🔥 توصیه‌های تابستانی :
☀️ در #تابستان باید میزان فعالیت و مدت زمان در برابر آفتاب ایستادن را کاهش داد.
☀️ از #پرخوری کردن و مصرف خوراکی‌های گرم و سنگین پرهیز شود.
☀️ شستشو با آب خنک و نوشیدن شربت گلاب، سکنجبین و عصاره میوه‌های ترش توصیه می‌شود.
☀️ مصرف شیرینی‌ها، ترشی‌ها، تندی‌ها و مواد شور را باید کاهش داد و در مقابل مصرف مواد ترش مانند غوره، سماق و.... را بیشتر کرد.
@salamatkade_shefa
12.8هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.2هزار ویدیو
98 فایل
🌸🐝فيهِ شِفاءٌ لِلنَّاسِ🍯
👩💻خانم سواعدی :👈 @Salamatyarrrr
👨💻تبادل :👈 @Admin_111
♾تبلیغات:👈 @mobin_gt
فوروارد قشنگتره☺
کپی‌با ذکر صلوات🌺
🔵کانال شخصی خانم #زهرا_سواعدی
🟢درمانگر و محقق طب اسلامی ایرانی
🔴درمانگر نازایی و بیماری زنان
مشاهده در ایتا