بارداری باعث ایجاد تغییرات متعددی در بدن زن هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی میشود. این امر به دلیل تغییرات هورمونی میباشد. با اینکه برخی از زنان به دلیل درخشندگی پوست خود زیبا میشوند، اما برخی دیگر پوستشان خشک، خسته و ضعیف به نظر میرسد.
اکثر زنان در دوران بارداری با مشکلاتی مانند تیره شدن پوست یا حضور لکهای قهوهای رنگ ناخواندهای روی پوست صورت یا بدنشان مواجه میشوند که به آنها در اصطلاح پزشکی «ملاسما» یا در اصطلاح عمومی «لکهای دوران بارداری» گفته میشود و به دلایل مختلفی در پوست گردن، گونه یا بینی مادران ظاهر میشوند.لکهای قهوهای رنگ معمولا در سه ماهه دوم بارداری ظاهر میشوند و با متولد شدن نوزاد و همینطور کاهش سطح هورمونها تخفیف یافته و بهبود مییابند.
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13425
علل ایجاد لکهای حاملگی
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی در دوران بارداری و مصرف قرصهای ضدبارداری که هورمونی هستند، فشار مضاعفی به کبد وارد میکنند. این فشارها رسوباتی ایجاد میکنند که مانع ترشح صفرا میشوند؛ همین موضوع باعث میشود به مرور لکههایی روی پوست ظاهر شود. به همین دلیل برخی از خانمها ممکن است در دوران بارداری با این لکهها مواجه شوند.
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13425
تغذیه نامناسب
از آنجایی که کبد قادر به از بین بردن همه سموم بدن نیست، برخی از مواد غذایی به راحتی قابل هضم و تجزیه نیستند و کبد را دچار مشکل خواهند کرد پس اگر می خواهید کبدتان به درستی کار کند تغذیه مناسب داشته باشید
از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید.
از خوردن غذاهای کنسروی و فست فودی و همچنین غذاهای سرخ شده با روغن زیاد یا غذاهایی که چربی بالایی دارند، خودداری کنید (مصرف روغن های جامد و مایع بازاری اکیدا ممنوع. روغن کنجد خالص و ارگانیک راجایگزین کنید)
برخی از غذاها با یکدیگر سازگاری ندارند، به همین دلیل بهتر است باهم خورده نشوند. به عنوان مثال ماست به همراه تخم مرغ نباید خورده شود؛ اشتباهی که خیلی از افراد انجام میدهند. حتی خوردن ماست با ترشی و همچنین تخممرغ با ترشی توصیه نمیشود. کبد برای هضم و آنالیز این مواد انرژی زیادی را صرف میکند اما درنهایت ممکن است یکسری مواد زائد وارد کبد و سپس خون شوند و لکههای پوستی را ایجاد کنند.
پنیرهای شور یا پنیرهایی که مدت زیادی است در یخچال ماندهاند را بهتر است دور بیندازید و از خوردن آنها صرفنظر کنید.
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/13425
قرارگیری در معرض نور مستقیم خورشید
این مورد هم نیاز به توضیح بیشتر ندارد. چه باردار باشید چه نباشید قرارگیری در معرض نور مستقیم و شدید خورشید به پوست شما آسیب می زند. قطعا در دوران بارداری این تاثیر به مراتب بیشتر خواهد بود، پس حواستان به پوستتان باشد.
راهکار در طب سنتی
از منظر طب سنتی سردی وخشکی مزاج و در نتیجه ی آن رسوبی و غلیظ شدن خون باعث ایجاد لکه های پوستی موسوم به ملاسما در سطح پوست است.
❌پوست نشانه ها و علائم ظاهری از مشکلات اساسی کبد و غلظت خون را نمایش میدهد نسبت به این هشدارها بی تفاوت نباشید. ❌
دوستان عزیز امیدوارم که مطالب براتون مفيد بوده باشه 🌹
دوستان عزیزی که با عارضه لک های بارداری و لک های پوستی درگیر هستند.برای #مزاجشناسي و #مشاوره_رايگان به شخصی بنده پیام بدهند:
با اصلاح مزاج و پاکسازی کبدتون زیبایی رو برای خودتون به ارمغان بیارید.😊👌
طب قدیم یا همان سنتی علمی است که درمورد بدن انسان، طبایع مختلف، مزاج های گوناگون، اثر داروهای گیاهی با مزاج های مختلف و مزاج فصول و نوشیدنیها و خوراکیها بحث میکند
🍃در این جلسه ی آموزشی به این مساله میپردازیم که چرا در این دنیای مدرنیته به طب سنتی و آشنایی با آن نیازمندیم .
🍃اگرشما هم دغدغه ی این مساله رو دارید به این جلسه به صورت رایگان دعوتید 😊
🍃زمان یک شنبه ۶ خرداد ساعت ۱۸
🍃مکان : گوگل میت
جهت ثبت نام رایگان و رزرو لطفا نام و نام خانوادگی خودتون رو به پیوی بنده ارسال کنید