♡ بهش اعتماد کن..🦋🌱 سلاااااام🍃 روزتون‌بخیر و‌خوشی☔ حال دلتون کوکِ کوک😍 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

. امروز میخوایم یکی دیگه از پزشکان محبوب شما رو معرفی کنیم💚 همراه ما باشید🌱

. 👩‍⚕دکتر مریم یزدیان👩‍⚕ ⭕شماره نظام پزشکی 126537 🔖پزشک و متخصص طب ایرانی 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✅•|حیطه تخصص•| طب سنتی در زمینه های : ▪︎ بارداری سالم ▪︎ زنان ▪︎ کودکان 📍آدرس و ☎️راه ارتباطی : #تهران 👇 □ کلینک طب سنتی دانشگاه تهران (سلامتکده احمدیه) ●هماهنگی ویزیت : پیام در ایتا و تلگرام ۰۹۱۰۱۶۶۶۸۳۲ 💌 راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ، به ما بپیوندید 💚 سلامتی شما آرزوی ماست 🌸🍃 ما را به دوستان خود معرفی کنید😊 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/salamati_hakimandaro

♡ 🌛🌞خدا جای شب و روز رو عوض میکنه که بهت بگه ببین هیچ حالــی دائمـــی نیست 🥀 امروز یه روز دیگه ست..🧡🌱 بجنگ برای چیزهای خوبی که در انتظارته😊 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

❇️در فصل پاییز چه غذایی بهتر لست مصرف شود⁉️ ❇️در فصل پاییز خوردن غذاهای سنگین توصیه میشود یا باید از خوردن آن اجتناب کرد❓ ❇️کدام میوه ها را در فصل پاییز مصرف کنیم⁉️ ❇️کدام میوه ها را در فصل پاییز مصرف نکنیم ⁉️ برای دریافت پاسخ همراه ما باشید💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

🍎سیب، به و گلابی بهترین میوه‌های فصل پاییز هستند🍐 👈 در فصل پاییز باید از زیاده‌‌روی در مصرف ♨️ میوه‌های سرد و تر تابستانی لبنیات قهوه نسکافه کاکائو سیر و پیاز نیز پرهیز کرد. ✅ انار، انگور، انجیر، سیب، به و گلابی بهترین میوه‌های فصل پاییز هستند ❇️ مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به گرمی و تری مانند گوشت گوسفند مویز هویج زیتون خرما عسل شیرینی‌های طبیعی حلوای طبیعی مرباهای طبیعی شربت عسل مغز خشکبار به‌ویژه بادام درختی و آش‌های ساده در این فصل توصیه می‌شود. 🟢راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

. 💠بهتر است با سرد شدن هوا از غذاهای سنگین و ‌تر مانند : حلیم آش‌ها آبگوشت‌ها و کله ‌پاچه استفاده شود. 💠 غذاهای سنگین و سنتی مانند حلیم، بهترین غذا برای روزهای سرد سال هستند. 🟢راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱