eitaa logo
مرکز طب و تغذیه سلامستان
116 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
721 ویدیو
24 فایل
🧑‍💻مشاوره و ثبت نوبت 09194378050📱 @salamestantabib_admin👈 آدرس سایت سبک زندگی ایرانی اسلامی سلامستان: 🌐http://www.salamestan.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🔖مواد غذایی مفید در این فصل كدامند؟ توصیه می‌شود در فصل تابستان از خنكی‌جات (مانند آب‌دوغ خیار، ماست، خیار و كمی نان، سبزیجات خنك مانند خیار، كاهو، كدو خورشتی (سبز) گشنیز، اسفناج، ماست و اسفناج) استفاده شود. بهتر است نوع غذاهایی كه در تابستان مصرف می‌شوند، پختنی و آبپز باشد و غذاها كباب و یا سرخ نشوند. مصرف غذاهایی مانند آش، سوپ، خورش سبزیجاتی كه سبزی آن ها سرخ نشده باشد، حبوبات آن كم بوده، مقدار زیادی گوشت نداشته باشند ، كمی ترش باشند مثلا با غوره، آبغوره، آبلیمو، لیمو، نارنج تهیه شده باشند در این فصل توصیه می شود. سوپ جو و آش جو( به دلیل خنك بودن) بسیار مفید بوده و از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در این فصل می‌باشند. مصرف مركبات و میوه‌جات میخوش یا ملس (بین ترش و شیرین) مانند زرشك و آب زرشك، شاه‌توت، تمشك، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو، هندوانه و گریپ‌فروت بسیار مفید است. ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
9.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆خواص ▫️شیر بز به علت طعم و فواید آن یکی از پر مصرف ترین شیرها در دنیاست. ▫️ این شیر مملو از مواد مغذی است و حاوی کربوهیدرات ها، پروتئین ها و سدیم و غیره می باشد. ضمنا شیر بز دارای مواد معدنی همچون کلسیم، منیزیم، پتاسیم، مس و روی است. علاوه بر آن حاوی ویتامین هایی چون ویتامین آ، ب و ث است. ▫️خواص شیر بز شباهت زیادی به خواص شیر مادردارد. شیر بز حاوی میزان زیادی اولیگوساکارید است که در شیر مادر یافت میشود. ▫️شیر بز به جلوگیری از تصلب شرائین کمک می کند ▫️شیر بز عامل سوخت و ساز خوبی است که می تواند مس و آهن را نیز تجزیه کند. برای افراد مبتلا به مشکلات گوارشی و یبوست، این افراد می توانند با مصرف شیر بز فواید عالی از آن کسی کنند ▫️شیر بز کلسترول بد خون را کاهش داده و سطح کلسترول خوب را در بدن انسان افزایش می دهد ▫️محققین می گویند: که شیر بز در افراد مبتلا به کم خونی و پوکی استخوان باید به صورت مرتب مصرف شود. https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
پایین آمدن تب شدید به روش سوجوک رنگ ها چهار ساعت اثر درمانی دارند https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
5.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💔مادری که در هجده سال پیاده‌روی چیزی نخورد و ننوشید...
🔶🔹کندر مانع سقط جنین و تفویت مغز 🔹و کبد و قلب و ضد نازایی 🔹بر مبنای طب سنتی ✅کندر نیروی قبض و نگه داشتن رحم و بدن را بالا میبردومانع سقط است . ✅تقویت مغز و قلب و کبد میکند درنتیجه از بیماری های مغزی وقلبی و کبدی که طیف بسیار وسیعی از بیماری ها را شامل میشوند جلوگیری میکند. ✅عامل تقویت قلب مادر و تشکیل قلب کودک ومانع تولد کودک با قلب سوراخ میشود . ✅به دلیل قوت خشک کنندگی که دارد.مانع عفونت دربارداری ومانع قند دربارداری ست. ✅به دلیل تقویت وقبض که دارد صفرای بدن را درکبد کنترل میکند ومانع زردی کودک میشود ✅کندر کمک کننده در رفع نازایی مرد و زن است . 🔹اما چه کنیم به این همه خواص کندر برای یک زن بار دار امادشمن بشریت… ودشمن سلامتی… خوردن کندر رو برای بارداران منع کرده. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ۷۰ سال در مورد روغن حیوانی به دنیا دروغ گفتند و با شکر و روغن مایع کارخانه‌ای مردم را دچار انواع بیماری قلبی و سرطان کردند! حالا همان موسسات در مورد نمک طبیعی درحال دروغگویی هستند و نمک رنگی و طبیعی ایران را به اروپا صادر می‌کنند! و خوردن نمک شیمیایی به اسم نمک یددار را به ما پیشنهاد میدهند نمکی که به سمّ سفید انگلیسی معروف است و عامل اصلی فشار خون بالا و سکته های مغزی و قلبی و ناراحتی های کلیه و مثانه و کبد و معده 🔉 دکتر حسن اکبری متخصص آسیب شناسی سلولی از دانشگاه شهید بهشتی و متخصص طب ...... https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
🔴 سردی وضعف کلیه❗️ 🖌 علائم سردی کلیه❄️ 🔺تکرر ادرار 🔺درد یا سنگینی کلیه 🔺آتروفی یا کوچک شدن کلیه 🔺شب ادراری 🔺عفونت ادراری 🔺دفع پروتئین 🔺افزایش اوره خون 🔺ادرار زیاد 🔺خون ادراری ( هماچوری) 🔺ورم هر دو پا 🔺درد در هنگام انزال 🔺فشار خون سرد 🔺دیابت وزخم دیابت 🔺سوزش ادرارهمراه با عفونت ادراری 🔺دیدن خون در منی 🔺مشکلات چشم ✅ شب ادراری در بچه ها و پیرها بیشتر شایع است.(سردی کلیه) ✅اگر مچ یکی از پاها ورم کرده بود ممکن است از قلب باشد ولی کلیه ها هم باید بررسی شود. https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😱علت اصلی غلظت خون کم تحرکی ‼️ تحرک باعث میشود سرعت جابجایی خون بیشتر و رفع غلظت خون شود یکی از راهکارهای رفع غلظت خون حجامت است دیگری مصرف مصفی خون https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
🥴خیلی ها میگن بعد از پیاده روی اربعین بدن مون جوش میزنه، سرما می خوریم، آبریزش می گیریم، و.... جالبه بدونید که پیاده روی سنگین اربعین با اون هوای گرم، تمام اخلاط بدن رو توی زمان کوتاه نضج می ده و آماده خروج از بدن می کنه در حقیقت مشی و پیاده روی یکی از راهکارهای درمانی بسیار عالیه پس این علامت ها خوبه!🤕 اگر بتونید بعد از پیاده روی ملین ومسهل لطیفی مثل برگ سنا چند روزی مصرف کنید مشکلات حل میشه و بدن پاکسازی می شه البته مواظب باشید ضعف نکنید و حتما کنار مسهل و ملین اغذیه لطیف مثل آبِ گوشت، و سبزی جات و آب میوه را بیشتر مصرف کنید. https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
🥛به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید ! ➕ همچنین زعفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است، کبد را تصفیه و قوی می سازد، سرفه را رفع می کند. https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
10.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 این ویدئو رو ببینین و برای عزیزانتون هم بفرستین؛ برای همینه میگن دندون درد سریع پیگیری کنین و نزارین عفونت کنه 👌 https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17