🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
إِنَّ اللّهَ لاَ يَظْلِمُ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ وَإِن تَكُ حَسَنَةً يُضَاعِفْهَا وَيُؤْتِ مِن لَّدُنْهُ أَجْرًا عَظِيمًا
🌸یقیناً خدا به اندازه وزن ذرّه ای [به اَحدی] ستم نمی کند، و اگر [هم وزن آن ذرّه] کار نیکی باشد، آن را دو چندان می کند، و از نزد خود پاداشی بزرگ می دهد.
🖌سوره مبارکه نساء آیه ۴۰
🆔 @salaamatkadeh ✔️
ذکر روز #چهارشنبه 👇
یا حَیُّ یا قَیّوم
ای زنده، ای پاینده
👌ذکر روز چهارشنبه به اسم موسی بن جعفر و علی بن موسی و محمد بن علی و علی بن محمد علیهم السلام است. روایت شده در این روز زیارت چهار امام خوانده شود که خواندن آن موجب عزت دائمی میشود.
#ختم_مجرب
👈برای غنا و توانگری
روز #چهارشنبه 40 مرتبه سوره #کوثر را به نیت ثروت و توانگری بخواند.
✔️امروز👇
چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲
۵ شوال ۱۴۴۴
۲۶ آوریل ۲۰۲۳
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۳:۴۷
طلوع آفتاب: ۵:۱۹
اذان ظهر: ۱۲:۰۲
غروب آفتاب: ۱۸:۴۶
اذان مغرب: ۱۹:۰۶
نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۶
رویدادها و مناسبتهای چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402
ورود مسلم ابن عقیل به کوفه (۶۰ه.ق)
🆔 @salaamatkadeh ✔️
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز صغیر حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده میشود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🍈 #زیتون
🌱طبیعت رسیده آن ⬅️ گرم و خشک رو به اعتدال
🍈بهترین نوع آن سبز رسیده و پرورده آن است
🖍حتماً باید همراه غذا میل شود و اگر به عنوان میان وعده در صبح یا عصر میل شود مولد خلط فاسد است
🖍مصلح زیتون ⬅️ گردو/ بادام /روغن زیتون/ سرکه
🖍روغن زیتون ⬅️ برای پخت و پز و سالاد مصرف شود
🖍افرادی که دچار اختلالات کبدی هستند شبها وقت خواب میتوانند یک ق روغن زیتون میل کنند
🔬نشانه روغن زیتون خوب⬇️
وقتی داخل دهان ریخته میشود قورت ندهید باید عطر و بوی آن از طریق مجاری دهانی به کل فضای مغز برسد و تِه گلو را بسوزاند هرچه سوزش بیشتر مرغوبیت بیشتر💯
تست تشخیص روغن زیتون اصلی
دو تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شیشه مربا بریزید. در آن را محکم ببندید.
شیشه را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید.
اگر روغن به حالت انجماد در بیاید چربی تکثیر نشده و روغن زیتون طبیعی است.
اگر روغن به صورت مایع باقی بماند، روغن چندگانه ی غیر اشباع است و روغن زیتون طبیعی نیست.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#سمنو منبع پروتئین گیاهی
👈 سمنو دسری است که تمام ایرانیان با آن آشنا هستند حتی اگر آن را تا به حال نخورده باشند.
سمنو یکی از سینهای سفره هفت سین است که نشانه برکت و قدرت است. سمنوی گندم سرشار از پروتئین، آهن، کلسیم، روی و دیگر مواد معدنی است. پروتئین سمنو گیاهی است مانند پروتئین سویا
👈سمنوی اصیل و طبیعی فاقد هرگونه شکر و مواد افزودنی میباشد. در 100 گرم سمنو حدود 270 کیلوکالری انرژی وجود دارد و مقدار زیادی پروتئین گیاهی دارد. سمنو درصد خیلی کمی چربی از نوع غیر اشباع دارد. پروتئین سمنو در مقدار 100 گرم سمنو، 7.15 گرم است. این مقدار پروتئین در سمنو میتواند توجه ورزشکاران را به خوبی جلب کند.
👈 ورزشکاران حرفهای که میخواهند یک "رژیم" اصولی برای افزایش حجم عضله خود داشته باشند، میتوانند روی این دسر خوشمزه حساب کنند و با خیال راحت در رژیم غذایی خود سمنو را جای دهند. سمنو با داشتن ریز مغذیها و ویتامینهایی مثل A ،K ،B و آهن، فسفر، روی و ….... میتواند نیازهای بدن یک ورزشکار را تامین کند. علاوه بر آن قند طبیعی که در سمنو وجود دارد باعث میشود که انرژی لازم حین تمرین برای ورزشکار تامین شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️