☸ #خرما، باید در رژیم غذایی #زنان جوان باشد
🔹زنان سردمزاج، کمخون و ضعیف
قطع بهاً در قاعدگی دچار اختلالاتی میشوند
👈🏻 و به دنبال اختلالات قاعدگی، مشکلاتی نظیر چاقی، ریزشمو، رویش موهای زائد، جوش و آکنه، نازایی و حتی دیابت و بیماریهای قلبی عروقی میتواند ایجاد شود.
🔴خطرات عدم فعالیت فیزیکی برای #سلامتی
1 – بیماری عروق کرونر قلب
2 – سکته مغزی
3 چاقی
4 – دیابت نوع 2
5 پر فشاری خون
6 – سرطان روده بزرگ و راست روده
7 – استرس و اضطراب
8 – التهاب استخوان و مفصل
9 – پوکی استخوان
10 – دردکمر
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
#خواص_شکرسرخ:
۱_محافظت از سیستم ایمنی
۲_ضد دیابت!
۳_ضد فشار خون
۴_ضد سرطان
۵_محافظت از سلول
و...
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش 👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚠️ آیا می دانید 🤔
بیماران مبتلا به تنبلی تخمدان ، استعداد ابتلا به دیابت را دارند
و در صورت افزایش وزن در میانسالی مبتلا به دیابت خواهندشد❗️
#نکته_مهم
🔹افراد #سردمزاج بیشتر در معرض دیابت اند.
🔹 #کاهش صفرا وگرمی در بدن علت ابتلا به دیابت است.
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
سلااامم و درود
اومدیم با مبحث پایانی #دیابت
🔴تکنیک تشخیص دیابت با یک تست ساده
✍یک مداد که انتهای آن پاک کن دارد را به همراهتان بدهید و از او بخواهید با نوک مداد و سر پاک کن دار آن مرتب پای شما و انگشتان پای شما را لمس کند.
⁉️آیا میتوانید بدون نگاه کردن متوجه شوید که همراهتان کدام سر مداد را به پایتان میزند؟
🖐اگر نتوانید بدرستی تشخیص دهید یعنی پایانه های #عصبی روی پاهایتان بدرستی کار نمی کنند و این از نشانه های دیابت است.
#دیابت #تست_تشخیص
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
.
💉 مجموع سرنگهایی که یک فرد مبتلا به دیابت در طول سال میزند.
👈 (روزی دو بار تزریق)😔
👌عامل اصلی دیابت، جداکردن "سبوس" از آرد است.
اصلاح تغذیه داشته باش
کلیه هات رو گرم نگه دار و
قند و شکر سفید مصرف نکن
نان گندم و جو سبوس دار مصرف کن
لبنیاتت رو کم کن و ........
تا دیابت نگیری عزیزدلم...👌
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
✳️پنیـــــر را با گوجه و خیار یا هندوانه در وعده صبحانه نخورید !
اینکار سبب بروز بسیاری از عارضه ها و بیماریهای مانند👇
🔸 #دیابت
🔸 #ام_اس
🔸اختلالات عصبی و گوارشی در بزرگسالی میشود !
+ پنیر را با گردو بخورید
+ پنیر را صبح نخورید
+ پنیر کارخانه ای نخورید
+ بر خلاف تصور رایج پنیر بدون رعایت آداب آن، فقط خنگی و کاهش فهم نمی آورد، بلکه #برص، ضعف جسمانی و انواع بیماری را تولید میکند.
#اصلاح_تغذیه
.
💢⚠️💢رایجترین علائم نشاندهنده بیماری دیابت
افزایش تعداد دفعات ادرار در فرد بیمار
احساس تشنگی زیاد
افزایش گرسنگی
احساس کسالت و خستگی
عدم توانایی در تمرکز و تاری دید
بی حس شدن دستها یا پاها
ایجاد حالت تهوع و درد معده که معمولاً با آنفولانزا بهاشتباه گرفته میشود
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
#دیابت
#قندخون
☘️توصیه های برای دیابت
🔹 استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید
🔅 جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید
🔹 هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
🔅 از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید
🔹حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد
و گیاهان و غذاهایی که قند را پایین می آورند و حدالامکان قند را بالا نمیبرند میل کنید
♦️درهرغذایی که میل میکنید کمی جو بریزید
🥘 ناهار را ترک کنید
⏰ سر شب بخوابید
👆 تا میتوانید عصبی نشوید
💉 به مرور داروهای شیمیایی را کنار بگذارید
نان گندم و برنج و کربوهیدراتها و قندهای غیر طبیعی را مصرف نکنید
🍭 توصیه به بیماران دیابتی
در کنار مصرف داروهای قند خون باید رژیم غذایی اسلامی گرفت و داروهای مفرده را استفاده کرد
♦️ مصرف شنبلیله و تخم شنبلیله در روز بصورت جوشانده یا همراه غذا
♦️مصرف کدو و آب کدو در روز و همراه غذا
♦️ مصرف گزنه بصورت پودر یا جوشانده یا دمنوش یا همراه غذا یا بصورت آش گزنه
♦️مصرف سویق جو و تخم خرفه بصورت مساوی چند قاشق غذا خوری در صبح ناشتا و قبل از غذا
♦️ مصرف سبوس جو بصورت سویق همراه تخم خرفه قبل از غذا یا جوشانده یا عصاره آنرا در غذا بریزید
♦️مصرف زیاد نان جو
♦️مصرف تخم خرفه
♦️مصرف زیاد خرفه
🍆جوشانده سر بادمجان ناشتا
( 7 عدد سر بادمجان را در 2 لیوان آب بجوشانید تا به یک لیوان برسد و به اندازه مصرف ناشتا میل شود)
👆☘ گیاهان و غذاهایی که قند را پایین می آورند و حدالامکان قند را بالا نمیبرند میل کنید
♦️درهرغذایی که میل میکنید کمی جو همراه سبوسش بریزید
🥘 ناهار را ترک کنید
⏰ سر شب بخوابید
👆 تا میتوانید عصبی نشوید
💉 به مرور داروهای شیمیایی را کنار بگذارید
نان گندم و برنج و کربوهیدراتها و قندهای غیر طبیعی را مصرف نکنید
یبوست نداشته باشید
اگر حرارت بدن زیاد است از خنکی استفاده کنید
همیشه کف پا را ماساژ دهید مخصوصا در حمام
🌼 دعای قند (جهت درمان قند خون) :
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمن الرَّحيم
بِسْمِ الله خَيْرُ الأَسْماءِ،
بِسْمِ الله مِلْءَ الأَرْضِ والسَّماءِ الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء
و جوشانده ی برگ زیتون شبها قبل خواب میل شود
7عدد زیتون شبها میل کنند
نان بازاری کلا حذف شود،جایگزین نان جو
روزی نیم ساعت پیاده روی همراه با تعریق.
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
.
💢هر پروسه ای که باعث خشک
شدن ریزش عفونت از این انگشت
شود خیانت است به اسلام و مسلمین!🤦
چه دود عنبر نسا باشد، چه پانسمان های
نوین طب مدرن و چه جراحی های متعدد
و آمپوتاسیون(قطع عضو)
⚫️این سیاهی ها نشان از امتلاء خلط
متعفن در بدن است که خودش را
به اندامهای انتهایی رسانده تا از آنجا
دفع شود و به قلب و ارگانهای دیگر
آسیب نزند.
🔺️ هر چه سریعتر این زخم ها را باز
کنید و به ترشح بیندازید، انگشتان کمتری
از دست میدهید و کلیه و چشمانتان
سالم می ماند.
.
💠علت شناسی پای دیابتیک
ریزش عفونت از انگشتان سیاه شده
به چه دلیل است؟
⛔️هرگونه پانسمان چه از نوع طب مدرن
و چه از نوع طب سنتی که باعث مسدود
شدن زخم و خوب شدن آن شود! باعث
انتقال این عفونت به عضوهای مثل قلب
و کلیه و مغز... میشود.
.
#بسیار_مهم
علل یابی زخم پای دیابت بواسطه نوشیدن مایعات زیاد
#زخم_پای_دیابتی
➖ در افرادی که قند خون بالاست ،
عطش دارند و مایعات زیاد می نوشند؛
با مصرف زیاد مایعات ، کلیه سرد
می شود
➖کلیه مسئول تخلیه بخشی از سودا
و بلغم در خون است . و با سرد شدن کلیه ها امتلا بدن از این دو خلط زیاد خواهد شد.
➖از طرفی کلیه که سرد شده نمی تواند سودای کثیف را از بدن خارج کند این سودا به مرور در پاها رسوب کرده و فرد دیابتی بعد از مدتی حس می کند پاهایش بیحس شده.
این تجمع سودا در کف پا ممکن است
در آینده به #زخم_دیابتی تبدیل شود.
┏━━━🍃🌸🍃
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃
🍚 تفاوت نمک پودر سنگ نمک طبیعی و نمک دریا با نمک سفره یددار، را خیلی جدی بگیرید.
🍛 دکتر "جاش اکس" فوق تخصص تغذیه از دانشگاه "هاروارد" به تازگی آزمایشاتی روی نمک دریا انجام داده که به گفته وی نتایج حیرت انگیزی به دنبال داشته است.
📌 تنظیم قلیایی بدن (مهمترین عامل ضد میکروبی)
📌 متعادل کننده قند خون
📌 ضد چرک و عفونت
📌 بهبود ایمنی در بدن
📌 بهبود عملکرد مغز
📌 تنظیم سیستم الکتریکی عصب
📌 آرام بخش طبیعی
📌 جلوگیری از اسپاسم عضلانی
📌 تنظیم ضربان قلب
📌 تنظیم فشار خون
📍همراه با مقادیر فراوانی کلسیم، پتاسیم ، منیزیوم و دیگر مواد عالی طبیعی مورد نیاز بدن
📔📔📔
این درحالیست که" نمک سفره یددار "به دلیل ترکیب کلراید سدیم + ید ، به یک سم مهلک تبدیل شده است که نه تنها هیچ سودی ندارد بلکه موجب این عدارض می شود:
📌افزایش فشار خون
📌انسداد عروق
📌 آسیب به غدد
📌ایجاد ضعف در پانکراس و در نهایت یکی از عوامل ایجاد دیابت
📌 اختلال در سیستم عصبی
و دهها عارضه دیگر
پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند:
🍚چه نیکوست خوردن روزی ۳ لقمه نمک.
🍚قبل و بعد از غذا نمک بخورید که هفتاد عارضه را از شما دور می کند .
🍚اگر میدانستید در نمک چیست به چیزی جز نمک درمان نمیجستید.
🍚نمک برکت سفره است.
💡قطعا مقصود پیامبر صلى الله عليه وآله سلم ،نمک مرسوم آن دوران همان نمک دریا است نه نمک شیمیایی که همه عناصر مهم آن جدا شده و ید شیمیایی به آن اضافه شده است.
همین امروز برای تغییر نمک زندگی اقدام کنید
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
😱 زیاد خوابیدن میتواند ریسڪ چاقـی، دیابت، افزایش فشــار خون، مشکلات قلبی، سکته و مشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین 4 تا 8 سال ڪاهش دهد.
☘☘☘🤰🏻🌸توصیههای قبل و بعد از #بارداری ¹
✅جلوگیری از زردی
مصرف #خربزه و #پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد ، زیبایی بچه و.. میگردد.😍
✅ قلب نارس
مصرف مخلوط #سویق_گندم و #جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین میشود😍
✅ پیشگیری از دیابت بارداری
مصرف مقدار کمی جو و #سویق_جو در غذاها سبب جلوگیری از #دیابت_بارداری میگردد😍
✅ زیبایی و شجاعت فرزند
مصرف سبزی #کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب #زیبایی و #شجاعت فرزند میشود😍
✅خانم ها حتما ب مبحث بیماری های زنان، توجه ویژه داشته باشند، چون اوناییکه تنبلی تخمدان دارن، استعداد ابتلا ب دیابت رو دارن و افراد سرد مزاج، بیشتر در معرض ابتلا ب دیابت هستن.
.
⭕️اگر فرزندتون این علائم رو هر روز داره
باید خیلی مراقبش باشید
⚠️پرخاشگری
⚠️بی خوابی و بد خوابی شبانه
⚠️دستشویی رفتنهای زیاد شبانه
⚠️عطش خیلی زیاد و پر نوشی
⚠️عرقهای زیاد و شبانه
⚠️همش دوستداره جای خنک و سرد بخوابه
⚠️پهلو و شکمش رو میزنه بالا روی سرامیک میخوابه
⚠️غذا میخوره ولی لاغره
باید حتماً به طبیب حاذق و باتجربه
مراجعه کنید تا صفرا و حرارت قلبش بیاد پایین↙️
چون اگر زودتر درمانش نکنید
فرزندتون در معرض دیابت نوع یک1⃣
قرار خواهد گرفت
و مجبور میشه تا آخر عمرش انسولین بزنه
بعضی وقتا بی توجهی و سهل انگاری جبران ناپذیره😔
4.87M
ویس صحبت های خانم عبدی
در مورد #دیابت _علل_درمان
کانال سلامت کده مهسان👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛