❇️ تامین کلسیم بدن ⁉️ چرا گاهی با وجود مصرف غذای مناسب، سطح کلسیم بدن بعضی افراد تامین نمی‌شود؟ ✍زیرا بدلیل #غلظت_خون، ماده غذایی مصرف شده، بخوبی #هضم نمی‌شود و این غلظت خون، باعث سردی #دستگاه_گوارش و سردی #کبد می‌شود. ❌غذا بخوبی هضم نشده و خون سالم تولید نمی‌شود که تبدیل به دم شود و از #رسوب آن سودای طبیعی بوجود بیاید تا بتواند بافت استخوان و عضله را تغذیه کند. ✅پس باید با رفع سردی بدن، مشکل را رفع کرد. لذا باید به وسیله ورزش و خوردن غذاهای گرم (که چربی و شیرینی طبیعی دارد مثل ارده، روغن حیوانی، عسل، بادام، شیره انگور و...) #کلسیم رسوب شده در بافت را به حرکت درآورد تا جذب بدن شود. 🟣 #کلسیم به تعبیری، عنصر خاکی بدن(#سودا) است و کاهش آن به معنی کاهش عنصر خاکی و سودای طبیعی در بدن است. 🔹 اما اگر بخواهیم با قرص کلسیم یا با کشک و پنیر و ماست (غذاهای سرد)، کلسیم را به صورت موقت در بدن و فاکتورهای آزمایشگاهی افزایش دهیم، این کلسیم در بافت هم افزایش پیدا کرده و بدلیل سردی بدن، این کلسیم نمی‌تواند به حرکت در بیاید. لذا این کلسیم نشست یافته در بافت منجر به عوارضی مثل سنگ کلیه، بیماریهای #قلبی، #پوکی_استخوان، درد #مفاصل، کاهش راندمان کاری، درد دوره #قاعدگی و... می‌شود. #سودای_طبیعی #تامین_کلسیم @salamatkade_shefa