eitaa logo
سلامتکده ایرانیان 🖤🖤
101 دنبال‌کننده
604 عکس
219 ویدیو
0 فایل
سلام اینجا به فکر سلامتی شما هستیم با ما در ارتباط باشید🌹🌹 برا سفارش من اینجام👇 @Masomehosseini
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔴 کمبود ✅اصلاح استفاده از روغنهای سالم : روغن زیتون - روغن حیوانی گاوی 🔻رفع یبوست (یبوست رو درمان کنید ، مشکل ویتامین D حل میشه ) 🔻بیداری بین الطلوعین پنج دقیقه قبل اذان صبح تا پنج دقیقه بعد آن در مقابل نور ماه قرار بگیرید (در خانم ها صورت کفایت می کند) 🔻 محلی و و پودر سویق سنجد 🔻برگ چغندر زیاد توی سوپ و آش مصرف کنید. 🔻دو بار در هفته بمدت ۵ تا ۳۰ دقیقه پشت به آفتاب بنشینید ( ترجیحا نور خورشید صبحگاهی ) اگر روغن بادام شیرین هم به بدن بزنید جذب بهتره 🔻خوردن دریا یا نمک طبیعی قبل و بعد از غذا مزمزه کنید 🔻خوردن ماهی دریا ( هر دوماه یکبار) ترجیحا قزل آلا ( با روغن یا روغن زیتون و با ادویه جات گرم و خرما ) 🔻سویق کامل - حریره بادام - خرما روزی سه عدد 🔻غذا را زیاد بجوید - روزه بگیرید یا دو وعده ای غذا بخورید ( صبحانه و شام) - 🔻پرهیز از نوشابه ها و فست فود ها 🔻بعد غذا چای نخورید 🔻سبوس برنج همراه برنج مصرف شود (حتی المقدور برنج قهوه ای به جای برنج سفید مصرف شود) 🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
♻️ و 🔹 مناسب باعث مي‌شود. ✅ خواب مناسب یکی از توجه‌برانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها دغدغه خانواده‌هاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود . 🔸هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می ‎شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر می‌شود لذا به رشد منجر می‌شود . 🔹 یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در هضم و از آن خارج شود . ✅عوامل موثر در : 🔸غذاهای و تر را بخورید و از غذاهای سرد پرهیز کنید. 🔸هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید.  🔸هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشود.سعی کنید در این فاصله‌ی زمانی در خواب باشید. 🔸 بهترین افزاینده قد است.هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید. 🔸 عام و حجامت پشت گوش 🔸هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به باشید. 🔸غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند.سعی کنید هر روز بخورید: 🔹 و پودر سنجد 🔹 چغندر 🔹 ۷ تا صبح در گلاب و عسل خیس کنید و شب بخورید. 🔹 با پوست 🔹 گوسفند و بوقلمون در غذاها 🔹 گندم با روغن زیتون 🔹 با گوشت گوسفند یا بوقلمون 🔹 گندم و گندم 🔹 طبیعی گاو با یا 🔹 درختی هر روز ۱۰ عدد 🔹 صبح ۷ عدد 🔹 ناشتا 🔹 و شیره انگور 🔹 🔹 و خاکشیر با شیر و عسل یاآب جوش گرم و عسل تخم شربتی شبیه خاکشیر ولی سیاه رنگ است. 🔹کله پاچه ✅معجون افزایش قد: 🔸شیر طبیعی گاو +عسل+خرما+پودر سنجد+بادام+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی و خاکشیر https://eitaa.com/salamatkadeiranian30
‌ چرا از مصرف غافلیم؟🧐 امام صادق علیه‌السلام: 🔸گوشت سنجد براى گوشت، 🔺هسته آن براى استخوان 🔸پوست آن براى پوست مفيد است 🔺و در عين حال كليه ها را گرم 🔸معده را ضدعفونى كرده 🔺بازدارنده از بواسير 🔸و تسلسل بول است 🔺ساق پا را تقويت و 🔸جذام را از بدن ريشه كن مى كند. 📚 كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1 مكارم الاخلاق،ص176
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان پوکی استخوان افزایش دوقلوزایی افزایش قد کودک افزایش عضله 📚 حکیم خیراندیش https://eitaa.com/salamatkadeiranian30
. 🔴 کمبود ✅اصلاح استفاده از روغنهای سالم : روغن زیتون - روغن حیوانی گاوی 🔻رفع یبوست (یبوست رو درمان کنید ، مشکل ویتامین D حل میشه ) 🔻بیداری بین الطلوعین پنج دقیقه قبل اذان صبح تا پنج دقیقه بعد آن در مقابل نور ماه قرار بگیرید (در خانم ها صورت کفایت می کند) 🔻 محلی و و پودر سویق سنجد 🔻برگ چغندر زیاد توی سوپ و آش مصرف کنید. 🔻دو بار در هفته بمدت ۵ تا ۳۰ دقیقه پشت به آفتاب بنشینید ( ترجیحا نور خورشید صبحگاهی ) اگر روغن بادام شیرین هم به بدن بزنید جذب بهتره 🔻خوردن دریا یا نمک طبیعی قبل و بعد از غذا مزمزه کنید 🔻خوردن ماهی دریا ( هر دوماه یکبار) ترجیحا قزل آلا ( با روغن یا روغن زیتون و با ادویه جات گرم و خرما ) 🔻سویق کامل - حریره بادام - خرما روزی سه عدد 🔻غذا را زیاد بجوید - روزه بگیرید یا دو وعده ای غذا بخورید ( صبحانه و شام) - 🔻پرهیز از نوشابه ها و فست فود ها 🔻بعد غذا چای نخورید 🔻سبوس برنج همراه برنج مصرف شود (حتی المقدور برنج قهوه ای به جای برنج سفید مصرف شود) https://eitaa.com/salamatkadeiranian30
📌 ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ ☑️ مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. ☑️ مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است. ☑️ برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است ☑️ مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. ☑️ مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر ☑️ برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است. ☑️ مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر ☑️ مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود. ☑️ همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر ☑️ قوت را در پاها نازل می کند مخصوص افراد دیابتی ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
سلام سلام ❌اینم فرنی ترکیبی وزن گیری و افزایش قد ❗استحکام استخوان بندی و افزایش قد کودک با این فرنی امکان پذیره. ❓شما چه ماده ی غذایی برای افزایش قد پیشنهاد میدین؟! . . . مقدار مواد: - خرما ۴ عدد -نشاسته ذرت ۱ قاشق غذا خوری - بادوم پودر شده ۱ قاشق غذا خوری - سویق ۱ قاشق غذا خوری -سویق جوانه ۱ قاشق غذا خوری -شیر ۱/۵ فنجان -آب سرد ۱/۵ فنجان -کره ۱۰ گرم - من از کمی دارچین هم استفاده کردم خیلی عالی شد. . . . -برخی مواد غذایی دیگه برای رشد قد: گوشت قرمز، تخم مرغ، لبنیات، سبزیجاتی مثل اسفناج، سه شیره، پنج شیره https://eitaa.com/salamatkadeiranian30
. یکی از ترکیبات شیرافزا سویق سنجده خودت بخون ببین سویق سنجد چـــی هــــمه خاصــــیــت داره😮 فکرشـــو میکـــردی سویق این همه خاصیت داشته باشه؟😧 ❌و تو ازش غافلی🙄