⚠️سردی رحم عامل تشکیل کیست وفیبروم می باشد.
خوراکی هایی که زنان را سرد می کند:
مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند.
_زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بیرویه ماست، دوغ، خیار گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند
_زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند
مانند مصرف عسل با شیر به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی میکند.
_بدن زنان در دوران قاعدگی سردوتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن میشود.
_زنان از نشستن در جاهای خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند.
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28
📌حفظ #سلامت_رحم و تخمدانها
🔖 پرهیز از نشستن در مکانهای سرد
🔖 پوشاندن شکم به خصوص زیر ناف و خصوصاً در حین خواب
🔖 پرهیز از خیس شدن شکم مواقع شستشوی ظروف
🔖 استفاده از شکمبند پشم شتر روزانه برای گرم شدن شکم و لاغری موضعی
🔖 استفاده از جوراب و پاپوش حتی در زمان خواب و پوشیدن دمپایی و محافظت از کف پا در برابر سرما
🔖 پرهیز از استحمام با آب سرد
🔖 پرهیز از نوشیدن آب سرد ناشتا
🔖 در صورت اضافه وزن کاهش چند کیلو از وزن در تقویت رحم و تخمدان موثر است
🔖 خواب مناسب در بهبود سلامت رحم و تخمدان و تخمک گذاری بسیار موثر است
✅ ساعت طلایی خواب ۱۰ شب تا ۲ نیمه شب است و خواب عمیق در این ساعات به ترشح هورمون ملاتوئین و تخمکگذاری موثر است
🔖 اجابت مزاج مناسب و پیشگیری از یبوست مزاج در سلامت رحم موثر است
🔖 ورزش در بهبود خونرسانی رحم و تخمدان بسیار موثر است و روزانه ۸ بار و هر بار ۱۵ ثانیه ورزش درجا و پیاده روی نیم ساعته ۵ روز در هفته
🔖 خودداری از پوشیدن لباسهای تنگ
🔖 روابط جنسی مناسب در سلامت رحم و تخمدان ها موثر است
🔖 عدم افراط و تفریط در رابطه جنسی دو تا سه بار در هفته
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28
🔴دستمال کاغذی دشمن سرسخت واژینال
✍استفاده ازدستمال کاغذی برای واژینال زنان و دختران سبب مبشود که هنگام خشک کردن ،، بخشی ازپوسته های دستمال کاغذی دردیواره داخلی و بیرونی انباشت شده و پس ازمدتی به کلکسیون عفونت های رحمی و دردهای زیر دل و حتی پولیپ رحم و فیبروم رحمی و…در دراز مدت گرفتار شوید که تشخیص اولیه و راهکارهای درمانی برای متعلقات واژینال سخت است
توصیه میشود برای خشک کردن رطوبات این ناحیه از دستمال نخی استفاده شود
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28
🍏چای گزنه برای قاعدگی
دم کرده گزنه از بهترین داروهای گیاهی برای درمان کیست تخمدان است. این گیاه دارویی موجب تنظیم قاعدگی و بهبود خونریزی شده و جریان خون را به سمت رحم و لگن هدایت میکند. گردنه رحم را ضدعفونی میکند.
گیاه گزنه با حذف سموم رحم مشکلاتی مانند ناباروری را به حداقل میرساند.
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28
7.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نیایش صبحگاهی ❤️❤️
🌼پروردگارا...
🍃دلهایمان را
🌼عاشقانه به تو می سپاریم
🍃پناهمان باش
🌼آرامش ،سلامتي ، عاقبت بخیری
🍃و عمر باعزت را نصیبمان کن🙏
سلام و صبح زیباتون بخیر و شادی
7.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 لحظه اعلام خبر شهادت سپهبد حاج قاسم سلیمانی در حرم مطهر رضوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷برای قاسم سلیمانی عزیز ما شادی روح او همه یک حمد و یک قل هو الله بخوانید🤲
🥀باگریہبگفتندکھسردارنیامد
صدنالہحسرتکھسپهدارنیامد
دنیاشدھسرتاسرشآغشتہبھاینکھ:
«اۍاهلحرم،میروعلمدارنیامد»
سالگرد شهادت سردار سلیمانی و همرزمانش را تسلیت عرض می نماییم.
#حاجقاسم
#جان_فدا
#شهید_سردار_سلیمانی