عزیزانم به دیده دقت بنگرید لطفا!!!
گیر دادن = تخریب
🔍نشانه های کسی که گیر میده یا به اصطلاح غر میزنه ...
✓دائم ازمشکلات ایراد میگیره
✓اصلا تعریف کردن براش راحت نیست
✓اهل انتقاد کردن هست بشدت
✓نرسیدن به خواسته هاشون = توهین
✓دقت در جزئیات
✓عدم اعتماد به همسر
✓عدم توافق = گیر دادن
علت این گیردادنها چیه ؟!!
تله های طرحواره هاشون که در کودکی و نوجوانی فعال شده ...
نحوه رفتار با اینگونه افراد :
لطفا لطفا لطفا مطالعه کنید برای شناخت بیشتر همسرتون ؛
اصلا عصبانی و ناراحت نشوید ؛
حتما بین انتقادها دقت لازم رو داشته باشید که شاید بین اونها انتقادی باشه که درست هست و باعث رشد شماست ؛
مشخص کردن حد و مرز ؛
کمک از مشاور (روانشناس ، روان درمان) ...
🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚
#روتین_روزانه
#همسرداری
#مشارطه
چطور یک همسر ایرادگیر نباشیم؟!!
_انتقاد با ایراد گرفتن متفاوته
_چشم نعمت بین داشته باش لطفا
_یک دنده و لجباز بودن
خوبه بدونی که انتقاد با گیر دادن فرق داره ؛
انتقاد = رشد و پیشرفت
گیر دادن = حال طرف رو گرفتن
علت گیر دادن خانم ها ...
√فعال بودن تله محرومیت هیجانی ؛
چرا ایجاد شده ؟!!
زیرا در کودکی و نوجوانی عدم توجه والدین و در خانه ای سرد رشد یافته
√استفاده زیاد از کلمات ؛
تو ، همیشه ، چرا
استفاده از این کلمات = تحقیر و محاکمه آقایون
√والد هست ؛
یعنی مامان بازی زیاد داره
تمرکز خانم روی آقاست بجای خودش
چطور گیردادن های زنانه رو ترک کنیم ؟!!👇👇
۱. درمان تله طرحواره ؛
۲. غر زدن کنترل گرانه ؛
مثلاً بجای گفتن جمله : تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی ...
بگید که : من اذیت میشم بهم کمک نمیکنی ...
۳. شرایط و وضعیت رو همونطور که هست بپذیر ( وارد وادی پذیرش بشوید)
با همین شرایط بپذیرید ؛
۴. تمرکز روی خودتون ؛
کتاب بخونید ، پیشرفت کنید
۵. فرصت دادن برای پذیرش من جدید
آقایون در قبال غر زدن خانمشون چه کار کنند ؟!!
✓جواب ندید
✓اقتدار خودتون رو همراه با محبت بالا ببرید
✓گاهی عذرخواهی کنید
✓مسئله رو با زاویه دید او نگاه کنید
نکته👇
آقای محترم دقت کن زنی که گیر نمیده ؛
یا داره از راه دیگه ای کنترل میکنه
یا دیگه دوستتون نداره ...
🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚
#روتین_روزانه
#همسرداری
#مشارطه
علت گیر دادن آقایون ...
√فعال بودن تله طرحواره هیجانی
نیاز به درمان هم آقا هم خانم هایی که خصوصیات رو ماقبل براتون ارسال کردم ...
آقایی که :
به مادری کردن خانمت ، به راه رفتن خانمت ، به خونه داری خانمت ، به لباس پوشیدن خانمت و و و
شما نیاز به درمان گر داری ...
آقایونی که به همسرشون گیر میدن بیش از حد👇
_افسردگی برای زن = در قبال گیر دادن مرد
_عدم انگیزه و پیشرفت در زن
_خودش رو بکل فراموش میکنه ؛
هستیا میاد بالا ...
آفرودیت میاد پایین ...
_ کاهش امید به زندگی
_خیانت محتمل هست متأسفانه
_وسواسی شدن زن
_عمل نکردن به وظایف مادری
خانمم دقت کن لطفا!!
همسرت نیاز به درمان داره ، کنارش باش لطفا تا از این تله طرحواره نجات پیدا کنه ...
خونسرد باشید تا امکان بررسی و مرتفع کردن براتون فراهم بشه ...
لطفا لطفا لطفا نکاتی که همسرتون بهشون حساس هست رو یادداشت کنید و رعایت ...
روی رفتار و احساساتت کنترل داشته باش ، خودت رو به آرامش دعوت کن تا بتونی بررسی کنی ...
با خودتون روراست باشید لطفا ...
شما حق تغییر دادن ندارید ××
باید تغییر کنی ++
تغییر شاه کلید سعادت هست برای شما ؛
خوشبختی که بمونه ...
مشخص کردن حد و مرز برای همسرتون
بگید بهشون که :
ناراحت میشید اتفاقا ؛
دلتون میشکنه ...
آدم های زخم خورده نیاز به کمک دارند اونها رو متهم نکنید ...
🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚
#روتین_روزانه
#همسرداری
#مشارطه
و بریم سراغ نتیجه👇👇
گیر دادن ، غر زدن یعنی :
فعال بودن تله طرحواره ...
وارد وادی پذیرش بشید ...
چه بیخیال نشستیم،
نه کوششی نه وفایی،
فقط نشسته و گفتیم ؛
خدا کند که بیایی...😔
#سلام_علی_آل_یاسین
@Salehe_keshavarz
#روتین_روزانه
#همسرداری
#مشارطه
یالطیف!
امروز شرط میکنم که با همسرم زندگی مشترکمون رو زندگی کنم ؛
رابطه بینمون رو عمیق و عالی نگه دارم ؛
در این بین مطالعه کنم
رشد کنم ؛
بزرگ بشم ؛
تنها برای اینکه حال خودم و همسرم رو عالی کنم و بهترین مأمن رو برای فرزندانمون بسازیم ...
یارب مددی🤝
🏆 @salehe_keshavarz 🏆
خبرت هست که بی روی تو آرامم نیست؟! 💔
#سلام_علی_آل_یاسین
@Salehe_keshavarz