#انگیزشی
چند راهکار حال فوق العاده برای پیشرفت کردن
🌺🌺
اگه میخوای احساس ارامش کنی :
تمرین تنفسی انجام بده
برو تو طبیعت بگرد بدون گوشی
افکارت رو بنویس و بعد پاره کن
یوگا انجام بده
🌺🌺
اگه میخوای انگیزه داشته باشی :
سخنرانی انگیزشی ببین
کتاب مطالعه کن
با دوست یا پارتنرت صحبت کن
پادکست گوش بده
🌺🌺
اگه میخوای شاد باشی :
ورزش های هوازی انجام بده
بازی کودکانه انجام بده
فیلم و سریال مورد علاقتو ببین
کاری که دوست داری انجام بده
🌺🌺
اگه میخوای پیشرفت کنی :
هدفگذاری کن
برنامه ریزی داشته باش
عملگرا باش
برای خودت روتین داشته باش
@sakineh_mouteh99
کیک خیس کاراملی 😋🍰
از اون خوشمزههاست که تا درستش کردی چیزی ازش نمیمونه😅
برای کارامل👇
۵قاشق غذاخوری شکر
۳۰گرم کره هم دمای محیط
۲ عدد موز
درست کردن مایه کیک👇
موز رسیده ۱عدد
آرد کیک دو لیوان
بکینگپودر دو ق مرباخوری
تخم مرغ ۴عدد
شکر یک لیوان
شیر نصف لیوان
روغن مایع نصف لیوان
شکلات نسوز ۸۰گرم
#کیک_و_شیرینی
@sakineh_mouteh99
#نماز_شب
♨️عنایت امامزمان(علیهالسلام)به نمازشب❗️
🔸ترک نماز شب در بیان ائمه اطهار( علیهالسلام) بسیار مذمت شدهاست. حضرت ولیعصر (ارواحنافداه) در موارد متعددی خطاب به کسانی که توفیق تشرف خدمت ایشان پیدا کردهاند، فرمودهاند:
🔅" ننگ است برای شیعیان ما که نماز شب و شببیداری نداشته باشند."
🔸از مرحوم آیتاللهالعظمی مرعشی نجفی نقلشده است:
" روزی در راه زیارت گم شدم و بالاخره تا نزدیک مرگ بیتاب گشتم. با توسلی به امامزمان( ارواحنافداه) حضرت به سراغ من آمدند، و مرا نجات دادند و فرمودند: ننگ است بر شیعیان ما که نماز شب نداشته باشند."
🔸نماز شب، مستحب است اما هر امر مستحبی را نمیتوان بهسادگی ترک کرد. اگر بنده بداند که خداوند متعال به نماز شب او نزد فرشتگان مباهات میکند و به واسطه نافلهی شب وی را میآموزد، هیچگاه از خواندن آن غافل نمیشود.
انجام واجبات وظیفه سالک است و علاوهبرآن ثواب دارد. باعث تقرب میشود اما قرب بالاتر و مقام محمود بر اثر اهمیت به مستحبات نصیب سالک میشود. ازاینرو در تعالیم دینی، مستحبات و خصوصا نماز شب به قرب نوافل تعبیر شده است.
📒خانه خوبان، شماره 25،ص1
#اَلَّلهُمـّ_عجِّللِوَلیِڪَالفرج
@sakineh_mouteh99
سلام
صبحتون معطر به ذکرصلوات برمحمدوآل محمد(صلی الله علیه و آله وسلم)🌷
به رسم ادب هرصبح:
السلام علی رسول الله وآل رسول الله❤️
السلام علیک یابقیة الله فی ارضه(عج)❤️
السلام علیک یااباعبدالله الحسین❤️
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا❤️
السلام علیکم جمیعاو رحمت الله و برکاته💐
و لعن الله علی اعدائهم اجمعین..
@sakineh_mouteh99
13.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آقا تا شما هستید ما غم نداریم.
جانم فدای رهبرم❤️
#رهبرم
@sakineh_mouteh99
به هر کسی میگی ازدواج کن، میگه پول ندارم!!!
ببین معصومین علیهم السلام چی جواب دادند؛
🌸پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:
روزى را با ازدواج بجوييد.
🌸پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:
همسر انتخاب كنيد ؛ چرا كه برايتان روزى آورتر است.
🌸امام صادق عليه السلام:
مردى نزد پيامبر صلى الله عليه و آله آمد و از نيازمندى[اش] گلایه كرد. حضرت فرمودند: «ازدواج كن». وى ازدواج كرد و زندگى اش وسعت يافت.
📗الكافي : ج ۵ ص ۳۲۹
#حدیث_روز
@sakineh_mouteh99
7.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چرا به دهه ۵۰ و ۶۰ نسل سوخته میگویند؟
- چون در تقابل بین دو نسل قرار گرفتند.
🎥دکتر#عزیزی
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 این کلیپ را ببینید تا بدانید چرا دهه 90 بدترین اتفاقات برای کشور رقم خورد!
#تبیین
@sakineh_mouteh99