🔴 اساس درمان بیماری #کبدچرب، اصلاح #سبک زندگی است ▫️ دکتر سیدمهدی رسولی‌منش فوق تخصص گوارش و کبد: 🔸 میانگین ابتلا به بیماری #کبد چرب #غیرالکلی در دنیا حدود ۲۰ درصد است ولی در #ایران این رقم بین ۳۰ تا ۴۰ درصد است. 🔸 تقریباً از هر سه #بزرگسال یک نفر به این بیماری مبتلاست و متأسفانه آمار ابتلا به کبد چرب در #کودکان و #نوجوانان نیز در حال افزایش است، به طوری که تقریباً از هر ۱۰ کودک، یک نفر درگیر این بیماری است. اما خوشبختانه این بیماری تا حد زیادی قابل پیشگیری و به ویژه در مراحل اولیه بیماری قابل درمان و کنترل است. 🔸 #سبک زندگی نامناسب عامل اصلی ابتلا به بیماری #کبد چرب غیر الکلی است و عوامل دیگر شامل #چاقی مرکزی، #دیابت تیپ ۲، #پرفشاری خون و #چربی خون بالا می باشد. هرچند نقش عوامل #ژنتیکی و ارثی نیز در این بیماری مشخص شده است. جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در #مجله #سلامت و #بهداشت برای زندگی👇👇 💚@salamat4life💚

مقایسه #سرانه مصرف #نان در #ایران و #جهان در #ایران بیش از ۵۰۰ نوع #نان مختلف وجود دارد. 📢ایرانی‌ها با مصرف سالانه ۱۶۰ کیلوگرم نان برای هر نفر بعد از مصرف‌کنندگان ترک (با ۱۹۹.۶ کیلوگرم  برای هر نفر) دومین مصرف‌کننده نان در جهان هستند.  📢میانگین مصرف روزانه نان در ایران حدود ۳۲۰ گرم است که به ۱۱۷ کیلوگرم سرانه سالانه می‌رسد. عددی که تقریباً دو برابر کشورهای اروپایی و ۶ برابر بیشتر از میانگین جهانی است. در# ایران بین ۴۵ تا ۶۵ درصد کالری شهروندان از طریق نان تأمین می‌شود. نان بخش مهمی از غذای اصلی و پایه مردم جهان را تشکیل می دهد و حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد #انرژی مورد نیاز، ۴۵ درصد #پروتئین، ۸۰ درصد #آهن و ۳۰ درصد #کلسیم مورد نیاز مردم از طریق #نان تامین می شود. 📣در سال ۱۴۰۲، بالغ بر ۱۵۰ هزار میلیارد تومان نشان دهنده بازار بسیار مهم نان در عرصه‌های اقتصادی است. کمتر از ۱۰ درصد هزینه تولید #نان مربوط به تهیه #آرد است هر #ایرانی تقریباً در دو نیم وعده غذایی بین ۱۸۰ تا ۳۲۰ گرم نان در روز مصرف می‌کند و همچنان ایران با فاصله #پرمصرف‌ترین کشور مصرف کننده نان است. 📣بنظرتان میزان #دورریز مربوط به #نان در #ایران چقدر است؟؟؟؟ 📣#ضایعات نان فقط در #تهران بیش بر ۱۵۰ هزار تن نان در سال است. 📢اسفند 1402، رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۳۰ درصد نان مصرفی در کشور، #دورریز می شود. جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در #مجله #سلامت و #بهداشت برای زندگی👇🌻 💚@salamat4life💚 انتشار با یاری شما

النعمتان مجهولتان، #الصحه و #الامان دو #نعمت پیدا نیستند #سلامت و #امنیت #شیرصحرا #فرمانده #شجاع #ایرانی در دفاع مقدس #هفته دفاع مقدس است یاد #شهیدان دلیر و #شیرمردان #شهید را با افتخار گرامی می داریم #ایران #کشور #شیران 🌍 @salamat4life جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله#سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 💚@salamat4life💚

۷مهرماه؛ روز #آتش‌نشانی و #ایمنی در #ایران هدف از این نام‌گذارى، تبدیل #ایمنى به یک #فرهنگ است. #آتش‌نشانی یا #اطفاءحریق مجموعه اقداماتی است که برای #مقابله با #آتش بوسیله خاموش کردن، کنترل و یا هدایت آتش‌های ناخواسته و با هدف حفاظت از #سلامت افراد، جلوگیری از آسیب به #اموال و حفاظت از #محیط #زیست انجام می شود. ♦️۷ مهر، ۱۳۵۹ دشمن #بعثی به #پالایشگاه #آبادان حمله هوایی کرد، #آتش نشانان منطقه برای مهار #آتش به پالایشگاه رفتند که در حین عملیات خاموش کردن #آتش، مجدداً هواپیماهای #دشمن اقدام به #بمباران #پالایشگاه می کنند که منجر به #شهادت تعداد زیادی از #آتش نشانان می شود. ۷مهرماه؛ روز #آتش‌نشانی و #ایمنی در #ایران؛ یاد و خاطره #شهدای آتش نشان بویژه #آتش نشانان #پلاسکو گرامی باد. 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

🔰#اینفوگرافی۲... روز #آتش‌نشانی 🔷انواع #تجهیزات #اطفاءحریق 🌍@salamat4life💚 🔷#کپسول #دی اکسید یا CO2 🔷#کپسول #پودرخشک #سطل #تبر ۷مهرماه؛ روز #آتش‌نشانی و #ایمنی در #ایران؛ یاد و خاطره #شهدای آتش نشان بویژه #آتش نشانان #پلاسکو گرامی باد. 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

🔰#اینفوگرافی۳... روز #آتش‌نشانی 🔷 #پیشگیری #حریق #منزل 🌍@salamat4life💚 ۷مهرماه؛ روز #آتش‌نشانی و #ایمنی در #ایران؛ یاد و خاطره #شهدای آتش نشان بویژه #آتش نشانان #پلاسکو گرامی باد. 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر با #انتشار نکات آموزشی سلامت و بهداشت، در #اجر #معنوی حفظ #سلامتی مردم سهیم باشیم

💠علم سنگ درمانی 📌سنگ درمانی ریشه ۶۰۰۰ ساله دارد. هرچند منابع مکتوب زیادی از سابقه آن در دست نیست عالمان اصلی این علم، کاهنان مصری و دانشمندان هندی و چینی بودند ولی به دلایل مختلف، منابع مکتوب آن را از بین برده اند. 🌱در #ایران بزرگانی نظیر ابوعلی سینا، خواجه نصیرالدین و ابوریحان بیرونی از خواص سنگ ها آگاه بودند و برای درمان از آنها استفاده می کردند. 📌سنگ‌ درمانی زیر مجموعه‌ علم انرژی‌درمانی و برپایه الکترومغناطیس است که عمدتا برگرفته از منابع طب سنتی چین، طب آیورودا، طب بومیان آمریکا و دیگر مکاتب طبی سنتی و بومی است در هیچ یک از منابع علمی معتبر به خواص شفابخش بودن سنگ ها اشاره نشده است اما وجود مبحث تلقین در روانشناسی و قدرت فوق العاده آن در سرانجام هر اقدام و تصمیمی حتی شفا دادن، غیر قابل انکار است. @salamat4life 💠خواص بعضی از سنگها در کتاب های طب سنتی: 🌱کوارتز کریستال طبیعی و تسکین دهنده سیستم عصبی است کوارتز، انرژی منفی محیط را می گیرد و به شما آرامش می دهد. 📌سنگ اونیکس در مصر استفاده از این سنگ را به معتادان توصیه می کردند. اونیکس باعث هماهنگی روحی انسان، ایجاد دلگرمی و خودباوری و اعتماد به نفس و درنتیجه بهبود اعتیاد می شود. 📌سیترین این سنگ ضد افسردگی و نگرانی است. 📌عقیق سبب بهبود بیماری های چشمی میشود عقیق، سبب تقویت دستگاههای تولید مثل است و در دوران بارداری بسیار موثر است. 📌اوپال از خانواده عقیق است و متعلق به کشور استرالیاست این سنگ افسردگی را از بین می برد لذا به طلسم خوشبختی معروف است و طرفداران فراوانی دارد. 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life