فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️صبح
آغاز دوباره زیستن است،
تنفسی عمیق
از تازه ترین هوای زندگی،
یک قدم نزدیک تر به رؤیاهای دیروزت...🌺🌿
🌱پس نفس بکش امروز را
وجاری کن عشق رادربند بند وجودت...🌸🍃
صبحتون بخیر
مشاور طب سنتی مزاج شناسی رایگان ازروی زبان وکف بینی👅
لینک شخصی
@sahhhell
لینک گروه وکانال
@sahhhel
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
⚪️درمان کم خونی
🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر به مدت یک شب بخیسانید.
🔸روز بعد پیش از صبحانه خرما و شیر را میل کنید. همچنین میتوانید مقداری خرمای خشک را هر روز صبح پیش از صبحانه میل کنید و پس از آن یک فنجان شیر گرم بخورید.
مشاور طب سنتی مزاج شناسی رایگان ازروی زبان وکف بینی👅
لینک شخصی
@sahhhell
لینک گروه وکانال
@sahhhel
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
📚📚📚💠یکی از دلایل نفخ #سردی و تری معده است پس در مصرف خوراکیهای زیر احتیاط کنید👇🏻👇🏻
🔹خیار و ماست
🔹حبوبات
🔹غذاهای خمیری مانند ماکارونی و لازانیا
🔹پنیر پیتزا
🔹قارچ
🔹مایعات سرد
🔹خواب زیاد یا نامنظم و کم تحرکی هم باعث نفخ معده میشود.
غم و غصه زیاد و یا استرس پی درپی
خوردن تغذیه غربی و فست فودی و نوشیدنی های گازدارکارخانه ای
استحمام و یا آمیزش شرعی با شکم پروخالی
خوردن سیب زمینی
خوردن برنج
خوردن قارچ
چندنوع غذا خوردن
انواع سس های کارخانه ای
ترشیجات
♨️علت سروصــــدای روده از #سردی_معده هست👇🏻
🔰استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است 👌🏻
❶شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم که شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب
❷ترک آب خوردن بین غذا ❌
❸ترک آب خوردن وسط خواب
❹خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا
🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار❌
مشاور طب سنتی مزاج شناسی رایگان ازروی زبان وکف بینی👅
لینک شخصی
@sahhhell
لینک گروه وکانال
@sahhhel
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
14.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواب مناسب برای
شارژ قلب و مغز و کبد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام😊✋
صبحتون پُر انرژی و نشاط☕️🌸
🌸دوستان عزیز
🍃سه شنبتون زیبا
🌸آرزومندم امروز
🍃زیباترین انرژیهای
🌸مثبت نصیبتون گردد
🍃که پراز خوبی
🌸پراز شادی
🍃پراز بهروزی
🌸و پراز قاصدکهای
🍃خوش خبر باشـد
🌸روزتون پراز موفقیت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🖤✨ســـلام
🍃✨روزتـــون
🖤✨پر از خیر و برکت
🍃✨امروز سه شنبه↶
✧ 9 مرداد 1403 ه.ش
❖ 24 محرم 1446 ه.ق
✧ 31 ژوئیه 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🖤✨ ↯ ذڪر روز ؛
🍃✨《 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 》
🔴 صبحانه مخصوص انواع بیماریها ومشکلات👇
🔻صبحانه مخصوص شما چیست؟
🔹اگرهضم خوبی ندارید👇
👇گردونخورید،مربای به سیب و بالنگ مربای پوست پسته گزینه مناسبی برای شماست
🔹اگر تمایل دارید وزنتان زیاد شود👇
👇حریره بادام ، شله زردوفرنی بخورید.
🔹اگر معده گرمی دارید👇👇
نان سبوس دارومربای آلبالو بخورید
🔹اگر یبوست دارید👇👇
نان سبوس دارهمراه مربای گل محمدی وکره بخورید.
🔹اگرمشکل عصبی مثل افسردگی دارید👇👇
مربای گل گاوزبان ونان سبوس دارو کره بخورید
🔹اگرکبد چرب دارید👇👇
بهتراست از مربا های تقویت کننده گوارش مثل مربا های به و سیب و بالنگ همراه نان سبوس دار استفاده کنید
مشاور طب سنتی مزاج شناسی رایگان ازروی زبان وکف بینی👅
لینک شخصی
@sahhhell
لینک گروه وکانال
@sahhhel
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی
♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر
مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم
روغن : به میزان لازم
کدو حلوایی : 500 گرم
نمک ، زردچوبه : به میزان لازم
پیاز : یک عدد متوسط
رب انار : 2 قاشق غذاخوری
فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم
♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد.
برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست.
♻️ دستور پخت:
#پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود
#گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید
#کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید
به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید
وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید
در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید
شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد
اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید
و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید.
مشاور طب سنتی مزاج شناسی رایگان ازروی زبان وکف بینی👅
لینک شخصی
@sahhhell
لینک گروه وکانال
@sahhhel
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed
در هوای گرم، کمتر چای و قهوه بخورید!
◽️گرمازدگی یک اورژانس پزشکی است و زمانی رخ میدهد که بدن دیگر نمی تواند خود را خنک کند. نوشیدنیهای حاوی کافئین به دلیل اینکه دفع آب را از طریق افزایش ادرار زیاد میکنند، منجر به افزایش احتمال گرمازدگی میشوند؛ بنابراین مصرف این نوشیدنیها را محدود کنید.
◽️برای جلوگیری از کم آبی بدن و جلوگیری از گرمازدگی، از میوهها و سبزیجاتی که آبرسان هستند، استفاده کنید.لباسهای رنگ روشن و گشاد بپوشید و از ساعت ۱۱ صبح تا ۴بعد از ظهر از آفتاب دوری کنید.
از دمنوشهای خنک استفاده کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صمیمےترین سلام🌸🍃
تقدیم شما مهربانان🌸🍃
امید که طلوع امروز🌸🍃
آغازخوشےهاتون باشد🌸🍃
چهار شنبه تون بخیر و شادی🌸🍃
و پر از انرژی🌸🍃
سلام صبحتون زیبا🥰👌
مشاور طب سنتی مزاج شناسی رایگان ازروی زبان وکف بینی👅
لینک شخصی
@sahhhell
لینک گروه وکانال
@sahhhel
https://eitaa.com/joinchat/2188509662Ca5c9df29ed