🍃
#بارداری
خانمهای باردار و شیرده به هیچ عنوان
زنیان
سنا
اسپند
نخورید هااااااا
🍃
#بارداری
پرسیدید پس چرا میگن قرص فولیک اسید و آهن در ایام بارداری استفاده کنید؟!
خب نتیجه ش میشه بچه های پیش فعال
همه بچه ها هم با این همه قرص و قطره آهن که بازم کم خونی دارن!!!!
میدونید چرا؟
چون بدن ما مولکول آهن نیاز نداره
بدن ما یُن آهن نیاز داره
علت اینکه قطره آهن دندون بچه هارو سیاه میکنه همینه
دندون به اون محکمی رو سیاه و پودر میکنه دیگه ببینید با کبد لطیف چه کار میکنه
🍃
#بارداری
بنده اینجا تضمین میکنم 14 عدد بادام درختی تازه از پوست خارج شده فولیک اسید مادر رو تامین میکنه
شک نکنید عزیزانم🙂
21 عدد مویز روزانه آهن مادر باردار و جنین رو تامین میکنه
به جای دوغ و دلستر و نوشابه نوشیدنی تون سه یا چهار شیره باشه
انگور، توت، خرما،انجیر
یک فنجان شیره یه پارچ اب عرق بیدمشک هل هم بزنید 😋
#دوستان_فوروارد_یادتون_نره🧕
🍃
#بارداری
الان چی به خوردمون دادن؟
زن باردار بشه در هر بارداری چند سال از عمرش کم میشه!
اگه اینجوریه چرا پدر بزرگا در قدیم زودتر میمردن و بعد از فوتشون مادربزرگ جان با 14 بچه ماشاالله سی سال دیگه عمر میکرد!!
استفراغ بزرگ یک زن زایمانه که حتما در موردش صحبت خواهم کرد که چطور پاکسازی میشه با یک زایمان
و اسفناک اینکه با سزارین نمیزاریم این پاکسازی کامل انجام بشه
🍃
#بارداری
پس یه مادر برای اینکه در دوران بارداری اذیت نشه قبل از اقدام به بارداری یک پاکسازی 40 روزه اگه انجام بده
هم دوران بارداری خوبی خواهد داشت هم زایمان راحتی خواهد داشت
دیگه انقدر از زایمان و ویار وحشت نداره
#دوستان_فوروارد_یادتون_نره🧕
✅ درمان تیک عصبی چشم
1⃣ استشمام عطر شبانگاه
2⃣ فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده در هفته
3⃣ماساژ سر و کف پا
4⃣ ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
5⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه
6⃣شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل
🌸دوره درمان ۱۲۰ روز🌸
#طب_سنتی #خیراندیش
✴️برخی از خوراکهایی که برای افراد مبتلا به غم و اندوه شدید، افسردگی و وسواس مناسب هستند:
🔸گوشت گوسفند، زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی)، شیر، فرنی، شیر برنج، مسقطی، سوپ جو و آش رشته🍳🥩🍜
🔸مخلوط شیر گاو (یک لیوان) و بادام درختی ایرانی پوست گر فته (۱۲ عدد) با نبات یا شکر سرخ، انجیر و انگور🥛🍇
🔸دمنوش به، دمنوش گیاه به لیمو (ورون)، شربت گلاب با اندکی زعفران☕️
💥تدابیر فصل تابستان:🔥🤕
فصل صفرا🔥🔥🔥🔥
✍فصل تابستان فصل گرما و عرق ریزان که گرمای آن چندان دلچسب نیست و گاه به شدت آزار دهنده است... و گاهی باعث ایجاد بیماری میشود...
در این جا مختصری درمورد تدابیر فصل تابستان نکاتی را بیان می کنیم...
تمام کائنات تمام گیاهان نباتات تمام موجودات تمام فصل ها و... دارای مزاج هستند و با توجه به مزاج میتوان تدابیری را اندیشید تا سلامتی را تضمین کنیم.
💠فصل تابستان دارای مزاج گرم و خشک هست.
این فصل برای صفراوی مزاجان فصل بسیار سخت و طاقت فرسایی می باشد...
زیرا صفرا همان مزاج گرم و خشک است...
و شخصی که این مزاج را دارد گرمی و خشکی بر او دوچندان عارض میشود این افراد باید بیشتر مراقب تغذیه ی خود باشند و حتما همراه مصرف خوراکیهای گرم و خشک مصرف مصلحات را هم درنظر بگیرند یا از خوردن این خوراکی ها صرف نظر کنند...
🔶صفراوی مزاجان چه کنند تا کمتر دچار عوارض فصل گرما(گرمازدگی) شوند؟؟
✅بهترین تغذیه برای این افراد مصرف خوراکی های سرد و رطوبت زا می باشد...
تا از گرمی و خشکی مضاعفی که عارض میشود درامان بمانند
🔴خوراکی های رطوبت زا:
🔹سرکه انگبین
🔸سبزی خرفه
🔹مصرف شربت خاک شیر
🔸مصرف تخم شربتی
🔹مصرف ترنجبین
🔸کاهو
🔹خیار
🔸هندوانه
🔹عرق بیدمشک
🔸عرق کاسنی
و....
🌡حجامت برای این افراد در فصل تابستان می تواند مفید باشد چراکه حجامت باعث سردی و رفع حرارت سر و بدن می شود.
🛁استحمام روزانه مفید می باشد.
🙏ان شالله که عزیزان با درنظر گرفتن این توصیه ها تابستان دلچسبی در پیش رو داشته باشند.
🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره برای روزهای گرم تابستان
✍ بر اساس آموزههای طب ایرانی اسلامی، کاسنی و شاهتره ضمن کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی و گرمازدگی در تابستان، میتواند برای بهبود بیماریهای زیر مفید باشد:
🔹 موارد تب، نقرس، اگزما، کهیر، جوش و خارش پوست، فشار خون بالا و عمده بیماریهای کبدی و مرتبط با غلبه مزاج صفرا در بدن
🔰 مواد لازم برای شربت کاسنی شاتره:
🔹 عرق شاهتره، عرق کاسنی: هر کدام یک لیتر
🔸 گلاب: نصف لیوان
🔹 عرق بیدمشک: نصف لیوان
🔸 سکنگبین: یک لیوان
🔹 آب لیمو ترش تازه: به مقدار لازم
🔰 طرز تهیه شربت کاسنی و شاتره
🔹 همه مواد را به غیر از لیمو با هم ترکیب کنید و هنگام خوردن به مقدار دلخواه لیموترش به آن اضافه کنید؛ مقدار مناسب برای مصرف روزانه این شربت بسته به نظر پزشک یا صلاحدید فردی شما در مورد وضعیت عمومی سلامت شماست که باید نیم ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا باشد.
🔰علائم غلبه صفرا
۱_گرگرفتگی (داغ شدن یکباره داخل بدن)
۲- احساس عطش و تشنگی بسیار
۳- عصبانی شدن سریع و فروکش کردن آن به سرعت
۴- تلخی آب دهان، صبح هنگام بیدار شدن از خواب
۵- کاهش اشتها
۶- به هم خوردگی دل و احساس حالت تهوع
۷- زردی رنگ رخسار
۸- زردی سفیدی چشم
۹- لذت بردن از نسیم خنک و هوای سرد (باد کولر در تابستان)
۱۰- احساس سوزن سوزن شدن در سطح پوست
11پرخاشگری
12عرق کردن دست وپا
💊#داروی_ترکیبی_صفرابر
💊#داروی_ترکیبی_تقویت_اعصاب
💊#داروی_ترکیبی_صاف_کننده_خون
💊#سکنجبین_اکسیر_حیات_۴۰_گیاه
💊#داروی_ترکیبی_بیش_فعالی (با مشورت طبیب)
💊شربت صفرابر
🟩مفردات: کاسنی_شاهتره_عناب_تخم گشنیز_برگ بید...
🟩میوها
آبغوره. تمرهندی ترش و ملس، سبزیجاتی مثل كاهو، خیار، كدو،
#میوههای ترش آبدار مثل مركبات، گوجه سبز، آلبالو، شاهتوت، تمشك، سیب ترش، نارنج
➖گوشتهای سفید و غذاهای حاوی کدو و جو برای این افراد مفید است.
سرکه طبیعی انگور همراه غذاها استفاده شود.
🟩سویق: عدس و جو
🟩اعمال_یداوی:
➖حجامت عام
➖حجامت پشت کبد
➖ یک انگشت عسل با آب سرد و لیمو ترش
➖ شانه با عاج
➖ استراحت کردن
➖ قی عمدی
🚫پرهیزات: گیاهان گرم بدون مصلح و تمام غذاهای تند، چرب، خیلی شور و یا خیلی شیرین، ادویهجات و مواد تند، غذاهای سرخكردنی
مخصوصاً در فصل تابستان كه گرم و خشك است از آنجا كه خلط صفرا هم گرم و خشك است،
با خوردن غذاهای با مزاج گرم و خشك این خلط افزایش پیدا میكند و باعث بیماری میگردد.
#پک_اصلاح_غلبه_مزاج_صفرا