ایتا - احیای سلامت کلاک🍏

●هیچ میدونســـــــــ🧐ـــــــــتید...
 چرا تنفــــ🌬ــس عمیــــــق هوای خنک باعث سرحـــ😇ـــالی و رفع خواب‌آلـــ🥱ـــودگی شما میــــــشه!!؟؟

1 مشاهده10:12

احیای سلامت کلاک🍏

● چون خدا طــــــبع مغــ🧠ــــز رو ســــــرد و تــــــر آفریده تا بخاطر فعالیت زیــــــادی که داره داغ🌡نکنــــــه !!

○ از طرف دیگه ، خدا سوراخ های بیــــــ👃🏻ــــــنی رو مثل یک پنکـــــ🌬ـــــــه خنک کننده به ســــــمت مغز گذاشت تا همیــــــشه فعال و شــــ🤓ــاداب باشه!!

1 مشاهده11:06

احیای سلامت کلاک🍏

🧠ارتباط زوال شناختی افراد مسن با گرمای محیط 🔹دانشمندان هشدار می‌دهند دمای بالا در منزل و محیط خانه

●اما خودمــــــون با گرم کردن بیش از حد محـــ🥵ـــیط ، باعث کم شــــــدن فعالیت مغز میشــــــیم .

●یکی از علت های آلزایــــ😴ــمر پیران و ضعف حافــــ🤯ــظه جوانان ، همین نرســــــیدن هوای تازه و خنــــــک به مغزه!!

102 مشاهده11:11

احیای سلامت کلاک🍏

●اما خودمــــــون با گرم کردن بیش از حد محـــ🥵ـــیط ، باعث کم شــــــدن فعالیت مغز میشــــــیم . ●ی

●حالا دو مــــــورد از دستورات طــ🍏ــــب سنتی اسلـــ🕌ـــامی ایرانــــــی رو در مورد سلامت بـــــ🧘‍♂ـدن و مغــــــز بهتون بگم !!؟؟

98 مشاهده13:15

احیای سلامت کلاک🍏

1⃣ ســــــــــــحر خــــــــــــیزی

●چون میزان اکســـــــ🌍ـــــیژن موجود در هــــــوا ، قبل از نماز صــــ🌥ــبح ، خیلی بیشتر نسبت به بقیه ســــــاعات روزه و این شرایط برای افزایـــ🔝ـــش کارایی مــــــغز عالیــــــه!

105 مشاهده13:31

احیای سلامت کلاک🍏

■طبق تحقیــــــقات دانشـــــ👨🏻‍🔬ـمندان ؛

●صبح زود و ساعاتی بعد از طلوع خورشید میزان اکسیژن در هوا به شدت زیاد است و تنفس عمیق در این ساعت باعث اکسیژن رسانی به مغز و سلول های پوستی می شود.

●نتایج مطالعات نشان می دهند اگر می خواهید همواره بدنی سالم و تندرست داشته باشید باید در ساعات اولیه روز از خواب باید بیدار شوید و به فعالیت بدنی بپردازید در این صورت عمر طولانی تری داشته و تا 100🤩 سال هم بدون هیچ بیماری به حیات خود ادامه خواهید داد.

102 مشاهده13:34

salamat_kalak

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

101 مشاهده15:00

احیای سلامت کلاک🍏

●حالا دو مــــــورد از دستورات طــ🍏ــــب سنتی اسلـــ🕌ـــامی ایرانــــــی رو در مورد سلامت بـــــ🧘‍♂ـ

2⃣ قِلْیـــــٰـانِ طِبّی بـــِـــدُونِ دوُدْ😳

●بله ؛ قلیــــــان بکشــ💨ــــید منتهی قلیان طبی بدون دود ، بهــــــمراه عرق نعــــ🌱ــــــــناع!!!

106 مشاهده15:04

احیای سلامت کلاک🍏

●قلــــــیان ؛ اخــــ🧪ــتراع حکمای ایــــــرانی بود ، برای استــــــعمال دارو ! نه تنــــ🚬ــباکوهای امروزی که در حکم ســــ🧫ــم هستن.

107 مشاهده15:07

احیای سلامت کلاک🍏

●قلــــــیان در واقع تمــــــرین تنــّــــفس عمیــــــقه!

○هر چی شما عمــــــــــــیق تر نفـــــ🫁ـــــــس بکشی ، ضربان قلــــــ🫀ــــــب آرام‌تر 🥰میشه و در نهایت بهش کمــــــتر فشار میاد!

○فایــــــده دوم نفــــــس عمیق اینه که ؛ اکســــــیژن بیشــــــتری به مغـــ🧠ـــز میرسه و اون رو فعــــــال و سرحــــــال 😇میکنه!!

588 مشاهده15:29

salamat_kalak

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

117 مشاهده15:32

salamat_kalak

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

117 مشاهده16:43

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی