🧒تقویت استخوان ، رفع ضعف و لاغری کودک
🐠سوپ گندم که با روغن زیتون یا پاچه گوسفندی با حرارت ملایم پخته شود هفتهای ۲ بار
🐠حلیم مخلوط با عسل هفتهای ۲ بار
🐠بادام درختی روزی ۷ عدد
🐠انجیر و زیتون روزی ۵ عدد
🐟سویق کودک
🐟فالوده سیب
🐟نخودچی و کشمش
🐟سنجد
🐠حریره بادام یا شیر بادام
🐠برگ چغندر در غذاها
🐠شیره انگور ، خرما و توت
🐠برگه زردالو و هلو
⚠️پرهیز از تنقلات کارخانه ای
💢راههایی برای افزایش قد کودکان:
1⃣خواب کافی شبانه
ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت.
2⃣تغدیه مناسب
3⃣مصرف روغن و نمک طبیعی ، میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم ، گوشت گوسفندی، سویق ها و..
4⃣مصرف استخوان سازها
مانند: انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم
سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد
5⃣روغن مالی بدن با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی هفته ای یکبار
6⃣نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه
7⃣یبوست مانع سوخت و ساز در بدن میشود.
با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد.
8⃣پرهیز از تنقلات مصنوعی ،مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند: نوشابه ، بستنی ، کیک و...
مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان میشود
9⃣ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، بارفیکس،طناب زدن (پسرها)
10حجامت منظم رشد
معرفی داروی #استخوانساز
✍️ کاربرد:
1️⃣ جهت رشد و ترمیم استخوانها
2️⃣ تقویت استخوانهایی که زیاد میشکنند (با سویق سنجد و برگ چغندر پخته و خام)
3️⃣ درمان و پیشگیری از پوکی استخوان ( با سویق سنجد و برگ چغندر)
4️⃣ جلوگیری از شکستن ناخنها
5️⃣ رشد قد (به همراه حجامت پشت گوش)
6️⃣ دردهای استخوانی
7️⃣ سرطان استخوان
8️⃣ درمان پارانتزی پا (با سویق سنجد و قرار دادن مستقیم پاها در معرض نور آفتاب)
9️⃣ سرطان استخوان
🔟 کمبود کلسیم (با سویق سنجد و قرار دادن مستقیم پاها در معرض آفتاب)
1️⃣1️⃣ انحراف زانو (بعد از جا انداختن زانو، با پماد مفاصل و مرکب مفاصل و سویق سنجد)
2️⃣1️⃣ پاهای متمایل به داخل (با مرکب مفاصل و تقویت عصب و مرزنجوش جامع و سویق جو)
3️⃣1️⃣ پیچیدگی پای جنین در شکم مادر (مادر استخوانساز مصرف کند)
❗️❗️ دارو به شکل قرص میباشد.
✅ دستور مصرف :
یک قاشق غذاخوری شب موقع خواب میل شود . افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگ سالان میل بکنند.
البته این دارو قرصی شده تا خوردنش راحت تر باشه😍
⭕️
🔶 فروشگاه محصولات طبیعی سالم
@salemo
✅ افزایش_قد
کلسیم نقش استخوان سازی رو در بدن داره و چیزهایی که در طب اسلامی استخوان ساز هستند عبارتند از:
✳️ پودر_هسته_سنجد + شیر_گاو محلی
✳️ انجیر
✳️ باقالی (باقله)
✳️ برگ_چغندر
✳️ داروی استخوان_ساز
✳️ سویق سنجد
✳️ حجامت
❇️ پرهیز از:
نوشابه ها، چیپس ، غذاهای آماده و فست_فودها ، پفک ، آبمیوه زیاد بیش از یک لیوان درروز (برای کودکان زیر دو سال)،
نخوردن غذاهای_کارخانه_ای که اسیداوریک را بالا می برد و مانع جذب کلیسم و ویتامینها می شود و به دستگاه_گوارش لطمه وارد می کند و ده ها بیماری ازجمله کوتاهی_قد به همراه دارد.