🔸والدین باید صبرشان را بیشتر کنند - نباید مانند یک بازرس رفتار کنند. 🎥#سید_سبحان_سادات #تربیت_فرزند @sakineh_mouteh99

👩‍🍳#کاچی_زعفرونی دولیوان اب یه لیوان گلاب سه دونه هل نبات یه لیوان گلک سه قاشق زعفرون دم کرده سه چهارم لیوان 3/4 ارد یک سوم 1/3 کره ۲۰۰ گرمی اول از همه بیاید شربتتون رو اماده کنید که اب و گلاب و هل و زعفرون و گلک و نبات رو بزارید تا با هم جوش بیان سپس داخل ظرفی جدا ارد رو تفت بدید تا تغیر رنگ بده و کره رو بهش اضافه کنید و وقتی کامل کره به خورد ارد رفت شربت رو از صافی رد کنید و طی سه مرحله به اردتون اضافه کنید و بزارید تا کامل یکدست بشه بافتش خیلی نباید نرم بشه سفتم نباشه شبیه حلوا #کیک_و_شیرینی @sakineh_mouteh99

🔹 اساس عرفان // تا نخواهی تو نخواهد هیچکس.🌱 🎥دکتر#الهی_قمشه_ای @sakineh_mouteh99

راهکاربی نظیربرای ازبین بردن استرس تنفس عمیق: نخستین تکنیکی که هنگام رویارویی با استرس می‌توانید انجام دهید، تنفس عمیق است. در واقع تنفس عمیق شکمی‌یک تکنیک قدرتمند و واقعا موثر در کاهش استرس است چرا که واکنش‌های مثبت بدن را فعال می‌کند و واکنش‌های عصبی ناشی از نگرانی‌های مختلف را متوقف می‌سازد. 🌹❣️🌹❣️🌹❣️ @sakineh_mouteh99

باور کن ...🌱 در تقدیر هر انسانی معجزه ای ازطرف خدا تعیین شده که قطعأ در زندگی، در زمان مناسب نمایان خواهد شد! یک شخص خاص ... یک اتفاق خاص ... یا یک موهبت خاص ... منتظر اعجاز خدا در زندگیت باش، بدون ذره ای تردید! زندگی درست مثل نقاشی کردن است ... خطوط را با امید بکش ... اشتباهات را با آرامش پاک کن ... قلم مو را در صبر غوطه ور کن ... و با عشق رنگ بزن ... #تلنگر @sakineh_mouteh99

🌹دکتر#عزیزی 🟣بسیار آموزنده و شنیدنی #تربیت_فرزند @sakineh_mouteh99

هیچوقت تو دایره ی راحتی  خودت نمون! هر روز به دنبال یک چالش جدید باش هر روزبه دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه  باش هر روز بخواه یکمی بهتر باشی کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبور تر ، کمی بخشنده تر ،کمی مهربون تر ، کمی با ایمان تر  زندگی ارزششو داره ، تو فقط یه  بار به دنیا میایی #انگیزشی @sakineh_mouteh99

🎥تصاویری جدید از پیاده‌روی زائران و عاشقان بسوی شهر مقدس سامرا در آستانه‌ی شهادت #امام_حسن_عسکری @sakineh_mouteh99

🌑نماز شب بخوانید تا ...... 🎙حجت الاسلام #مومنی #نماز_شب @sakineh_mouteh99

روضه امام حسن عسکری(ع) جا دارد از برای تو گرید روز و شب ◼️#روضه 🖤#شهادت_امام_حسن_عسکری 🎤سیدمهدی#میرداماد @sakineh_mouteh99