🫒 سالاد زیتون 🫒 🥗مواد لازم میوه زیتون 500 گرم جعفری و پیازچه خرد شده 200گرم سیر متوسط 2 حبه انار1عدد ساقه ترد کرفس 3 عدد کلم بروکلی 200 گرم مغز گردو 50 گرم لیموترش تازه و روغن زیتون طبیعی به مقدار کافی نمک دریا و فلفل سیاه نرم به مقدار لازم 🥗طرز تهیه هسته زیتون ها را درآورید و آن ها را بشویید وخرد کنید سیر را رنده کنید و انار را دون کنید. ساقه ی کرفس را ازعرض خردکنید وهمه را در ظرف مناسبی بریزید. سپس جعفری وکلم را خرد کرده و به آن اضافه کنید. حال مغزگردو را چرخ کنید وبه سالاد بیافزایید. درانتها کمی نمک و آبلیموی تازه و #روغن_زیتون را نیز به سالاد می افزاییم و آن را به خوبی هم میزنید. 📍طبیعت این سالاد #گرم_وتر است. 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater

✍🏻طبع و خواص #گلپر ⬅️ طبیعت: در درجه دوم گرم و خشک. ✅ افعال و خواص: گلپر، مفتّح سدد کبد، کاسر ریاح، منضج اخلاط خام، مقوی معده، هاضم و مدرّ بول است. گلپر، رطوبت اضافی معده را از بین می برد، خون منجمد شده در معده و مثانه را ذوب می کند و برای دردهای بلغمی، قُرقُر شکم و استسقا مفید است. ⭕️ مضرّات: برای مثانه و گرم مزاجان. ✅ مصلحات: رازیانه، تخم خیار و تخم خیار چنبر برای مثانه؛ خیساندن در سرکه، بوییدن کافور و گلاب برای گرم مزاجان ⬅️ پی نوشت： 🔹مفتّح: باز کننده 🔹منضج: پخته کننده 🔹مدرّ: ادرار آور 🔹کاسر ریاح: شکننده بادها* 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater

✍🏻از گلپر بدانید👇🏻 💥سبب دفع رسوبات اضافی بدن می شود 💥باعث افرایش حافظه می شود 💥کمک کننده به هضم غذا و مقوی معده است 💥و شیر را زیاد می کند 📌گلپر روی باقالی و انارترش اضافه شود تا سردی آن گرفته شود 👌🏻 📌همچنین گلپر یکی از بهترین دود دادنی هاست. بعنوان انفیه هم می شود دود داد و یا به سمت بینی بالا کشید تا عطسه ایجاد شود 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater

#خرمالو 😍 خرمالو میوه شیرین و خوشمزه با محتوای فیبر زیاد است . در هر ۱۰۰ گرم خرمالو ۷۰ کیلو کالری انرژی ، ۱۸ گرم کربوهیدرات و ۶/۳ گرم فیبر و مقادیر قابل ملاحظه ای از انواع ویتامین ها وجود دارد. خرمالو فعالیت ضدسرطانی قوی دارد و به دلیل مواد ویژه ای که داراست در کاهش چربی و قند خون نقش مهمی دارد باید بدانیم که این میوه نارنجی فصل پاییز از مشکلات قلب و عروق کم می کند. 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، #خرمالو است خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی ❣را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند👌🏼 ازاین میوه ی پاییزی غافل نشید 😁☝️🏼 💠 سلامتکده فاطر 💠 https://eitaa.com/salamatkadehfater

#خرمالو 😍😁 👈🏻خرمالو داراي مزاج گرم و تر است و ميوه خوبي از نظر توليد خون در بدن است. براي اكثر مزاج‌ها مناسب است و حرارت خيلي بالايي هم ندارد كه در افراد ايجاد حساسيت كند. 👌🏻 ☝️🏻اما براي بعضي افراد حالت آلرژن را دارد و عطسه و سرفه ايجاد مي‌كند. 🔰 مخصوصا اگر خرمالو #رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه #قابض بودن آن است كه براي پرزهاي #معده و تقويت عمل هضم بسيار مفيد است .👌🏻 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater

⭕ روغن کدو خواص : درمان پروستات، درمان‌ اختلالات ادرار، جلوگیری از پوکی استخوان، محافظت کننده پوست ✅ قیمت :48 تومن 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater