.
✳️شیوه مصرف گیاه «مورد»
از برگ‌های مورد به صورت دمنوش، روغن و اسانس استفاده میکنند.
برای تهیه دمنوش ۱ گرم برگ تازه مورد را با آب جوش روی شعله ملایم یا گرمای بخاری قرار بدهید تا دم بکشد.
پس از ۳۰ دقیقه می‌توانید دمنوش مورد را مصرف کنید.
روغن یا اسانس مورد نیز بسیار توصیه می‌شود. در برخی از کشور‌های آسیای جنوب شرقی از برگ‌های گیاه مورد در آشپزی و به شکل ادویه بهره می‌برند.
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
☝️☝️☝️☝️این پیام ها رو برای کسانی که با این دست از مشکلات دست و پنجه نرم میکنند ارسال کنید و در نشر آگاهی صحیح از سلامتی سهیم باشید.🤝
یادتون باشه که :
✅نشر علم زکات آن است↩️
❤️🔥
.
🍊نارنج یکی از انواع مرکبات است و طعمی ترش دارد.
🍊متخصصان طب ایرانی بر این باورند که آب نارنج 💦 طبیعتی سرد و خشک دارد و پوست و شکوفه نارنج 🌸 طبیعتی گرم و خشک دارند.
🍊مصلح نارنج شکر و عسل 🍯هستند.
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
🍊 نارنج سرشار از :
🔹️ ویتامین A
🔹️ ویتامین C
🔹️ نیاسین
🔹️آهن
🔹️ تیمین
🔹️ کلسیم
🔹️ فسفات
🔹️ ریبوفلاوین
🔹️ فلاونوئید
🔹️اوکتوپامین
🔹️ سینفرین
🔹️تیرامین
🔹️هوردنین
🔹️ میرسن
🔹️لیمونن
🔹️ اسید فولیک
🔹️ بتاکاروتن
و غیره است
و
✅از همین رو خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد.
🍊 از جمله خواص نارنج می‌توان به مواردی مانند :
🔸️درمان سرماخوردگی و سینوزیت
🔸️آب رسانی به پوست
🔸️ رفع چین و چروک پوست
🔸️ ضد افسردگی
🔸️ درمان اختلالات مفاصل
🔸️خواص ضد توموری
🔸️ پیشگیری از سرطان
🔸️ تسکین دل درد
🔸️درمان مشکلات جنسی
🔸️ محافظت از کلیه
🔸️کاهش وزن
🔸️ درمان آکنه و جوش صورت
🔸️درمان اگزما
و
🔸️ تقویت سیستم ایمنی بدن
اشاره کرد.
↩️در ادامه به بررسی برخی از خواص نارنج ، این میوه خوشمزه فصل سرد می‌پردازیم.
همراه ما باشید و مطالب رو برای دوستانتون ارسال کنید💕
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
.
❇️خواص نارنج برای سرطان
🔹نارنج دارای ترکیبات لیمونن و میرسن است و از همین رو خاصیت ضد توموری از جمله خواص نارنج است و مصرف نارنج می‌تواند از ابتلا به سرطان‌ها از جمله
💢سرطان روده بزرگ💢
جلوگیری کند.
❇️خواص نارنج به عنوان ضد التهاب
🔹نارنج دارای خواص ضد التهابی بوده و موجب کاهش تورم و درد ناشی از التهاب می‌شود.
🔹 روغن به دست آمده از پوست نارنج می‌تواند درمانی تاثیرگذار برای درمان بیماری‌های مفصلی مانند نقرس و آرتریت روماتویید باشد.
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
از آب این میوه هم غااافل نشید👇👇
❇️خواص آب نارنج برای پوست
⭕️از مهم‌ترین خواص نارنج می‌توان به فواید نارنج برای پوست و سلامت آن اشاره کرد. 😯
✔️از جمله خواص نارنج برای پوست، آب‌رسانی به پوست است.
🟡در واقع نارنج همانند یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست عمل می‌کند.
🟡پوست نارنج حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و از این رو نارنج برای درمان آکنه و جوش صورت یک گزینه درمانی تاثیرگذار و مفید است.✔️✔️
🟡 علاوه بر این نارنج دارای خواص ضد قارچی بوده و می‌تواند برای درمان قارچ پای ورزشکاران استفاده شود.
🟡نارنج به دلیل این که منبعی غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است دارای خواص ضد پیری بوده و چین و چروک‌های پوست 👨🦳 را رفع می‌کند.
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro