┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

🔴خواب خیلی زیاد یا خیلی کم می‌تواند با عوارض دیابت ارتباط داشته باشد! ◽️مطالعات پیشین نشان می‌دادند که بیماری‌های میکروواسکولار با عوامل ریسکی نظیر چاقی، فشار خون بالا، عدم فعالیت فیزیکی و قند خون کنترل‌نشده ارتباط دارند. حالا دانشمندان بیمارستان دانشگاه اُدِنسه در دانمارک یک عامل ریسک دیگر برای بیماری‌های میکروواسکولار در دیابت نوع ۲ یافته‌اند: خواب خیلی زیاد یا خیلی کم. ◽️بیماری‌های میکروواسکولار بیماری‌هایی هستند که رگ‌های خونی ریز را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند؛ خصوصاً در کلیه‌ها و چشم‌ها. این بیماری‌ها یکی از عواقب شایع دیابت به‌شمار می‌آیند. پس جلوگیری از پیشرفت بیماری‌های میکروواسکولار یک امر حیاتی است. ‌ ‌ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

🔴بهترین کمک به درمان یبوست های شدید 2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

الهی که همیشه بهترین حال ممکن رو داشته باشین❤️ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

🔴بهترین زمان نوشیدن چای چه موقعی است؟ 🔹محققین بهترین دمای چای برای نوشیدن را ۶۰ درجه می‌دانند که حدودا ۶ دقیقه بعد از ریختن به این دما می‌رسد. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

بهترین نوع کفش برای دانش آموزان، نیم بوت‌ است. این کفش‌‌ها با حمایت مچ پا، از انحراف آن جلوگیری می‌کنند. انحرافات مچ، خصوصا در سنین رشد، به ستون فقرات آسیب می‌زنند و از عوامل پنهان کمر درد در بزرگسالی هستند. البته کفش بایدتمام بند و بدون چسب و زیپ باشد. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary

🔴ادویه هایی که سبب کاهش وزن می شوند! ◽️داروهای گیاهی برای سالیان متمادی یکی از جنبه های تاثیرگذار سلامتی بوده اند. گیاهانی مانند زنجبیل، عصاره دانه قهوه سبز، زردچوبه و پونه کوهی با اثرات مختلف کاهش وزن مرتبط هستند. ◽️برخی از گیاهان به سرکوب اشتها کمک می کنند، در حالی که برخی دیگر متابولیسم و ​​اکسیداسیون چربی را افزایش می دهند. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ✅لطفا برای استفاده از خدمات و اطلاع رسانی های سلامتکده وارد شوید👌 🍃 🌺🍃 🌻ویزیت آنلاین و حضوری در سلامتکده شفا🌻 #سلامتکده_شفا 📌به کانال #سلامتکده_شفا بپیوندید : 🆔 https://eitaa.com/Salamatkadeh_shafaa نوبت دهی: 🆔 @salamatkade_shafa_monshi مدیریت کلینیک: 🆔 @salamatkade_shafa_manager عطاری یاس (شهر مقدس قم): 🆔 https://eitaa.com/yasattary