #سرطان سینه
🟥 تقویت #ناخن ها
🟩 #تقویت سیستم ایمنی بدن
🟪 مفید برای زنان #باردار و شیر ده و کمک به 🟨 رشد بهتر سلول های #مغزی جنین
روغن تخم کدو علاوه بر اینکه برای اقایان خیییلی عالیه برای خانم ها هم خییییلی خیلی خوبه
تمام روغن درمانی هامون روش تهیه شون کلدپرس(پرس سرد :بدون دیدن دما) هست
و تمام خواصش حفظ شده✅✅✅
جهت سفارش پی وی
گروه ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
آیدی مشاور
@sahhhell
قطعا باما حال بهتری خواهید داشت❤️🌹❤️❤️