بهترین دمنوش‌ها برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا             ▫️همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا می‌تواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. هم‌چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن می‌شود. شواهد زیادی نشان می‌دهد که دمنوشِ برخی از ترکیبات گیاهی ممکن است علائم عفونت تنفسی را کاهش دهد. 1⃣ چای لیمو 2⃣ چای سبز 3⃣ چای گیاهی با عسل 4⃣ چای اکالیپتوس 5⃣ چای نعناع ▫️هیدراته ماندن برای سلامت بدن ضروری است و اهمیت این موضوع در دوران سرماخوردگی بیشتر می‌شود. در دوره بیماری سعی کنید ۸ تا ۱۰ لیوان آب یا مایعات بدون کافئین مصرف کنید.  #طب_سنتی باماهمراه باشید. 👇👇👇 @salamatijahani

سلام شب بخیر آنفلوآنزا گرفتم خیلی سرم دردمیکن باید چیکارکرد؟؟ #آنفلانزا آنفولانزا وکرونابیماری کشنده نیستند و اگر کسی بیماری زمینه ای نداشته باشد هیچ مشکلی بوجود نمی آید. ایجاد رعب و وحشت در مورد خطرات این بیماری با هدف فروش و تزریق واکسن های شیمیایی انجام می شود... ترس از عوامل تضعیف قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است. پس با کنترل نفس خود، به راحتی می‌توانیم با این بیماری مبارزه کنیم. یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری‌هایی نظیر آنفولانزا و کرونا کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد آنتی بیوتیک ها،واکسن وداروهای شیمیایی ست.بدن خود را گرم نگه دارید تا ضعیف نشوید. ۱..منع سردیجات و غذاهای تبلیغاتی و خوردن آب سرد و آب بین غذا. گوشت گاو مرغ ماهی لبنیات مغازه. ترشی و سالاد ۲..خوردن گرمیجات نظیر شیره انگور محلی و ارده طبیعی. عسل. گوشت نظیر گوسفند شتر بوقلمون میگو. حبوبات علی الخصوص گندم پوست کنده و نخود. مغزیجات .سبزیجات. ادویه جات. میوه جات گرم نظیر سیب درختی انار انگور خرمالو موز آناناس نارگیل انبه خربزه طالبی .غذاهایی نظیر سوپ گندم .فسنجان بادام. آش رشته .آش گندم .کلجوش. اشکنه. کره حیوانی و خشکبار نظیر انجیر زیتون بادام ۳..(دوسین هر 8 ساعت)سیاهدانه به مقدار170 گرم را نیم کوب کرده بلافاصله با یک کیلو عسل ترکیب کرده و در دمای۳۰ درجه نگهداری صبح و شب یک قاشق غذا خوری ۴.بخور دادن شلغم وسپس خوردن شلغم همراه عسل چندمرتبه ۵..فشار خون ندارید اسفند صبح شب یک قاشق مربا خوری داخل دهان و روی زبان ریخته مثل قرص با کمی آب قورت بدهید ۶..داخل غذا زیره سیاه بریزید میل کنید ۷..دمنوش اویشن و زوفا زنجبیل دارچین زعفران پونه همراه عسل ۸..یبوست تون را هم حتما درمان کنید چون ام الامراض هست با دمنوش گل محمدی برگ سنا.خاکشیر با آب داغ ناشتا.خیسانده انجیر درگلاب ۹..حجامت و فصد زیر نظر طبیب ۱۰..داروی امام کاظم در فصل خودش ۱۱.. سیب درختی رنده شده یا آب سیب چندمرتبه ۱۲..چند عدد پیاز ابپز یا دمنوش پیاز با دو قطره آبلیمو وکمی عسل دومرتبه در روزوگذاشتن پیاز کف دست وپا و به مدت نیم ساعت موقع گلودرد پیاز پخته روی گلو ۱۳..ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، تعریق است. اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط ورزش صورت میگیرد دفع کنید. اگر علایم درگیری دارید، با کرسی یا سونای خشک انفرادی، ورزش، پوشیدن لباس زیاد،با لباس زیاد در معرض آفتاب قرار گرفتن رطوبت را دفع کنید ۱۴.. به طور جدی از مصرف آب و نوشیدنی زیاد وباد کولر پرهیز کنید. چراکه آب سرد موجب تصاعد بخارات از معده شده و باد سرد یا خنک موجب انعقاد اون بخارات در سینوس‌ها میشه و وقتی سینوس‌ها بگیره دیگه مجرایی جز دهان برای خروج مخاط باقی نمیمونه، پس به ناچار در مسیر گذر، برای خروج از دهان بخشی از این فضولات به گلو و ریه میریزن و عملکرد تنفس رو دچار اختلال میکنن. ضمن اینکه تنفس بوی شوینده‌‌ها و ضدعفونی‌کننده‌های صنعتی هم موجب خشک شدن ریه و تشدید تنگی نفس و سرفه میشن. ۱۵..دود کردن اسفند صبح وشب ۱۶..در پاک‌کننده‌ها و ضد‌عفونی‌ها از الکل و وایتکس و صابون این روزها زیاد استفاده کرده اید. مصرف بیش از اندازه وایتکس این روزها باعث آسیب به ریه های افراد شده است. برای شست وشو و ضدعفونی از سرکه استفاده کنید استفاده ازنوره طبیعی برای سم زدایی بدن وعسل درمانگر و دوسین سلامت جهت پاکسازی بدن مواردنسخه را تامشکلاتتون مرتفع بشه ودرمانی قطعی وسلامتی بهمراه داشته باشین . ✍(دکتر متخصص طب سنتی ) 🌿طب سنتی ایرانی و راز جوانی 🌿 👇👇👇 @salamatijahani

🌷سلام بر شعبان و اعیادش ، سلام بر حسین و عباسش ، سلام بر سجاد و سجودش ، سلام بر نیمه شعبان و ظهور مولودش. آغاز ماه رسول خدا ، ماه شادی آل الله مبارک باد ✨حلول #ماه_شعبان المعظم مبارک✨ .࿐჻ᭂ🍃🌸🍃჻ᭂ࿐. https://eitaa.com/joinchat/2534146631C9bf7fb463f .࿐჻ᭂ🍃🌸🍃჻ᭂ࿐.