🩺🌱درمان کیست زیر و پشت زانو در طب اسلامی 👈🏻بیست گرم #تباشیر در یک لیوان #آب_ولرم حل کرده و میل شود. (سه مرحله با فاصله دو روز) 👈🏻داروی صاف کننده خون «#زنبق» 👈🏻حجامت سالیانه 👈🏻عناب انار زرشك 👈🏻دم‌کرده کاسنی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

سلام 💫أين  دعا  را  امروز  بخوانيد.  بجاي  نقطه  اسم  بچه  هاتون  را  بگذاريد  💫  امروز  روزے  است    كه  دعا  درحق  فرزندان    به  اجابت  ميرسد... بِسمِ  اللّهِ  الرَّحمنِ  الرَّحِيم *با  این  دعا  فرزندانتون  ،ان  شاء  الله  در    حفظ  و  مراقبت  الله  قرار  خواهند  گرفت.🤲 بجاے  نقطه  چین  ((  نام عزیزانتان را  بگویید)) *بار  الها  تو…....  را  بدون  اینکه  من  قدرت  و  توانایے  داشته  باشم  به  من  داده  اے  پس  ....  را  در  پناه  خودت  بدون  قدرت  و  توان  من  حفظ  بفرما.*  🤲 *بار  الها...  را  از  هر  بدے  و  شر  و  ضررے  حفظ  بفرما.*🤲 *خداوندا  ....را  از  مریضیها  حفظ  بفرما.*🤲 *خداوندا  آزمایش  و  امتحان  من  را  در.....  قرار  مده.*🤲 *بار  الها  ...  را  در  آزمایشات  پنهانے  و  آشکار  موفق    بفرما.*🤲 *خداوندا  ....را  از  بندگان  صالح  خودت  قرار  بده  و  ....را  از  نظر  دین  و  عبادت  و  اخلاق  از  بهترین  مردم    و  از  نظر  زندگے  خوشبخت  ترین  مردم  قرار  بده*🤲 *بار  خدایا....  را  با  حلالت  از  حرامت  بے  نیاز  بگردان  و  با  فضل  و  بخشش  خود  از  احتیاج  به  غیر  تو  بے  نیازشان  بگردان.*🤲  *خداوندا  همانطور  که    کتابت  را    تا  قیامت  حفاظت  مے  کنے  .....را  از  شیطان  رانده  شده  محفوظ  بدار  .*🤲 *بار  الها  دوستے  با  بهترین  افراد  و  خصلتها  ے  پاڪ  و  توکل  بر  خودت  را  نصیب  ...  بفرما.🤲 *بار  الها    تمامے  مرضهاے    قلبے  و  بدنے  را  از  ....دور  بفرما  و  با  قدرت  و  توان  خودت    مرا  به    نهایت  آرزویم  درباره  .....نائل  بگردان  یا  کریم  یا  منان.* 🤲 *بار  الها  مرا  از  احسان  و  نیکے  .....در  حیاتم  برخوردار  بفرما  و  با  دعایشان  بعد  از  مرگم  مرا  خوشحال    بگردان.*🤲 *(بار  الها  فرزندانم  را  ،  تکه  اے  از  قلبم  را  به  تو  سپرده  ام  در  مکانے  که  از  دیدگان  من  پنهان  هستند  اما  از  دیدگان  تو  پنهان  نیستند  ،پس  آنها  را  با  حفاظتے  که  لائق  عظمتت  مے  باشد  حفظشان  بفرما)🤲    خدایا  همّ  و  غم  آن  کسے  که  این  پیام  را  براے  من  فرستاده  است  را  برطرف  بفرما  و  هر  آنچه  را  که  آرزو  دارد  نصیبش  کن.*🤲 الهے  آمین  (از  دعاهاي  امام  سجاد  عليه  السلام  ) *هر  کس  این  دعا  را  دریافت  کرد،به  دوستان  عزیزش  هدیه  کنه چون  امروز  روز  دعا  به  فرزندان  هست التماس  دعا🙏 *طرح  قرائت  ۲۰میلیون  سوره  مبارکه  کوثر  به  نیت  برآورده  شدن  حاجات  فرج  آقاے  مظلوممان  امام  زمان،شفاے  عاجل  بیماران  🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸 *سهم  شما  سه  مرتبه  و  ارسال  به گروه های دیگر ،  لطفا  قطع  کننده  ے  زنجیر  نباشید!*                          *بِسْمِ  اللَّهِ  الرَّحْمَٰنِ  الرَّحِيمِ*                               *إِنَّا  أَعْطَيْنَاكَ  الْكَوْثَرَ*                               *فَصَلِّ  لِرَبِّكَ  وَ  انْحَرْ*                               *إِنَّ  شَانِئَكَ  هُوَ  الْأَبْتَرُ*                       *بِسْمِ  اللَّهِ  الرَّحْمَٰنِ  الرَّحِيمِ*                               *إِنَّا  أَعْطَيْنَاكَ  الْكَوْثَرَ*                               *فَصَلِّ  لِرَبِّكَ  وَ  انْحَرْ*                               *إِنَّ  شَانِئَكَ  هُوَ  الْأَبْتَرُ*                       *بِسْمِ  اللَّهِ  الرَّحْمَٰنِ  الرَّحِيمِ*                               *إِنَّا  أَعْطَيْنَاكَ  الْكَوْثَرَ*                               *فَصَلِّ  لِرَبِّكَ  وَ  انْحَرْ*                               *إِنَّ  شَانِئَكَ  هُوَ  الْأَبْتَرُ*           *اللَّـهُمَّ  صَلِّ  عَلَى  مُحَمَّد  و  آلِ  مُحَمَّد*           *اللَّـهُمَّ  صَلِّ  عَلَى  مُحَمَّد  و  آلِ  مُحَمَّد*           *اللَّـهُمَّ  صَلِّ  عَلَى  مُحَمَّد  و  آلِ  مُحَمَّد*           *اللَّـهُمَّ  صَلِّ  عَلَى  مُحَمَّد  و  آلِ  مُحَمَّد*           *اللَّـهُمَّ  صَلِّ  عَلَى  مُحَمَّد  و  آلِ  مُحَمَّد*.                                     *و  عجل  فرجهم* ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

یا علی‌النقی فدای بیرق عزای تو🏴 چون دل میان زلف کسی ساده گم شدم شکر خدا اسیر امام دهم شدم... شهادت امام علی النقی الهادی تسلیت #سوم_رجب ‌┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

📣📣📣 باسلام تشخیص و درمان تمام بیماری ها با طب سنتی ✅روز : ۲ شنبه ✅مورخ : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵ ✅مکان :جنب مسجد سجاد (ع) ✅زمان :بعد از ظهر ❌لطفا با تعیین وقت قبلی تشریف بیاورید. برای رزرو نوبت،لطفا با آیدی زیر 👇 🆔️@Mahsan313 ویا شماره تماس زیر 👇هماهنگ بفرمایید. ☎️09396292062 کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

سلام و شب همگی بخیرررر☘ 👌خب دیگه وقتشه بریم برا حرکات اصلاحی برای عارضه صدای زانو😬 👌البته همه حرکات برا تقویت زانو عالیه👇

کشش ساق پا به متظور افزایش طول عضلات  برای انجام این تمرین باید روی زمین بنشینید و یک عدد توپ تنیس را زیر ساق پای خود قرار دهید. پای دیگر خود را به آرامی روی آن پایی که توپ تنیس زیر آن قرار دارد بگذارید. ساق پای خود را از بالا تا پایین روی توپ تنیس بلغزانید. اگر شما به یک نقطه سفت در این ناحیه برخورد کردید پای خود را حدود ۳۰ ثانیه و در همان ناحیه روی توپ بلغزانید. این تمرین به کشش عضلات ساق پای شما کمک خواهد کرد. در صورتی که این عضلات سفت باشند می‌توانند به زانوی شما فشار وارد کنند و باعث شوند مطابقت زانو به هم بخورد. سعی کنید این تمرین را شش بار در طول هفته انجام دهید. #حرکات_اصلاحی_زانو ================ 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

تمرین کردن بر روی ایلیوتیبیال باند به منظور کشش رباط زانو   برای انجام این تمرین باید به پهلو دراز بکشید و یک عدد رول فومی ‌را زیر ران خود قرار دهید. پای خود را از ناحیه لگن تا زانو به سمت بالا و پایین بلغزانید اگر به یک نقطه دردناک برخورد کردید زمان بیشتری را به استفاده از رول فومی ‌در آن قسمت اختصاص دهید. کشش پا از ناحیه ران تا ساق به بهبود مشکل زانو کمک می‌کند. گاهی اوقات در برخی از نقاط زانو قسمت‌های سفت وجود دارد که باید بر روی آنها تمرکز کنید و فشار بیشتری را به آن وارد نمایید. حداقل ۶ بار در هفته و به مدت ۳۰ ثانیه تا دو دقیقه بر روی ورزش کردن با این نقاط تمرکز کنید. #حرکات_اصلاحی_زانو ================ 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

 ورزش مخصوص تقویت عضلات چهار سر ران   روی زمین بنشینید و پاهای خود را روبروی خود قرار دهید. عضلات چهار سر ران خود را منقبض کنید و از دست خود برای اطمینان از سفت بودن آنها استفاده کنید. حدود ۸ ثانیه در همین حالت بمانید و سپس به مدت ۲ ثانیه آنها را شل کنید. عضلات چهار سر ران به عضلات گفته می‌شود که در قسمت جلوی ران قرار دارند و تقویت این عضلات باعث می‌شود که از آسیب دیدگی بیشتر زانو جلوگیری شود. ۳۰ بار این حرکت را تکرار کنید. سعی کنید ۲ تا ۳ بار در هفته به انجام این تمرین تقویتی بپردازید. #حرکات_اصلاحی_زانو ================ 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

 چرخش ران به منظور کشش عضلات این ناحیه  دو عدد توپ تنیس را کنار هم قرار دهید تا یک عدد رول بزرگ تر را ایجاد کنید. به صورت دمر روی شکم قرار بگیرید و رولی که توسط توپ تنیس درست کردید را زیر استخوان ران خود قرار دهید. تا جایی که می‌توانید روی توپ خم شوید و سپس ساق پای خود را از زمین جدا کنید و با پاهای خود زاویه ۹۰ درجه بسازید. به مدت ۲۰ ثانیه یا هر چقدر که می‌توانید پاهای خود را در دو طرف حرکت دهید. عضلات ران نیز به حفظ مطابقت زانو کمک خواهد کرد. در صورتی که صدای تق تق زانو خیلی شدید باشد باعث بروز مشکل در زانوی شما خواهد شد. #حرکات_اصلاحی_زانو ================ 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

آناتومی مفصل زانو 🦵 #آناتومی_زانو =============== 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

ورزش عضله چهارسر زانو ✅آیا میدانید با تقویت عضلات و اصلاح خون رسانی، ترمیم مفصل اتفاق میافتد؟ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

درمان درد زانو در سن پایین از نظر طب سنتی ‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد استفاده از داروهای موضعی مانند سقز و همچنین ماساژ و بادکش بسیار مفید است صحبت می کنیم. #زانو_درد ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 👨‍⚕👩‍⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش. کانال سلامت کده مهسان👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛