خوبیهای آدما رو بشمار اینجوری ضعفهاشون برات کمرنگ میشه یادت باشه اگه میخوای رفیقِ خصوصیِ خدا بشی بایدبتونی عیبهای دیگرانو نبینی و براشون مهر بپاشی...❤ 🌼خدایا "در این پنج شنبه پاییزی 🌼دوستانم را به مهربانیت میسپارم ... 🌼درهای رحمتت رابه رویشان بگشا و 🌼بی نیازشان کن از هر نیازی 💫و به برکت ذکر امروز 🌼دل همه رو شاد کن 💫خانه همه رو آباد کن 🌼سلامتی و عاقبت بخیری 💫را توشه زندگیشان کن 🌼و حاجت همه رو برآورده کن 🌼آمین یا قاضِیَ الْحاجات 💫ای برآورنده ی حاجت ها امروز پنج شــــــــــــــنبه 🗓 🌞 ۲۷ مهر ۱۴۰۲ خورشيدی 🌙 ۳ ربیع الثانی ۱۴۴۵ قمری 🎄 ۱۹ اکتبر ۲۰۲۳ میلادی #حدیث امام علی علیه السلام: زبان خود را به نرمگویی وسلام عادت بده تا دوستان تو زیاد و دشمنانت کم شوند. غررالحکم مطالب خوب با ما، نشرش با شما    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8461

صبح 27 مهر رادیو _مرسی https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8463

5 حرکت بی نظیر برای فرم دهی دور کمر https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8465

⚛️ بهترین صبحانه در فصل پاییز و زمستان: به دلیل سرد شدن هوا در عمق بدن ما (معده) گرما محفوظ میشود. این گرما کمک میکند درصورت سالم بودم گوارش غذا بهتر هضم شود. بر خلاف فصل تابستان شما عزیزان در پاییز صبحانه های کاملتری میل کنید. عدسی حلیم انواع مدلهای تخم مرغ خوراک لوبیا آش قلمکار یا آش آبادان نان سنگک نان بربری حتی خوردن کله پاچه در وعده صبح توصیه میشود ⛔️به هیچ وجه صبح را با چایی و نون و پنیر آغاز نکنید⛔️ https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8467

برطرف نمودن ضعف بدنی صبح‌گاهی: ⚜آیا می دانید که ضعف بدنی صبح‌گاهی را با خوردن گردو  و انجیرخشک😋  می توان از بین برد؟ مصرف این دو خشکبار، برای تنظیم خواب دانش آموزان😴 نیز توصیه می شود. #گردو #انجیر https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8469