📌 پیشگیری و کمک به رفع خستگی و گرفتگی عضلات در سفر اربعین 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

🔺 فایل تدابیر طب سنتی در پیاده روی اربعین 🟢 تالیف استاد گرانقدر، آقای دکتر وحید علیان نژاد، پزشک متخصص طب سنتی 🔊 جهت دریافت فایل صوتی وبینار تدابیر طب سنتی در پیاده روی اربعین کلیک کنید. 🆔کانال عمومی انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

📌 پیشگیری و کمک به رفع تشنگی و گرمازدگی در سفر اربعین 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

📌 پیشگیری و کمک به رفع سردرد ناشی از گرما در سفر اربعین 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

✅️ كارگاه آموزشي غير حضوري "درمان بيماري هاي مفصلي بر اساس آموزه هاي طب ايراني " تاكيدميگردد كليه شركت كنندگان قبل از ورود به كارگاه در لينك ثبت نام ، مشخصات خود راثبت نمايند . زمان :روزچهارشنبه 1403/5/17 ساعت :9 صبح مدرس :دكتر سايه قربان اوغلي فرم ثبت نام:https://goums.ac.ir/dform/972/991/ آدرس وبينار vc.goums.ac.ir/darman 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

📌 پیشگیری و کمک به رفع اسهال و استفراغ در سفر اربعین 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

✅️ تدابیر طب ایرانی برای بیماران مبتلا به دیابت ، فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی #موشن#گرافی 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

🎞 تدابیر تابستان از منظر طب سنتی ایرانی 🏥 سلامتکده پورسینا اولین مرکز تخصصی طب سنتی ایرانی در استان گلستان 📌 ارائه تمامی خدمات با تعرفه دولتی ( ویزیت - تعیین مزاج - حجامت - بادکش - فصد خون - زالو درمانی - طب سوزنی - ماساژ درمانی ) 📍آدرس: شهرستان گرگان، مسکن مهر زیتون، میدان اول (شهدای سلامت)، سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا ☎️ تلفن تماس: 01732461985 - 01732461984 - 09115136267 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

📌 پیشگیری و کمک به رفع تاول پا در سفر اربعین 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

🚰👆 اهمیت نوشیدن آب کافی در دوران سالمندی... 🔸 دلایل کم آبی در افراد سالمند 🔺 علائم و نشانه های کم آبی بدن در سالمندان 🔸 نکات پیشگیری از کم آبی در بدن سالمندان #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #خود_مراقبتی 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

🔸بدبینی و سوءظن در زندگی مشترک: راههای فائق آمدن بر آن 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

✅️ تمامی عزیزان میتوانند با مراجعه به سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا به عنوان اولین مرکز تخصصی طب سنتی ایرانی در گلستان از خدمات این طب( ویزیت -تعیین مزاج - حجامت - بادکش- فصد خون -زالودرمانی - ماساژ درمانی) با تعرفه دولتی استفاده نمایند. ✅️ لازم به ذکر است این مرکز برای ویزیت با بیمه های تامین اجتماعی و خدمات درمانی (سلامت) نیز قرار داد دارد. 💫انواع روش های ماساژ درمانی (آزادسازی ، غمز ، ریلکسی و ...) در این مرکز با تعرفه دولتی انجام می گردد. ✅️ حتما قبل از مراجعه جهت رزرو نوبت با شماره های داده شده تماس حاصل فرمائید.

goums.ac.ir/files/Tebiran/files/tadabireteraznafsani.pdf 👌 بزنین رو لینک بالا 👆 و از مطلب آموزشی طب ایرانی استفاده کنین 📌 تدابیر اعراض نفسانی از دیدگاه طب سنتی ایرانی 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

🌱👆 توصیه های ساده طب ایرانی در ناباروری 🔹دکتر مریم عظیمی متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان 👈 توصیه های ساده سبک زندگی در دوران بارداری از دیدگاه طب ایرانی 👈 توصیه های ساده طب ایرانی در مشکلات گوارشی شایع در دوران بارداری 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

💠تغذیه سالم برای دانش آموزان 🔹توصیه می‌شود از شش دسته غذایی استفاده شود، یعنی مصرف میوه‌ها، سبزیجات، لبنیات، گوشت، دانه‌های روغنی و غلات به میزان مناسب در برنامه غذایی دانش‌آموزان گنجانده شود. 🔹میوه‌های خشک میتوانند جایگزین خوبی برای چیپس و پفک باشند. 🔹میان وعده بچه ها نباید غذاهای سنگین باشد مثل ساندویچ ماکارونی، زیرا غذاهای سنگین می‌توانند باعث اختلال در هضم و خواب‌آلودگی دانش‌آموزان در کلاس شوند. 🔹استفاده از انواع میوه‌های تازه مثل سیب، انار، گلابی، انگور، هویج و کرفس به‌عنوان میان‌وعده سالم توصیه می‌شود. 🔹مصرف پوره‌های میوه مانند پوره سیب و کدو حلوایی نیز برای کودکان مفید است. این پوره‌ها می‌توانند با افزودن مواد طبیعی مانند گلاب، زعفران و هل، طعم بهتری به خود بگیرند و به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک کنند. 🔹نوشیدنی‌هایی مانند آب سیب تازه و شیر بادام نیز از دیگر گزینه‌های سالم برای تغذیه کودکان در مدرسه هستند. 🔹بادام و شیر بادام نیز به عنوان یکی از مواد غذایی تقویت‌کننده حافظه و سیستم ایمنی دانش‌آموزان پیشنهاد می‌شود. 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

goums.ac.ir/files/Tebiran/files/khabobidari.pdf تدابیر خواب و بیداری از دیدگاه طب سنتی ایران 👌 بزنین رو لینک بالا 👆 و از مطلب آموزشی طب ایرانی استفاده کنین 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

📹سیمای ایران ،برنامه زنده چشم و چراغ از شبکه یک 🔹با حضور دکتر مریم کابوسی متخصص طب ایرانی 📝با موضوع: فرزند آوری 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

📌 مناسبت هفته سلامت زنان: 💠راههای حفظ سلامت بانوان 🔹طب ایرانی، بر پایه اصول اخلاطی و متشکل از چهار خلط اصلی سودا، بلغم، صفرا و دم، سلامت فرد را در تعادل این اخلاط می‌داند. در این راستا، رعایت شش اصل ضروری برای زندگی، سبک زندگی سالم را به ویژه برای بانوان تضمین می‌کند. 🔹شرایطی مانند آلودگی هوا در شهرهای صنعتی و عادات نامطلوبی که اخیراً میان جوانان رواج یافته، از جمله کشیدن قلیان و سیگار، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی و به ویژه بانوان است. 🔹برای مقابله با برخی از آسیب های ناخواسته استفاده از دمنوش‌های گیاهی مانند گل گاوزبان، سنبل‌الطیب و بهارنارنج توصیه میشود. همچنین بوییدن گیاهانی همچون بهارنارنج و برگ شمعدانی معطر می‌تواند به رفع برخی از این مشکلات کمک کند. 🔹بانوان باید به دو نکته مهم در تغذیه توجه کنند؛ یکی انتخاب مواد غذایی سالم بدون نگهدارنده و دیگری پرهیز از مصرف فست‌فودها. کاهش مصرف قند و شکر و افزایش استفاده از مواد غذایی ارگانیک که سموم در آنها به کار نرفته باشد. 🔹ترکیب غذاهای خام و پخته در یک وعده توصیه نمی‌شود. همچنین تمرکز در زمان غذا خوردن و پرهیز از گرسنه خوابیدن نیز برای سلامت ضروری است. 🔹نوشیدن آب قبل، حین و بلافاصله بعد از غذا، هضم را مختل می‌کند. همچنینق مصرف آب یخ می‌تواند به کبد آسیب بزند و نوشیدن آب پس از فعالیت‌های سنگین بدنی و جنسی توصیه نمی‌شود. 💎 لینک کانال سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : @salamatkadetebbeiranii 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا : https://eitaa.com/joinchat/3821142383C9dbc4efaa4

با سلام و احترام 📌بدینوسیله به اطلاع میرساند دکتر کردافشاری ، متخصص محترم طب سنتی ایرانی در روز پنجشنبه مورخ ۱۰ آبان ماه جهت ویزیت هم استانی های عزیز در سلامتکده پورسینا حضور دارند. 📌افرادی که تمایل به دریافت نوبت دارند جهت رزرو نوبت در روز های سه شنبه و چهارشنبه با شماره های داده شده تماس حاصل نمایند. ☎️ شماره نوبت دهی : 09115136267 01732461985