💠اینفوگرافی ۲
📣مقایسه #ظروف پخت غذا
☄️ارسالی از یکی از اساتید عزیز🙏🙏 عضو مجله
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠اینفوگرافی ۳
💠📽اکلیپ
🚨آسیب های تلفن همراه بر مغز کودکان🔥
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
هدایت شده از مجله سلامت و بهداشت برای🌱زندگی🌿
📣 آموزش تغذیه و سبک زندگی سالم
☄️ویژه عموم
☄️رایگان
⏰ سه شنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۳ ساعت ۹ صبح
✅ مکان: فرهنگسرای علامه فیض کاشانی (ره)
🔰 با تدریس کارشناس تغذیه مرکز بهداشت
👈 فرهنگسرای علامه فیض کاشانی (ره) سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری
👈 واحد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کاشان
👈 معاونت سلامت و دفاع زیستی بسیج
👈 ستاد کانون های فرهنگی هنری مساجد کاشان
👈 معاونت خدمات شهری شهرداری کاشان
☄️🪫📣
هر شب موقع خواب از خودت چندتا سوال بپرس✨
۱.چند صفحه امروز مطالعه داشتی؟
۲.چه قدر به‌سمت اهدافت حرکت کردی؟
۳.امروز نسبت به‌دیروز چه پیشرفتی‌کردی؟
خیلی مهمه وقتی میخوابی بگی
وای امروزم نشد و حسرت بخوری!!
یا اینکه بگی خداروشکر امروز برام
مفید بود و به برنامه هام رسیدم🌿
💠اینفوگرافی
📣خواص به و چای به
✅️به دارای مواد مغذی متعددی است و مصرف چای به می تواند با تأمین این مواد مغذی کمک کند تا دچار کمبود ویتامین نشوید.
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
💠اینفوگرافی
☄️روش صحیح و ارگونومیک کار با موبایل
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
⛔لواشک غیرمجاز
🚫 لواشک های با برند تجاری
*ترشالو* با شماره پروانه ۲۱/۱۲۴۵۵۸ و
*باغچه سبز* با شماره پروانه ۲۱/۱۲۲۳۵ مورد تایید نبوده و جعلی می باشد.
در صورت مشاهده عرضه این محصولات اقدام به جمع آوری آنها خواهد شد.
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
💠اقدامات خطرناک مسبب سرطان در آشپزخانه
🔴افزودن نمک به روغن داغ
☄️این کار درجه حرارتِ نقطه دود روغن را کاهش می دهد و باعث می شود روغن در درجه حرارت پایین تری دود کرده و اکسیدانهای سرطان زای بیشتری در آن تولید شود.
🔴افزودن عسل به چای داغ یا آب جوش
☄️این کار باعث تولید ماده سمی آلدئیدی به اسم هیدروکسی متیل فورفورال می شود.
این ماده سمی برای زنبور‌های عسل کُشنده و برای انسان نیز در بلندمدت سرطانزاست.
🔴کباب کردن گوشت روی آتشِ ذغال
☄️حین پخت کباب، روغنی که از گوشت روی ذغال آتشین می‌ریزد، هیدروکربن‌های آروماتیک از جمله ترکیبات بنزن تولید می کند که آنهم در بلند مدت سرطانزاست.
🔴مصرف رب گوجه‌فرنگی کپک‌زده
☄️در اکثر مواقع، ما قسمت کپک‌زده رب را با قاشق جدا می‌کنیم و بقیه رب را مصرف می‌کنیم، غافل از اینکه سم کپک در کل رب گوجه پخش شده است.
این سم آفلاتوکسین است و مصرف آن در طولانی مدت باعث سیروز کبدی می‌شود.
🔴تماس ظروف یکبار مصرف پلاستیکی با مایعات و مواد غذایی داغ
☄️تماس این ظروف با چای داغ و یا مواد غذایی در دمای بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد و نیز قراردادن آن در داخل اجاق ماکروویو، باعث آزاد شدن ماده شیمیایی سرطان‌زا به نام استایرن می‌شود.
✅️لطفا منتشر بفرمایید به حرمت حفظ سلامت یک کودک ایرانی🙏
🌍@salamat4life
🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life