eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
165 دنبال‌کننده
12.5هزار عکس
2هزار ویدیو
51 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS‌ یکی از بیماریهای با شیوع بالا در زنان‌ ایرانی است که علائم آن از دوران نوجوانی‌ می‌تواند بروز کند و در صورتی که مورد‌ توجه و پیگیری قرار نگیرد، ممکن است به‌ ناباروری در سنین تولید مثل و اختلالات‌ متابولیک (کبد چرب، دیابت، فشار خون بالا،‌ چاقی و بیماریهای قلبی عروقی) منجر شود.😮
دختران جوان و خانمهای مبتلا به این‌ سندرم معمولا با شکایت پریود نامنظم‌ و تاخیر در پریود مراجعه می‌کنند و‌ علائمی مثله👈🏻ریزش مو، جوش‌های‌ صورت و تنه، افزایش مو‌های مردانه‌ در نواحی صورت و تنه در آنها مشاهده‌ می‌شود که در بررسی‌های پاراکلینیک‌ نیز، افزایش هورمون مردانه و در‌ سونوگرافی تخمدان پلی کیستیک‌ تشخیص داده می‌شود.
گام نخست و مهمترین اقدام در درمان،‌ اصلاح سبک زندگی و تغییر عادات نادرست‌ است. بیماران باید رژیم غذایی خود را‌ اصلاح کنند ( رعایت یکسری پرهیزها و‌ مصرف غذاهای توصیه شده)، همچنین‌ الگوی خواب حتما باید تنظیم شود، زیرا‌ نقش مهمی در بالانس هورمونی دارد. 
استرسهای روزمره به شیوه های کنترل‌ استرس باید مدیریت شوند. فعالیت بدنی‌ به میزان مناسب و یکسری ورزشهای مفید‌ توصیه می شود.
در طب سنتی ایران، یکسری روشهای‌ درمانی اختصاصی موسوم به پاکسازی‌‌ و نیز بادکش درمانی و روغن مالی هم‌ جهت این بیماران انجام می شود. درمان‌ دارویی نیز در صورت لزوم باید صورت‌ بگیرد که در طب ایرانی بر پایه داروهای‌ گیاهی می باشد.
📚عرق رازیانه همراه با یک قاشق‌ مربا خوری عسل و سیاهدانه نیم کوب‌ را باهم مخلوط کرده و روزانه دو قاشق‌ مربا خوری صبح و شام میل کنید .
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام جواد(ع): هر كه كار زشتی را تحسین و تأیید كند، در گناه آن شریک می‌باشد. 💎💎💎💎💎💎 شنبه ۲۸ مرداد ماه ۲ صفر۱۴۴۵ ۱۹ آگوست ۲۰۲۳ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۰۲:۳۲ طلوع آفتاب: ۰۵:۲۹:۱۶ اذان ظهر: ۱۲:۰۷:۰۳ غروب آفتاب: ۱۸:۴۴:۲۳ اذان مغرب: ۱۹:۰۲:۳۶ نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۳:۲۷ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا رَبَّ اَلعالَمین @salamati1399
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
به کد روی برچسب میوه دقت کنید‼️ 👈🏻اگر با 3یا4 شروع شود؛ میوه با مواد شیمیایی پرورش یافته 👈🏻با9شروع شود؛ با کود آلی؛ مفیدترند 👈🏻با 8شروع شود؛ دستکاری ژنتیکی شده؛ بهتر است نخرید❗️ ♻️ @salamati1399
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 حکم طلا برای آقایون چیه؟! 🔸احکامی که باید بدانیم☝️ 📎 📎 📎 〰〰〰〰〰〰〰 🆔🎥 کلیپ های آموزشی احکام👇 https://eitaa.com/joinchat/88277129C816abd05d2 🔴ایده پردازی کانال
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند. 💎💎💎💎💎💎 يکشنبه ۲۹ مرداد ماه ۳ صفر۱۴۴۵ ۱۹ آگوست ۲۰۲۳ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۰۳:۲۷ طلوع آفتاب: ۰۵:۲۹:۵۶ اذان ظهر: ۱۲:۰۶:۴۹ غروب آفتاب: ۱۸:۴۳:۱۵ اذان مغرب: ۱۹:۰۱:۲۵ نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۳:۲۱ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یاذَالجَلالِ وَ الاِکرام @ salamati1399
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا