🛑آئین‌نامه تخلفات امتحانی

🔴 دانش آموزان عزیز بدون صبحانه امتحان ندهید! 📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 🥛🍳🍞🍯صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند شیر، تخم مرغ، نان سبوس دار و عسل استفاده شود. مصرف یک صبحانه خوب و کامل می‌تواند ۲۰ تا ۲۵ درصد انرژی مورد نیاز بدن را در روز تامین کند و از آن جا که بیشتر امتحانات صبح برگزار می‌شوند، اهمیت این وعده غذایی هم بیشتر می‌شود. 🍎🍇🍊🍌 در فاصله مصرف صبحانه یا ناهار تا زمان آغاز امتحان نیز می‌توان از انواع میوه‌ها یا اندکی بیسکویت یا کاکائوی تلخ استفاده کرد. #سلام_سلامتی #زندگی_به_رنگ_سلام #مجموعه_مدارس_سلام @salamsch

🔶 جدول پخش برنامه آمادگی آزمون متوسطه اول در مدرسه تلویزیونی ایران ⏰ ساعت پخش : 7⃣ ام ساعت ۱۵ تا ۱۵:۴۰ 8⃣ ام ساعت ۱۵:۴۰ تا ۱۶:۲۰ 9⃣ ام ساعت ۱۶:۲۰ تا ۱۷ 📡 شبکه آموزش 📺 @madrese_m1_tv7

📙📘📕📗 قابل توجه اولیای محترم و دانش آموزان عزیزی که سال تحصیلی آینده در پایه هشتم و نهم مدرسه سلام ادامه تحصیل خواهند داد 👇👇👇 معاون سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی: ▫️امکان ثبت سفارش کتب درسی برای دانش‌آموزان میان پایه از طریق سامانه www.irtextbook.ir یا www.irtextbook.com آغاز شده است و تا ۲۶ خرداد ادامه دارد. ✨ پایه‌های ورودی ( هفتم و دهم ) از پنجم تیرماه آغاز می‌شود و تا ۱۸ شهریور ادامه دارد. ▫️به طور میانگین قیمت کتاب‌های درسی ۳۰ درصد افزایش یافته است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💢 اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان البرز

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 نمونه سوالات درس قرآن برای آمادگی بیشتر در امتحانات خرداد ماه

اگر ميخواهيد پرواز كنيد لازم است از چيزهايي كه باعث پايين كشيده شدنتان ميشوند صرف نظر كنيد. بچه ها ، حواسمون به امتحانات باشه ... #انگيزشي #سلام_البرز #مدرسه_زندگي

وقتي براي هدفي تلاش مي كني و كارت برات از همه چيز مهمتره! 💥تصاویر جالب از یک تصویربردار مسابقات دو میدانی که از شرکت کنندگان سریعتر می‌دود! #انگيزشي #سلام_البرز #مدرسه_زندگی

📙📘📕📗 #افتخارات #رتبه‌های‌پژوهش #اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ #مسابقات‌سلام‌کاپ‌پژوهشی 3⃣کسب مقام سوم پژوهشگران سلام البرز در گرایش کمیکار 3⃣ کسب مقام سوم رباتیک مسابقات ملی پژوهشی سلام کاپ 🥉🎉

👆👆👆 پاسخنامه آزمون قرآن خرداد ۱۴۰۲ •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

✅دو راهکار برای حل خجالتی بودن: 📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 1️⃣تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی: 🔸خجالتی بودن ممکن است ناشی از عدم اعتماد به نفس و کم‌توانی در برقراری ارتباط با دیگران باشد. 🔹با تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی می‌توانید اعتماد به نفس خود را افزایش بدهید. مثلاً می‌توانید با شرکت در گروه‌ها و فعالیت‌های اجتماعی، مهارت‌های مذاکره، ارتباط و گفت‌وگو را تمرین کنید و با تکرار آنها، خجالتی بودن خود را کاهش دهید. 2️⃣تغییر نگرش و افکار منفی: 🔸خجالتی بودن ممکن است ناشی از افکار و نگرش‌های منفی درباره خود و ترس از قضاوت دیگران باشد. با تغییر نگرش و افکار منفی به مثبت و سازنده، می‌توانید آن را مدیریت کنید. 🔹به جای انداختن خود در مواقع نامطلوب، از خوبی‌ها و مهارت‌های خود آگاهی پیدا کنید و به خودتان اعتماد کنید. همچنین می‌توانید با تمرین‌های آرامش و افزایش اعتماد به نفس، افکار و احساسات منفی را کاهش داده و خجالتی بودن خود را کاهش دهید. #مهارت #زندگی_به_رنگ_سلام #مجموعه_مدارس_سلام @salamsch