🌸🍃
🍃
🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی:
دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود:
1️⃣موادغلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید.
2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد.
3️⃣.به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید.
4️⃣ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند.
از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با ورزش می باشد که بر دو قسم است:
قبل از ورزش:
به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد
بعد از ورزش:
به منظور برطرف کردن اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون روغن بابونه و روغن شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد.
🌸یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی خواب و روند رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهد.
✍طب سنتی ایرانی و راز جوانی 🌺
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃👇👇👇
🌸🍃@Zz31371
@salamatijahani
📌فواید #ماساژ با #روغن_زیتون
🌕 رفع خستگی و کوفتگی اعضا
🌕 نرمی و لطافت پوست
🌕 محافظت از بدن در هوای سرد و یخبندان
🌕 تقویت ریشه مو
رفع خارش گزیدگی حشرات
🌕 برطرف کردن خراش و ترک پوست
🌕 برطرف کننده نقرس و رماتیسم
🌕 رفع سستی و تقویت نیروی جنسی(به ویژه برای افراد سرد مزاج)
🌕 تقویت معده و دستگاه گوارش
🌕 و رفع یبوست(مالش شکم و نواحی آن)
#طب_سنتی باماهمراه باشید
👇👇👇
@salamatijahani
📚 درمان #کم_خونی
🔻علائم و نشانه های کم خونی
وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند
🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇
۱)احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها
۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند چشمشان سیاهی می رود.
۳)کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه صفرا
۴)اعضاء بدنشان خواب می رود.
۵)تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب
۶)عدم تمرکز
۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
۸)کمرنگ شدن بستر ناخن و سفیدی زیر پلکپایین چشم
۹)حالت تهوع
۱۰)یبوست
۱۱)درد در قفسه سینه
۱۲)تیرگی زیر چشم
🔹عوامل #کمخونی 👇👇
۱: خواب بین الطلوعین
۲:غذای فریزری
۳: سریع غذا خوردن
۴:سوء جذب و ضعف گوارش
۵:نوشیدن چای و نوشابه و قهوه خصوصا همراه و بعد غذا
۶:خوردن سرخ کردنی ها
۷:مصرف کمپوتها و کنسروها
۸:تنفس زیاد در فضای آلوده
۹:استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا
۱۰زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد.
۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند.
🔹 درمان #کمخونی
الف: درمان های غیر دارویی
🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه
🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا
🔸 ترک مصرف چای بعد غذا
🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین
🔹ب: #درمان_یداوی
🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق
🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر
🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش
🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه
🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی
🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست.
🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
(منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد)
🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین)
🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز)
🔸مکیدن آب انار ملس
🔸غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ...
🔸عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی
🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود
🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید)
🔸روغن شحم، روغن زیتون
🔸نمک دریا
🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید،
🔹خ:درمان دارویی و مرکب #کم_خونی
🔸آب شوید پخته + عسل
🔸داروی قرص خون (مقل ازرق)
معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند.
🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم)
🔸جامع + آب تره پخته
🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی
✍طب سنتی ایرانی و راز جوانی 🌺
👇👇👇
@Zz31371
@salamatijahani
هر آنچه را که باید در مورد کبد بدانیدمحبث جلسه امشب 👆👆
با ما در این جلسه مهم همراه باشید
در این کانال با ما همراه باشید وحتما
اقدامات لازم رو داشته باشید
👇👇👇
@Zz31371
@salamatijahani