کمبود آب بدن و سردرد! سردردها مخصوصا در کناره‌های سر ناشی از کمبود آب در بدن است بنابراین قبل از اینکه سردرد بگیرید یا قرص‌های شیمیایی با هزاران عوارض را بخورید، به اندازه کافی آب بخورید. @Khodda

صدا دادن مفاصل هنگام حرکت، چگونه برطرف می‌شود !🦵🏻 ▫️ماساژ دادن اندام با روغن زنجبیل یا زیره ▫️داشتن ورزش به صورت منظم و آرام ▫️اصلاح تغذیه و پرهیز از مصرف فست‌فودها ▫️پرهیز از چهارزانو نشستن @salamatx

مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول کمک زیادی می‌کنند را بشناسید : حبوبات انواع سیب درختی مصرف ماهی مصرف روزانه سبزیجات خشکبار و غلات سبوس دار چای سبز گریپ فروت قرمز @salamatx

تمرینات چربی سوزی!👌 ◽️استفاده از تمریناتی که باعث لرزش اندام میشن خیلی گزینه بهتری هستن نسبت به پیاده روی. استفاده از این تمرینات باعث افزایش کالری مصرفی میشه و در کنار برنامه غذایی میتونه منجر به کاهش وزن بشه @salamatx

👈 درمان گلودرد در فصل سرما آب كرفس خام را بگیرید و با آن لیموى ترش تازه مخلوط كنید وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد، هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید @salamatx

برای هر بیماری چی بخوریم؟ @salamatx 👈رسانه سلامت

✅این کلیپ همیشه همراهتون باشه انستیتوی چشم پزشکان ژاپن، ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی مفید است @salamatx

گلبول سفید در تعقیب باکتری (☝️) @salamatx

درمان یبوست ✨2 قاشق غذاخوری خاکشیر را در 1 لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد. ✨سپس با کمی عسل یا نبات ناشتا یا با معده خالی میل کنید . @salamatx

دیابت درمان شد😍✅ معرفی در اخبار و برنامه های صداسیما کنترل کامل دیابت و کنترل قند خون با محصول کاملا تضمینی و تایید شده توسط سازمان غذا و دارو و داشتن آرم انجمن دیابت ✅ در سه روز اول قند خونت رو کنترل کن صد درصد تضمینی جهت مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر ثبت نام کنید👇 https://formafzar.com/form/hw64d https://formafzar.com/form/hw64d میتونید برای مشاوره تلفنی عدد ۱ رو به این شماره پیامک کنید👇 📞 09056411892 رضایت سایر مراجعه کننده ها و نمونه های درمانی دیگه رو میتونید داخل کانال مشاهده کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/599786174C636ef50403

رضایت درمانجو

بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، اگر کسی ک چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. ▫️بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم ها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود. @salamatx